波特兰位于卡斯科湾的一个半岛上，地处缅因州南部海岸，距波士顿（马萨诸塞州）约100英里（161公里）。它拥有超过65,000名居民，是缅因州最大的城市。波特兰是一个小型海滨城市，拥有密集的商店、餐馆、博物馆、画廊、旅游项目以及众多景点和活动。许多人前来波特兰工作，夏季时城市人口显著增加。

了解

波特兰天际线

• 2 会议与旅游中心, 245 Commercial St, ☏ +1 207 772-5800, +1 207 772-4994. 7月至9月提供导览徒步旅行，时间为上午10:30。  
• 3 波特兰市中心区, 549 Congress St, ☏ +1 207 772-6828.  

抵达

乘飞机

国内

• 4 波特兰国际喷气港 (PWM  ^IATA), 1001 Westbrook Street, ☏ +1 207 874-8877, pwmadmin@portlandmaine.gov. 往返航班（每日班次和航空公司）：亚特兰大（Delta）、巴尔的摩（Southwest）、夏洛特（American）、芝加哥（United, Southwest 周六）、底特律（Delta）、纽约-肯尼迪国际机场（Jetblue）、纽约-拉瓜迪亚机场（Delta）、纽瓦克（United）、奥兰多（Jetblue 周四、周五、周六、周日）、费城（American）、华盛顿-杜勒斯国际机场（United）、华盛顿国家机场（American）。出租车和班车可前往市中心（5英里/9公里）。  
• 5 朴茨茅斯国际机场 (PSM ^IATA) (朴茨茅斯, 新罕布什尔州, 55 英里 (89 公里) 外).  
• 6 曼彻斯特机场 (MHT ^IATA) (曼彻斯特, 新罕布什尔州, 100 英里 (160 公里) 外).  

国际

• 7 波士顿洛根国际机场 (BOS ^IATA) (西南方向距波特兰105 英里 (169 公里). Amtrak 的 Downeaster 列车连接波士顿和波特兰，从波士顿北站出发。Concord Coach Lines 也提供从洛根国际机场所有航站楼直达波特兰的快线巴士，无需在波士顿南站换乘。（参见下文“乘巴士”）  

乘巴士

• 8 Concord Coach Lines (原名 Concord Trailways), Portland Transportation Center @ 100 Thompson Point Rd (与 Amtrak 在 I-295 5/5a 号出口处以及机场的 Fore River 东侧位于同一地点), ☏ +1 207 828-1151, 免费电话: +1-800-639-3317. 北上途经多个沿海城市前往奥罗诺的缅因大学，另一条路线沿 I-95 走廊途经奥古斯塔和班戈前往缅因大学。南下列车有经波士顿洛根机场的路线和经另一条路线前往纽约的快线。可于波士顿、班戈或朴茨茅斯转乘前往其他城市和城镇。 (2015年7月更新)
• Greyhound, 950 Congress St (公交车站), 389 Congress St (市政厅公交站) (公交站在 Congress St 和 St John 大街交界处，位于 Barbara Bush 儿童医院以西几个街区，在波特兰的西区), ☏ +1 207 772-6588, 免费电话: +1-800-231-2222. Greyhound 主要在 I-95 公路运行，往返于波士顿南站和班戈之间（途经朴茨茅斯、威尔斯、波特兰、刘易斯顿、奥古斯塔和沃特维尔），另有一条支线从波特兰经 I-295 前往布伦瑞克，然后转向刘易斯顿，再向北沿 I-95 前往班戈。乘客可在波士顿、班戈或朴茨茅斯转乘前往其他城市和城镇。 
• Megabus, 波特兰交通中心 @ 100 Thompson Point Rd. 波特兰（缅因州）和波士顿。 (最后编辑于 2016年7月)

乘火车

另见：美国铁路旅行

• 9 波特兰交通中心, 100 Thompson's Point Road. 位于市中心以西2英里（3.2公里）。 (2023年10月更新)
  • Amtrak, ☏ +1 215-856-7924, 免费电话: +1-800-872-7245. 在美国各地运营火车服务。 (2022年3月更新) 经停波特兰的路线
    • Downeaster 每日往返布伦瑞克和波士顿之间运营五至六趟列车，经停弗里波特、波特兰、老果园海滩（季节性）、索科、威尔斯、多佛、达勒姆、埃克塞特、哈弗希尔和沃伯恩。从波士顿到波特兰的行程时间为2.5小时（单程25美元，往返39美元）

乘汽车

95号州际公路。从南北方向均可通过缅因收费公路（I-95）到达。许多从南部来的司机会选择44号出口进入I-295前往市中心。此出口收费。避开收费的替代路线是继续沿I-95往北约半英里至45号出口（标示为通往Maine Mall），然后驶出，接着走右侧的第二个出口进入I-295。此路线比收费路线仅多出不到一英里，且不收费，因此许多波特兰居民称44号出口为“游客出口”，因为当地居民都知道要避开收费。

美国国道1号是风景更优美的路线，而美国国道302号则提供从西部进入的路线。

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• 10 港务局长, ☏ +1 207 772-8121. VHF 通道 9, 16。市政府设施：州码头（可停靠30分钟）、东端海滩的斜坡和浮标，备有淋浴和水源。  

The Cat 渡轮，一种高速客运和汽车渡轮，运营巴尔港和新斯科舍省雅茅斯之间的航线。

四处逛逛

波特兰，以及整个缅因州，公共交通系统并不发达，因此租车通常是最佳选择。虽然下午5点的交通可能会有些拥堵，但在波特兰开车并不困难。

老港区和市中心艺术区非常适合步行，行人友好。

乘巴士

• 11 Metro, 114 Valley St, ☏ +1 207 774-0351. 公交线路有固定时刻表，为这样一个规模的城市提供了很高的服务水平。对于深夜社交，Metro 不是最佳选择；有许多出租车公司。在市中心，尤其是在老港或海滨区域，步行可能是最好的选择。 (2022年12月更新)

租车

• Avis (在喷气港), ☏ +1 207 874-7500. 
• Enterprise, ☏ +1 207 772-0030. 

乘优步

UberX 全天候均可提供服务，价格略低于出租车。价格上涨通常只在周五和周六晚上酒吧打烊后（凌晨1点后）发生。UberX 也可往返波特兰国际喷气港。

打车

• Portland Airport Express Cab, ☏ +1 207 423-4642. 
• Old Port Taxi, ☏ +1 207 772-8294. 
• Jetport Taxi, ☏ +1 207 808-3322. 
• 12 207 Taxi, 372 Presumpscot St, ☏ +1 207-774-2255.  

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• 13 卡斯科湾航线, 56 Commercial St, ☏ +1 207 774-7871. 全年提供往返卡斯科湾岛屿（皮克斯岛、大钻石岛、小钻石岛、长岛、希比格岛和克利夫岛）的定期渡轮服务，夏季还提供前往贝利岛的一日游。携带拴绳的狗和自行车需额外收费。  

老港区的卡斯科湾渡轮。

看

迪尔林草甸公园

• 14 波特兰天文台, 138 Congress St (位于 Munjoy Hill), ☏ +1 207 774-5561 ext 104. 阵亡将士纪念日（Memorial Day）至哥伦布日（Columbus Day），每日 10 AM - 5 PM. 这座建于1807年、由 Lemuel Moody 船长建造的国家历史地标是美国现存的唯一一座历史航海信号站。这座65 英尺（20 米）高的塔楼提供教育导览，您也可以自行爬到塔顶。无论哪种方式，您都可以俯瞰海滨美景。 $10/成人，8美元/优惠票，5美元/儿童，30美元/家庭. (2019年9月更新)
• 15 波特兰艺术博物馆, 7 Congress Sq, ☏ +1 207 775-6148 ext 104, 传真: +1 207 773-7324, info@portlandmuseum.org. 周二、周四、周六、周日 10 AM - 5 PM，周五 10 AM - 9 PM。阵亡将士纪念日（Memorial Day）至哥伦布日（Columbus Day）：另有周一 10 AM - 5 PM. 博物馆包括历史悠久的 McLellan House、L.D.M. Sweat 画廊以及由贝聿铭设计的 Payson 大楼，收藏了大量 Winslow Homer 的作品，以及自18世纪以来的17,000件雕塑、绘画和物品。 成人18美元，老年人/学生15美元，21岁以下青少年/年轻人免费. (2019年9月更新)
• 16 缅因州儿童博物馆和剧院 (CMTM), 250 Thompsons Point Rd, ☏ +1 207 828-1234, info@kitetails.org. 周三至周日 9 AM - 4 PM. 该博物馆位于艺术博物馆旁边，提供3层互动展览，包括“我们的城镇”（一个包含互动超市、农场、兽医诊所和消防车的区域），以及“探索楼层”，其中包括“LL Bear 的发现乐园”和一个小型天文馆。大楼顶端是针孔望远镜，可提供城市全景，并教导儿童关于光学的知识。 $10. (2018年1月更新)
• 17 维多利亚时期别墅, 109 Danforth St, ☏ +1 207 772-4841. 五月-十月. 维多利亚公馆，又名莫尔斯-利比故居，是美国内战前时代住宅设计的典范。其精美的建筑和保存完好的原始内部装饰，在当时堪称最为奢华和精致的，它是不折不扣地展现了美国在建筑、室内设计和装饰艺术方面的最高追求的文献。 $10/$3.  
• 5 Stroudwater Village. 波特兰半岛以西，是缅因州最古老的地区之一。  
• 6 Old Port. 位于市中心区旁，沿商业街，毗邻卡斯科湾。老港区遍布着精致的商店、餐馆和咖啡馆，其众多的狭窄鹅卵石街道和古老的砖砌建筑赋予了它一种欧洲风情。来这里可以逛逛高端和休闲的本地店铺，品尝美食。老港区是散步并呼吸海边空气的好地方。  
• 7 Eastern Promenade. 一个能够欣赏卡斯科湾和岛屿壮丽景色的街区。  
• 8 Western Promenade. 一个更为住宅化的区域，可以看到古时富商建造的豪宅范例。  
• 9 Deering Oaks. 波特兰市占地 51 英亩（21 公顷），设有网球场、棒球场、游乐场和池塘。冬天可以在池塘上溜冰。夏天可以享受戏水池，周六早上有大型农贸市场。这里还举办户外音乐会、公园莎士比亚戏剧节和国家节。  
• 10 Portland Sea Dogs (Hadlock Field), ☏ +1 207 879-9500. 棒球。波士顿红袜队 AA 附属球队，拥有芬威公园复制球场。 $11-37 (2024). (updated Aug 2024)
• 11 Cross Insurance Arena (formerly Cumberland County Civic Center), 1 Civic Center Sq, ☏ +1 207 791-2200. 票务处：周一至周五 9AM-4PM。活动日：周六至周日 中午至活动开始. 波特兰的主要活动场馆，这座拥有 6,733 个座位的体育场馆举办音乐会、展览，以及菲尼克斯郊狼队（NHL）的小联盟附属球队波特兰海盗队（Portland Pirates）的比赛。 (updated Sep 2019)
• 12 Fore River Gallery, 87 Market St, ☏ +1 207 791-2723, contact@forerivergallery.com. Fore River Gallery位于波特兰历史悠久的老港区，由四位缅因艺术家 Elizabeth Prior、Mike M. Marks、TJ McDermott 和 Liz Marks 共同拥有和经营。他们展示自己的作品，提供各种精美的艺术品，包括珠宝、绘画、雕塑和陶瓷。 免费. (updated Mar 2018)
• 13 Maine Narrow Gauge Railroad Company and Museum, 58 Fore St, ☏ +1 207 828-0814, info@mainenarrowgauge.org. 火车每小时一班 10AM–3PM：五月-十月：每日；十一月-二月：除特殊活动外关闭；三月-四月：周末. 博物馆成立于 1992 年，坐落在前波特兰公司和格兰特朗普铁路车场内，收藏了各种古董和老式火车头和物品。缅因窄轨铁路提供沿城市东端海滨的风景之旅，包括秋季和冬季假期期间受欢迎的“南瓜火车”和“极地特快”旅游。 火车和博物馆门票（全天）：成人 $10，老人 $9，儿童 $6（3-12 岁），3 岁以下免费.  
• 14 Maine Irish Heritage Center and Museum, 34 Gray Street, ☏ +1 207 780-0118, maineirish@maineirish.com. (updated Aug 2020)

活动

• 1 Back Cove. 这个与大海仅由一条小运河相连的大型海湾，有一条长达 3 英里（5 公里）的休闲步道，由 Frederick Law Olmsted 公司设计，并种植了椴树以纪念第一次世界大战的牺牲者。  
• Casco Bay Lines, 56 Commercial St, ☏ +1 207 774-7871. 乘坐渡轮游览卡斯科湾是从不同角度欣赏波特兰的好方法。除了渔船、货船和油轮外，在春夏两季，许多帆船、游艇和游轮也令人愉悦。 
• 2 East End Beach. 在芒乔伊山顶的东区海滩游泳。  
• 3 Lucky Catch Lobster Cruise, 170 Commercial St, ☏ +1 207-761-0941, info@luckycatch.com. 10AM, 12:15PM, 2PM, 3:45PM. 乘坐捕虾船进行 90 分钟的巡游。你可以帮助给陷阱上饵，将陷阱扔到船外等等。非常适合孩子。 $40/成人，$38/老人，$35/青少年，$25/儿童. (updated May 2022)
• 4 Maine Day Trip, ☏ +1 207 838-5275. 从波特兰地区出发的南部缅因州私人旅游。这是您近距离、个性化地探索和拍摄缅因州许多独特景色的机会。您的私人导游全年提供服务。  
• 5 Portland by the Foot, ☏ +1 207-200-5885, hi@portlandbythefoot.com. 以被边缘化的社区、人民和历史故事为重点的导览徒步游。路线涵盖市中心、老港区和工人码头。 (updated Nov 2023)
• 6 Portland Schooner Company, 40 Commercial St, ☏ +1 207 766-2500, toll-free: +1-87-SCHOONER (72466637). 夏季期间，您可以在缅因州码头（紧邻渡轮旁）购买船票。从 2 小时的航行到过夜包租。  
• 美国国道1号。无论晴天还是雾天，都一定要沿着这条风景优美的海岸公路驾车行驶。

购物

• 1 Fore River Gallery, 87 Market St (near the intersection of High Street and Congress Street, diagonally from the Portland Museum of Art), ☏ +1 207 791-2723. 一家精美艺术画廊，展出业主 Elizabeth 和 Mike Marks 以及本地新锐艺术家的作品。提供各种原创艺术品，满足所有人的品味。包括绘画、陶瓷、珠宝等。  
• 2 The Gallery at Toby Rosenberg Pottery, 293 Read St, ☏ +1 207 878-4590. 10AM-6PM. 提供全系列精美的犹太宗教用品以及各种碗、壶和托盘形状的雕塑陶器。出售不断变化的精选缅因艺术家和工艺品，包括 Michael Barriault 的摄影作品。  
• 3 Caravan Beads, 915 Forest Ave, ☏ +1 207 761-2503. 新英格兰最大的零售珠饰店之一，提供免费的工作台和工具使用，以及经验丰富的员工的友好协助。出售大量 Miyuki 种子珠、宝石、淡水珍珠、捷克玻璃、施华洛世奇水晶以及更多产品。  
• 4 Portland Discovery Land & Sea Tours, 170 Commercial St, ☏ +1 207 774-0808. 波特兰的叙述式电车之旅和卡斯科湾灯塔游船。  

老港口

老港口紧邻繁忙的港口，拥有 19 世纪的街道，遍布精品店、画廊、餐馆、酒吧和咖啡馆。该区域出售各种商品，从独一无二的珠宝和设计师牛仔裤到畅销书和冲浪板。The Movies 是一家位于 Exchange Street 的小型独立电影院，The Nickelodeon 是一家位于 Temple Street 的较大影院。Fore Street 和 Wharf Street 有许多酒吧，夏季周五和周六晚上，该区域会挤满派对人群。前往岛屿的 Casco Bay Ferry 从 Commercial Street 出发。Narrow Gauge Railway and Museum 位于 Commercial Street 附近。

• 5 Simply Scandinavian, 19 Temple St. 出售纯斯堪的纳维亚食品、服装、玩具、书籍、艺术品、装饰品等的商店。  
• 6 Cool As A Moose, 388 Fore St, ☏ +1 207 774-4515. 这家典型的缅因州纪念品商店出售有趣的玩具、服装和其他具有缅因特色的礼品。  
• 7 Cross Jewelers, 570 Congress St, ☏ +1 207 773-3107. 周一至周五 9:30AM-5PM (周四至8PM). 一家高档零售珠宝店，在波特兰拥有超过100年的历史。出售钻石和彩色宝石珠宝，以及缅因州开采的碧玺。  
• 8 D. Cole Jewelers, 10 Exchange St, ☏ +1 207 772-5119. 拥有大量的铂金、黄金和白银手工珠宝。有5位珠宝匠提供定制设计。  
• 9 Designs by C.C., 7 Pleasant St, ☏ +1 207 761-9697. 定制珠宝，专营缅因州碧玺、其他缅因州宝石和矿石、化石、玻璃器皿和维修。  
• 10 Edgecomb Potters Gallery, 145 Commercial St, ☏ +1 207 780-6727. 提供精美的陶器、珠宝、艺术品和美国手工艺品。  
• 11 Holy Donut, 7 Exchange St, ☏ +1 207-331-5655. 每日 7AM-2PM. 当地制作的土豆甜甜圈。售完即止。 (更新于 2019 年 9 月)

艺术区

艺术区中心围绕着贯穿城市中心的 Congress Street。波特兰艺术博物馆坐落在 Congress Square，对面是 Eastland Park Hotel，旁边是缅因州儿童博物馆。艺术区遍布画廊、餐馆和酒吧。拥有当代艺术学院的缅因州艺术学院和 SPACE Gallery 都位于 Congress Street。One Longfellow 音乐场所位于 Congress Street 上，那里通往 West End，而 Portland Stage Company 则位于 Forest Avenue 顶部附近 Congress Street 的一个画廊群中。Congress Street 设有 L.L. Bean 折扣店，在 Monument Square 您可以找到一个名为 Public Market House 的永久性农贸市场。在 5 月至 11 月的周三，其他当地农民会出售当地农产品和鲜花，并在广场上进行。

艺术区还包括更多面向本地居民的商家，但也有几家很棒的二手书店和音乐店。

• 12 Yes Books, 589 Congress St (near Congress Square), ☏ +1 207 775-3233. 堆满了二手书，包括书架后面的珍贵稀有书籍收藏。  
• 13 Enterprise Records, 151 Park St, ☏ +1 207 773-7672. 周四至周五 11AM-6PM, 周六 11AM-5PM, 周日 1-5PM, 周一至周三休息. 仅限 LP 零售店；摇滚、爵士、雷鬼、摇滚、蓝调、原声带、口述。  

东区

东区 包括 India Street, Middle Street, Washington Avenue 和 Congress Street，一直延伸到 Munjoy Hill。这个社区有许多餐馆、画廊和小商店。Munjoy Hill 的顶端是波特兰天文台和 St. Lawrence Arts & Community Center。

• 14 Homegrown Herb & Tea, 195 Congress St, ☏ +1 207-774-3484. 一家茶馆，提供药用茶和定制草药配方。店主根据阿育吠陀医学传统配制。  
• 15 Ferdinand, 243 Congress St. 周三-周日 11AM-5PM. 当地人喜爱，出售卡片、复古商品以及 Ferdinand 设计的各种有趣商品。  
• 16 Carlson & Turner Books, 241 Congress St (across from the Eastern Cemetery), ☏ +1 207-773-4200. 一家传统的二手/古董书店，位于东区。营业时间为上午11点至下午5点。藏有大量二手书和稀有书籍、版画、地图，设有装帧和活版印刷工作室。步行即可到达旧港。  

餐饮

波特兰提供精致的餐饮场所，厨师们专注于本地采购的食材。这座城市有提供品尝菜单的白桌布餐厅，也有出售墨西哥卷饼的廉价餐馆。龙虾、黑线鳕、蛤蜊、扇贝和其他海鲜的丰富供应，使得餐厅能够以合理的价格出售这些通常价格昂贵的美食。在老港口，尤其是在 Commercial Street，有许多海鲜餐厅。波特兰是缅因州民族和文化最多样化的城市。这意味着这座城市提供越南、泰国、波兰、非洲、中东、希腊、日本和印度等餐厅。这些地方大多数价格便宜且美味。波特兰是许多注重环保人士的家园，因此提供了一些素食和纯素食的餐饮选择。波特兰的人均餐厅数量也是全国第二，仅次于西雅图。

• 1 Becky's Diner, 390 Commercial St, ☏ +1 207-773-7070, +1 207-773-7074. 每日 5AM-9PM. The working waterfront 的一个标志性地点。Becky's 是一家深受喜爱的油腻勺餐馆，从早上 5 点开始供应早餐。渔民和其他海滨工人在这里开始他们的一天。周末，您还可以看到许多人在这里结束夜晚，享用煎饼和著名的家常薯条。全市可以看到印有“Becky's Diner -- Nothing Finah”的保险杠贴纸。  
• 2 Flatbread Co., 72 Commercial St, ☏ +1 207 772-8777. 位于水边，享有波特兰港和卡斯科湾的绝佳景色，拥有有趣的员工，会在燃木粘土烤炉中烤制您的披萨。Flatbread 是旧港口一个有趣的夜间出游场所，也适合家庭。它提供有机食品以及许多素食和纯素选择。  
• 3 Fore Street Restaurant, 288 Fore St, ☏ +1 207 775-2717. 这家餐厅需要提前几周甚至几个月预订。但是，如果您在下午 5 点左右开门时到达并排队，几乎每个晚上都能进去。非常值得。尽早开始寻找，有些人会在来回经过三四次后才找到它，当他们就在它前面时还在问它在哪里。招牌很小。它位于 Fore Street 的南侧，介于 Franklin 和 Pearl 街之间，位于 Bangor Savings Bank / Baker Newman Noyes 大楼的右侧。如果您看到银行大楼一楼的私人车库，您会注意到右侧有一个楼梯，然后是一个不像餐厅的单层建筑。  
• 4 Gorgeous Gelato, 434 Fore St, ☏ +1 207 699-4309. 周一至周四、周日 9AM-10PM, 周五、周六 9AM-11PM. 美味的正宗意式冰淇淋，Lavazza 意式浓缩咖啡和意式热巧克力。店主是一对非常友好的夫妇，来自米兰。  
• 5 Ribollita, 41 Middle St, ☏ +1 207 774-2972. 美味的意大利美食。新鲜的意大利面、创意特色菜和波特兰最好的贻贝！  
• 6 Susan's Fish and Chips, 1135 Forest Ave, ☏ +1 207 878-3240. 以其分量足、新鲜度和合理的价格而闻名。  
• 7 Gilbert's Chowder House, 92 Commercial St (Old Port District), ☏ +1 207 871-5636. Taste great New England Clam Chowder here.  
• 8 The Front Room Restaurant & Bar, 73 Congress St, ☏ +1 207 773-3366. A neighborhood restaurant started in the first floor of an apartment building on Munjoy Hill near the Eastern Prom, chef Harding Lee Smith's restaurant is getting an excellent reputation off the Hill as well. Excellent food for a good price, with a small bar available. The kitchen is in plain view from the seating area, and that's just the way the owner likes it. Weekend evenings will involve a wait, and the waiting area is rather limited.  
• 9 Arabica, 2 Free St. M-Su 7:30AM-5PM. Chess can be played here. Coffee, biscotti.  
• 10 Benkay, 16 Middle St, ☏ +1 207 773-5555. Classic sushi bar on the Waterfront.  
• 11 Local 188, 685 Congress St, ☏ +1 207-761-7909. Bohemian elegance with locally produced food and a great wine list.  
• 12 1 City Center (Downtown). Dunkin', Donuts and other food places are here.  
• 13 J's Oyster, 5 Portland Pier, ☏ +1 207 772-4828.  
• 14 Mr. Bagel, 539 Congress St.  
• 15 Old Port Sea Grill and Raw bar, 93 Commercial St, ☏ +1 207 879-6100. Fresh seafood, simply prepared and one of the largest raw oyster selections in the area.  

饮品

波特兰，尤其是老港区，以拥有许多不同档次的酒吧和酒馆而闻名。从为码头工人和捕虾工服务的酒吧，到现场酿造微型啤酒的酒馆，再到夜总会，应有尽有。

此外，在老港区鹅卵石铺就的小巷Wharf Street沿线有许多酒吧和俱乐部。

• 1 The Great Lost Bear, 540 Forest Ave, ☏ +1 207-772-0300. Located outside of Old Port, this is a must for the discerning beer drinker. With over fifty beers on tap, "The Bear" has gained national renowned for the variety, quality, and depth of its local and imported brews. Extensive pub menu with everything from burgers to vegan chili.  
• 2 The Top of the East, 157 High St. Located in the Eastland Hotel, it offers impressive views of the city and top-shelf libations.  
• 3 Gritty McDuffs, 396 Fore St, ☏ +1 207 772-2739. Brew pub and good micro brews.  
• 4 Ri Ra's Irish Pub, 72 Commercial St, ☏ +1 207 761-4446. Irish pub with Irish food and live entertainment.  
• 5 Three Dollar Deweys, 241 Commercial St, ☏ +1 207 772-3310. German beer hall atmosphere in the Old Port.  
• 6 Geno's, 625 Congress St, ☏ +1 207 747-5594. Rock club featuring original local and regional rock acts in the Punk, Metal, Hardcore, etc, genres.  
• 7 Aura, 121 Center St, ☏ +1 207 772-8274.  
• 8 Amigo's, 9 Dana St, ☏ +1 207 772-0772. Inexpensive drinks and Mexican food with a nice fenced-in outdoor patio and bands on weekends in the summer.  
• 9 Blue, 650A Congress St, ☏ +1 207 774-4111. Live music in a casual beer and wine bar setting.  
• 10 Novare Res Bier Café, 4 Canal Plaza Ste 1, ☏ +1 207 761-2437. The place in Portland for Beer. More than 300 bottles, 25 constantly rotating taps with rare beers, single malt scotch, wines, tequila, meats, cheeses, and small plates. Novare Res features a large expansive deck with table service, a large bar area, proper glassware, and a cozy brick building basement feel.  
• Old Port Sea Grill and Raw bar, 93 Commercial St, ☏ +1 207 879-6100. Beautiful locally made concrete bar, flat screen tvs, full bar, specialty cocktail list, wine list, and in the old port. 

微型酿酒厂

• 11 Gritty McDuff's Brewing Co., 396 Fore St, ☏ +1 207 865-4321.  
• 12 Allagash Brewing Co., 50 Industrial Way, ☏ +1 207 878-5385, toll-free: +1-800-330-5385.  
• 13 DL Geary Brewing Co., 38 Evergreen Dr, ☏ +1 207 878-2337.  

酒庄

• 14 MaineMeadWorks, 51 Washington Ave, ☏ +1 207 773-6323. Small winery making hand-crafted meads(wines made with honey) using 100% Maine wildflower honey and other local ingredients. Complimentary tasting and tour available on site.  

住宿

旅馆

• 1 Black Elephant Hostel, 33 Hampshire St, ☏ +1 207-712-7062, info@blackelephanthostel.com. Check-in: 3PM, check-out: 10:30AM. First hostel in Portland. Will store baggage. A few private rooms available. $45+/dorm bed. (updated Sep 2019)

酒店

• 2 Portland Regency Hotel and Spa, 20 Milk St, ☏ +1 207 774-4200, toll-free: +1-800-727-3436, fax: +1 207 775-2150. In the Old Port waterfront district. The building dates back to 1895 and includes exquisite turret rooms, working fireplaces and ornate brickwork. Sauna, therapeutic steam room and Jacuzzi. Beautiful chandeliers, towering windows and a working brick fireplace set the mood of the Portland Regency's premier steakhouse. (updated Jun 2019)
• 3 Portland Harbor Hotel, 468 Fore St, ☏ +1 207 775-9090, toll-free: +1-888-798-9090, fax: +1 207 775-9990. Experience old world charm, distinctive design, and impeccable service at one of the newest downtown luxury hotels. The "Eve's At The Garden" restaurant located in the hotel is home to chef Jeff Landry. (updated Jun 2019)
• 4 The Westin Portland Harborview, 157 High St, ☏ +1 207 775-5411, toll-free: +1-866-716-8108, fax: +1 207-775-0103. Check-in: 4PM, check-out: 11AM. The "Top of the East" restaurant at the top of the hotel offers a panoramic view of the city, while occasionally offering low-key live performers. (updated Jun 2019)
• 5 La Quinta Inn & Suites by Wyndham Portland, 340 Park Ave, ☏ +1 207 871-0611, toll-free: +1 800-753-3757. Check-in: 3PM, check-out: 11AM.  
• 6 Holiday Inn, 88 Spring St, ☏ +1 207 775-2311.  
• 7 Fireside Inn & Suites Portland, 81 Riverside St, ☏ +1 207 774-5601.  
• 8 Motel 6, One Riverside St, ☏ +1 207 775-0111, fax: +1 207 775-0449.  
• 9 Portland Sheraton at Sable Oaks, 200 Sable Oaks Dr, ☏ +1 207 871-8000. Check-in: 4PM, check-out: noon. Portland Sheraton at Sable Oaks offers space for meetings and events, golf course, fitness facilities, as well as dining options.  

住宿加早餐

• 10 The Mercury, 273 State St, ☏ +1 207 420-2420.  
• 11 Inn on Carleton Bed and Breakfast, 46 Carleton St, ☏ +1 207 775-1910, toll-free: +1-800-639-1779, fax: +1 207 761-0956.  
• 12 The Chadwick, 140 Chadwick St, ☏ +1 207 774-5141, toll-free: +1-800-774-2137, fax: +1 207-774-5140. 4 rooms  
• 13 The Percy Inn, 15 Pine St, ☏ +1 207 871-7638, toll-free: +1-888-417-3729, fax: +1 207 775-2599.  
• 14 The Inn at St. John, 939 Congress St, ☏ +1 207 773-6481, toll-free: +1-800-636-9127.  

注意安全

与缅因州作为美国相对无犯罪州的声誉一致，波特兰没有游客白天不应该去的地方。和任何城市一样，晚上在光线不足或人迹罕至的区域要保持警惕。常识性地行事，您应该不会遇到麻烦。

缅因州的酒类法规要求所有酒吧在凌晨1点准时关闭。旧港的众多酒吧在此时间会涌向街头。可能会发生一些骚乱，但在繁忙的夜晚，警察的存在总是会增加。

应对

广播

服务于波特兰地区的广播电台包括

• 新闻/谈话: WMEA 90.1 FM (NPR), WGAN 560 AM/98.5 FM (保守派)

电视

服务于波特兰的电视台包括

• WCSH 频道 6: NBC。
• WMTW 频道 8: ABC。
• WGME 频道 13: CBS。
• WMEA 频道 26: PBS。

领事馆

• Germany (Honorary), 415 Congress St 5F, ☏ +1 207 774-7000 ext 656, fax: +1 207 775-0806, akendall@nhdlaw.com. 

下一站

南波特兰的灯塔

伊丽莎白角灯塔

• 南波特兰
• 法尔茅斯。波特兰的北部郊区，提供马克沃斯岛，一座岛屿，有宜人的远足小径。
• 贝利岛/奥尔斯岛 世界上唯一的石笼桥所在地，允许水不间断地流过。
• 老果园海滩，一个让您想起新泽西海岸的海滨度假小镇。距波特兰以南19 英里（31 公里）。
• 自由港，L.L. Beans和许多折扣店的所在地。
• 肯纳邦克波特距此以南30 英里（48 公里），迷人的渔村提供海滩、古董以及乔治·H·W·布什的夏季度假屋的预览。
• 伊丽莎白角，有海滩和灯塔。
• 萨科位于城市以南的1号公路上，拥有一个游乐园（FunTown USA）、水上乐园（Aquaboggin）、IMAX影院以及各种旅游商店和餐厅。

途径波特兰的路线

布伦瑞克 ← 自由港 ←	N  S	→ 老果园海滩 → 波士顿
刘易斯顿-奥本 ← 法尔茅斯 ←	北  南	→ 南波特兰 → 波士顿
奥古斯塔 ← 法尔茅斯 ←	N  S	→ 南波特兰 → 斯卡伯勒
布伦瑞克 ← 法尔茅斯 ←	N  S	→ 南波特兰 → 朴茨茅斯
利特尔顿 ← 韦斯特布鲁克 ←	W  E	→ 终点
梅里迪斯 ← 韦斯特布鲁克 ←	W  E	→ 终点
终点 ←	N  S	→ 南波特兰 → 斯卡伯勒