塔拉戈纳是巴塞罗那以南第一个大型海滨城镇。该镇还提供众多历史遗迹，包括不同时期的教堂和一个保存完好的罗马圆形剧场。镇上拥有典型的西班牙广场，点缀着咖啡馆和塔帕斯酒吧。如果您只有一两天时间离开巴塞罗那，塔拉戈纳是个不错的选择；否则，更南部的海滩或更北部的偏远海边村庄会提供更独特的体验。

抵达

乘火车

塔拉戈纳主火车站，1 塔拉戈纳, 位于巴塞罗那和阿利坎特之间的主要铁路线路上。国际列车不再经停此处，但城际和区域快车仍有。然而，您总有机会乘坐停站列车，从巴塞罗那来时这很合理，因为它基本上耗时相同。线路  R14  R15  R16  开往巴塞罗那。

塔拉戈纳也靠近2 坎普德塔拉戈纳 AVE 车站 ，位于马德里-巴塞罗那高铁线上。从坎普德塔拉戈纳站，您可以乘坐高铁前往萨拉戈萨、马德里、塞维利亚、马拉加、布尔戈斯、维戈、毕尔巴鄂和圣塞瓦斯蒂安，以及前往布尔戈斯、维戈、拉科鲁尼亚和希洪的“Trenhotel”夜间列车。从车站出发，Plana（+34 977 553 680）提供往返塔拉戈纳的巴士服务，运营时间为 6:00-23:00；车程约 20 分钟。出租车也很方便。

乘飞机

3 雷乌斯机场 (REU^IATA) 距离塔拉戈纳 9 公里。雷乌斯主要提供包机航班和瑞安航空的服务。出租车前往塔拉戈纳大约需要 30 欧元。 Hispano Igualadina（+34 902 292 900）提供从雷乌斯机场到塔拉戈纳巴士站的服务，每天 3-5 班。

最近的主要机场是巴塞罗那埃尔普拉特机场（BCN^IATA），距离约 90 公里。从巴塞罗那机场转移可以选择乘坐火车、巴士、出租车或租车。

乘汽车

塔拉戈纳位于AP-7（地中海高速公路）高速公路上。巴塞罗那大约在东北方向 100 公里处，瓦伦西亚大约在南方 250 公里处（不到 3 小时）。AP-7 在塔拉戈纳以北是收费公路，但以南则免费。预计塔拉戈纳以北的收费将在 2021 年 9 月取消。

塔拉戈纳还通过 A-27 和 N-240 高速公路连接到AP-2高速公路。莱里达距离 100 公里（1 小时），萨拉戈萨距离 235 公里（2.5 小时车程）。

游客信息

• 1 塔拉戈纳旅游咨询处， Carrer Major 39。 这是城市的主要旅游咨询处。  

四处逛逛

塔拉戈纳的许多景点都离火车站不远，步行即可到达。出租车、巴士和本地火车可以带您去更远的地方。

看

塔拉戈纳大教堂的外观

渔港和塞拉洛区

作为一座拥有 2000 多年历史的城市，塔拉戈纳有许多历史遗迹可供参观。城市最美丽的部分之一是卡斯坎蒂克（Casc Antic）或中世纪区的狭窄老街，尤其靠近大教堂。

• 1 地中海阳台 (地中海阳台)， 兰布拉新路尽头。 位于兰布拉新路尽头的一个观景点，可以俯瞰大海、港口、米拉格罗海滩和罗马圆形剧场。这里还矗立着 13 世纪击败法国海军的 the admiral 罗杰·德·卢里亚的雕像。 (updated Dec 2020)
• 2 卡纳尔斯宅邸， C. Granada, 11， ☏ +34 977 242 858。 周二至周五 9:00-18:30，周六 9:30-18:30，周日 9:30-14:30。 这座保存完好的宅邸曾属于塔拉戈纳的一些贵族。主楼、花园和露台对外开放，露台可欣赏美景。 5欧元，通票15欧元（5个景点）。 (updated Apr 2024)
• 3 卡斯特拉纳乌宅邸， C. dels Cavallers, 14。 周二至周五 9:00-14:30，周六至周日 9:30-14:30。 这座宅邸建于 15 世纪，曾是一些塔拉戈纳最有影响力的家族的居所。内部混合了不同时代的风格，包括 15 世纪的拱门、哥特式柱子和舞厅的彩绘天花板。 因翻新而关闭。 (updated Apr 2024)
• 4 塔拉戈纳大教堂暨宗座圣殿， Carrer Major, 41 (Pla de la Seu)。 10:00-14:00 和 16:00-18:00（开放时间）。通常周六开放，但请查看网站上的时间表以获取确切日期。。 一座罗马天主教大教堂，融合了 12 至 14 世纪建造的罗马式和哥特式设计。内部有许多小教堂，回廊有一些优秀的罗马式雕塑作品。 成人11欧元，老年人和学生8.50欧元，青少年（7-12岁）5.5欧元。 (updated Apr 2024)
• 5 塞拉洛区， C. de Sant Pere / Moll de Pescadors （位于铁路轨道以南，莫尔德科斯塔（Moll de Costa）西端）。 历史悠久且至今仍活跃的渔业区。这个社区融合了色彩鲜艳的建筑、棕榈树成荫的海滨长廊、多家海鲜餐厅以及下午出售当日渔获的鱼市和拍卖厅的魅力。 (updated Dec 2020)
• 6 塔拉科模型 （塔拉科模型）， Plaça del Pallol, 3， ☏ +34 977 250 795。 周一至周五 9:00-20:30，周六至周日 9:30-14:30。 公元二世纪塔拉科的模型。 免费。 (updated Dec 2020)
• 7 塔拉戈纳港口博物馆 （港口博物馆）， Tinglado 2, Moll de Costa， ☏ +34 977 259 434。 10月至5月：周二至周六 10:00-14:00 和 16:00-19:00，周日 11:00-14:00；6月至9月：周二至周六 10:00-14:00 和 17:00-20:00（8月营业时间为 9:00-15:00），周日 11:00-14:00。 博物馆展示了塔拉戈纳的过去和现在的海事史，包括码头生活、渔业类型和当地货物。 免费。 (updated Apr 2024)
• 8 塔拉戈纳国家考古博物馆 （MNAT）， Tinglado 4, Moll de Costa， ☏ +34 977 251 515。 周一闭馆，请查看网站了解其他日期的开放时间。。 展出关于塔拉科罗马殖民地历史的文物。Tinglado 4 是港口附近的一个小型临时展区，仅展示主博物馆的一小部分藏品，主博物馆已关闭进行翻新。截至 2023 年，尚未公布主博物馆的预计重新开放日期。 成人4欧元，老年人2欧元（包含早期基督教墓地博物馆的门票）；7欧元 MNAT 通票，可参观此博物馆、墓地、Centcelles 别墅和 Els Munts 罗马别墅。 (updated Apr 2024)
• 9 现代艺术博物馆 （Museu d'Art Modern, Tarragona）， C. Santa Anna, 8 （城墙内，8路、13路公交车）， ☏ +34 977 235 032。 周一闭馆，请查看网站了解开放时间。。 展出 20 世纪绘画和雕塑的画廊。其中一幅备受赞誉的作品是与胡安·米罗合作创作的地毯。 免费。 (updated Apr 2024)
• 罗维拉-维尔吉利大学

塔拉科考古遗址

罗马圆形剧场

鬼桥（罗马渡槽）

罗马城市塔拉科曾是罗马帝国在西班牙最重要的城市之一，也是一个行省首府。那个时代的许多建筑和地标仍然存在，并被列为联合国教科文组织世界遗产。许多遗址都在市中心步行可达的范围内。

• 10 圆形剧场， Parc de l'Amfiteatre romà。 周二至周五 9:00-14:30，周六至周日 9:30-14:30。 公元二世纪建造的罗马圆形剧场。可容纳 15,000 名观众，俯瞰大海。 5欧元，通票15欧元。 (updated Dec 2020)
• 11 罗马竞技场 （罗马马车赛道）。 周二至周五 9:00-18:30，周六 9:30-18:30，周日 9:30-14:30。 马车赛道和建筑物的遗迹。仅剩结构的一部分，但可以看到一些地下通道和拱顶。门票包含附近普列托里塔（Torre del Pretori）的入场。 5欧元，通票15欧元。 (updated Apr 2024)
• 12 罗马剧场 （罗马剧场）， Carrer Caputxins & Carrer Rebolledo， ☏ +34 977 25 15 15。 罗马剧场的遗迹。它建于公元一世纪，可容纳 6,000 名观众。 个人免费，但需要预约。 (updated Apr 2024)
• 13 殖民论坛， C. Lleida and C. del Cardenal Cervantes。 周二至周五 9:00-14:30，周六至周日 9:30-14:30。 一座可追溯到罗马时代的巨大方形建筑遗址。西北角保留了一部分巴西利卡。 5欧元，通票15欧元。 (updated Apr 2024)
• 14 早期基督教墓地与博物馆 （早期基督教墓地与博物馆）， Av. Ramón y Cajal 84， ☏ +34 977 211 175。 周二至周六 10:00-13:30 和 15:00-17:30（6月至9月开放至 20:00），周日 10:00-14:00。 地中海西部最早的基督教墓地之一。有一个博物馆，收藏有石棺、墓志铭和其他葬礼用品，部分墓地对外开放。 4欧元。 (updated Dec 2020)
• 15 费雷尔斯渡槽 (鬼桥), 高速公路N-240，位于AP-7立交桥以北，生态历史公园内 (公交：从Plaça de la Imperial Tàrraco站乘坐5路公交车，四站后在Pont del Diable站下车，然后步行约450米。（85路公交也到，但不是直达）), ☏ +34 977 261 087. 一座有两层拱门、长约200米、高约30米的罗马渡槽。 团体游览费用为€5. (更新于 2020 年 12 月)
• 16 省议会论坛, Plaça del Pallol, Plaça del Fòrum, Plaça del Rei. 省议会论坛是罗马时期城市的行政中心，占地塔拉科北部的大部分区域。大部分原始结构已被拆除，但在Plaça del Pallol的Antiga Audiència、Plaça del Fòrum和Plaça del Rei的Praetorium（靠近Circ romà）仍保留着城墙、拱顶、入口和塔楼的残迹。沿着Carrer Merceria仍可以看到一些带有罗马铭文的基座。 (更新于 2020 年 12 月)
• 17 Centcelles别墅, 城郊 s/n, Constanti, ☏ +34 977 523 374. 周二至周六 10:00-13:30 和 15:00-17:30（6月至9月开放至20:00），周日 10:00-14:00. 建于公元五世纪的罗马别墅。它以其马赛克而闻名，被认为是罗马世界中最古老的基督教主题马赛克。 €4. (更新于 2020 年 12 月)
• 18 城墙, 从位于Avinguda de Catalunya和Via de l'Imperi Romà附近的城门开始. 城墙建于公元二世纪，并在中世纪和18世纪进行了改造。现存约1公里，环绕着Casc Antic（老城区），有许多塔楼和堡垒。一条鹅卵石小路沿着城墙外侧延伸，沿途有一些解说牌和花园。 (更新于 2020 年 12 月)

活动

除了在 塔拉戈纳 镇上 散步、在海滩 游泳 和在广场上 看人来人往 之外，这里没有太多有组织的户外活动。

海滩

米拉科尔海滩

塔拉戈纳有许多金色的沙滩，大部分位于城镇北部。为避免受城镇大型 货运港口（西班牙最大的港口之一）的污染，请在海滩上走一段路。沿着海岸线有一条不错的散步路线，约6-7公里长，您会找到五个主要海滩和几个小海滩。

• 1 米拉科尔海滩 (Miracle Beach), Passeig Maritim de Rafael Casanova. 一个城市海滩，南端是港口，后面是铁路和市中心。这是一段较长的沙滩（约½公里），水通常很平静，但由于靠近市中心，它往往很拥挤。 (更新于 2020 年 12 月)
• 2 阿拉巴萨达海滩, Passeig Maritim de Rafael Casanova & C. Josep Ras i Claravalis. 位于米拉科尔海滩稍北，阿拉巴萨达海滩是另一段½公里的金色沙滩。这里有一些小型海滩餐厅，后面有一条棕榈树成荫的海滨大道。该海滩因其环保管理而定期获得蓝旗认证。 (更新于 2020 年 12 月)
• 3 萨维诺萨海滩, C. de Francesc Girminells i Mascaro foot. 较小的蓝旗海滩 (更新于 2020 年 12 月)
• 4 长滩, C. de la Platja Llarga. 一个受欢迎的海滩，有餐厅、租赁服务、淋浴和帆船俱乐部。长达3公里（1.9英里），是塔拉戈纳最长的沙滩。 (更新于 2020 年 12 月)
• 5 塔玛瑞特海滩 (Tamarit's Beach). 塔玛瑞特海滩是该市最北端的沙滩，其特点是靠近盖亚河（Gaià River）的自然区域。 (更新于 2023 年 5 月)

活动

塔拉戈纳市议会（Ajuntament）每两周发布一份名为“publics”的在线“活动指南”，可以通过市议会网站访问。

• 环法自行车赛将于 2026 年 7 月 5 日从塔拉戈纳出发，赛程 178 公里至巴塞罗那。这是第 2 赛段，第 1 赛段的Grand Départ将在巴塞罗那举行。第 3 赛段将从 Granollers 继续进入法国。
• 塔拉戈纳国际迪克西兰爵士音乐节. 复活节前一周，三月下旬. 西班牙唯一的迪克西兰音乐节，也是欧洲最重要的音乐节之一：25支乐队和100场音乐会。 
• 塔拉戈纳国际烟花汇演比赛. 七月第一周. 地中海地区最重要的烟花比赛每年七月的第一周在塔拉戈纳举行，位于一个美丽的海湾——米拉科尔角（Punta del Miracle），这个地方被著名建筑师安东尼·高迪（Antoni Gaudí）赞美过。比赛每年挑选六家国际烟花公司。 
• 圣特克拉节. 9月15日至23日之间. 9月15日至23日举行，是西班牙最重要的传统节日之一。自1321年以来一直在庆祝，并被西班牙政府认定为国家旅游景点。人塔、历史游行和烟花是主要活动。 
• 塔拉戈纳当代文化 (TCC). 十月至四月. 音乐会、原版电影、戏剧……自1994年以来，Anima't文化协会一直以“塔拉戈纳当代文化”（TCC）的品牌在塔拉戈纳推广文化节目，其中包括十月至四月期间的音乐和原版电影节目。 
• 圣乔治节 (Sant Jordi). 纪念圣乔治节，圣乔治是加泰罗尼亚人的主保圣人。情侣们通常会交换玫瑰和书籍。还将有四个城市的团体（colles）进行人塔表演：Xiquets de Tarragona、Colla Jove Xiquets de Tarragona、Xiquets del Serrallo 和 Colla Castellera Sant Pere i Sant Pau。 (更新于 2023 年 4 月)
• 人塔. 人塔表演时间从6月23日的圣约翰节到9月23日的圣特克拉节。七月和八月的每个星期三，在塔拉戈纳大教堂广场（Pla de la Seu）都有一次人塔表演。 (更新于 2023 年 4 月)

购物

市中心街景

新月大道（Rambla Nova）及其周边街道以及老城区有许多有趣的商店。可以在那里买到许多典型的加泰罗尼亚商品。

• 1 Bonavista街市. 周日. 大型街市。 (更新于 2016 年 10 月)
• 2 塔拉戈纳中央市场, Plaça de Corsini, ☏ +34 977 231 551. 周一至周六 8:30-21:00. 一个现代主义建筑内的农产品、肉类、面包、糕点和其他食品市场。外面还有一个时钟，上面的玩偶每天出来两次（中午和18:00）。 (更新于 2020 年 12 月)

餐饮

塔拉戈纳有许多小型酒吧、餐馆和咖啡馆，提供通常的小吃、三明治（bocadillos）和当地海鲜菜肴。最适合寻找小吃和正餐的区域是从 Font 广场（Plaça de la Font）沿着 Major 街（Carrer Major）一直到大教堂，其中 Nau 街（Carrer Nau）、Rei 广场（Plaça del Rei）和 Fòrum 广场（Plaça del Fòrum）尤其值得一去。

靠近渔港的 Serrallo 街区有一些很棒的鱼类和海鲜餐厅，尤其受周日午餐的欢迎。新月大道（Rambla Nova）中间有一个市场大厅，可以在那里便宜地买到野餐所需的基本食品。

经济型

• 1 La Pepita, Plaça de Mossèn Cinto Verdaguer, 8. (更新于 2023 年 2 月)
• 2 Istanbul, Carrer de Sant Domènec, 26. (更新于 2023 年 2 月)
• 3 Snack Speed Bar, Av. Catalunya, 5. (更新于 2023 年 2 月)
• 4 Tàrraco Taverna, Carrer de Lleida, 7. (更新于 2023 年 2 月)
• 5 Restaurant Tànger, Carrer del Gasòmetre, 39. (更新于 2023 年 2 月)
• 6 a tocar ferro, Carrer de Sant Agustí, 19. (更新于 2023 年 2 月)

中档

• 7 El Pulvinar, Carrer dels Ferrers, 20, ☏ +34 977 235 631. 周一、周三至周日 13:00-15:45 和 20:00-23:30. 披萨、意大利面和其他意大利菜肴，位于曾属于罗马马戏团一部分的建筑内。 €20-30. (更新于 2023 年 2 月)
• 8 Filosofía Restaurante, Plaça d'en Ripoll, 6, ☏ +34 693 471 639. 周一、周三至周日 13:00-15:30 和 20:30-23:30. 烤肉、汉堡和鱼类。 €20-30. (更新于 2023 年 2 月)
• 9 La Cucafera, Plaza de Santiago Rusiñol, 5, ☏ +34 977 242 007. 周一、周三至周日 13:00-15:45；周五至周六晚间营业 20:00-23:30. 专注于传统的加泰罗尼亚菜肴，特别是米饭和新鲜海鲜，并有一些融合风味。 €20-30. (更新于 2023 年 2 月)

奢侈

• 10 AQ， Carrer de les Coques, 7。 (2023年2月更新)
• 11 Arcs Restaurante， C. de Misser Sitges, 13。 (2023年2月更新)

饮品

在塔拉戈纳的众多广场上，点一杯啤酒和一份塔帕斯，是度过夜晚最惬意的方式。晚上如果想喝酒跳舞，可以去“El Port”（港口），那里有很多酒吧和舞厅。

当地特色是味美思酒（vermouth），你会发现很多出售自酿味美思酒的味美思酒馆（vermuterias）。

住宿

塔拉戈纳的景色

新城区Carrer Fortuny的旅游咨询中心和老城区Carrer Major的旅游咨询中心，可以根据您的预算推荐酒店房间。

• 1 Hotel Catalunya Express， C. General Contreras 16， ☏ +34 977 219 119。 入住：13:00，退房：11:00。 市中心有30间客房，家具基本。大部分房间是双人间，高级房间可住3或4人。提供免费Wifi和欧陆式免费早餐。 夏季每晚60欧元起，冬季每晚45欧元起。  
• 亚历山大酒店式公寓， Rambla nova 71， ☏ +34 977 248 701， 传真: +34 977 245 672， hotel@ah-alexandra.com。 房间每晚49欧元起。 
• 2 Hotel Canadá， Carretera de Valencia 211， ☏ +34 977 541 633， 传真: +34 977 543 738。 拥有60间客房的酒店，提供单人间、双人间、三人间和四人间。设施包括Wifi和空调客房。提供停车位，但不能提前预订。 75-125欧元。  
• 3 Hotel SB Ciutat de Tarragona， Plaça Imperial Tarraco 5， ☏ +34 977 250 999， hoteltgn@sbgrup.com。 现代且地处中心。所有客房和公共区域均提供免费Wi-Fi，设有精美的会议室，提供丰富的塔拉戈纳美食。设施包括私人车库、健身房、桑拿房和带游泳池的日光露台。客房有多种尺寸，适合2-5人入住。 夏季每晚100欧元起，冬季每晚70欧元起。  
• 4 Hotel SB Express Tarragona， Plaça de les Corts Catalanes 4， ☏ +34 977 221 050， ssalas@sbgrup.com。 位于塔拉戈纳兰布拉大道起点。私人车库。现代、舒适、实用的酒店，宽敞的房间适合家庭入住。所有房间和公共区域均提供免费Wi-Fi。咖啡馆、会议室和汽车租赁处。 夏季85-100欧元，冬季50-70欧元。  

注意安全

如果您独自一人去海军港的夜店，请务必小心，特别是如果您是男性。曾有外国游客在那里被抢劫。

附近

埃尔文德雷尔

• Ohtels Sant Salvador， Calle Llobregat, 11 43880 Comarruga Tarragona， ☏ +34 977 684 041。 科马鲁加三星级酒店 
• Gran Hotel Europe Salou， Avda. Palfuriana, 125-127， ☏ +34 977 68 42 00。 科马鲁加四星级酒店。 

下一站

波夫莱特修道院

• 萨洛 — 热门海滨度假城镇。附近有西班牙最大的游乐园之一 PortAventura。
• 雷乌斯 — 安东尼·高迪的出生地。
• 波夫莱特修道院 联合国教科文组织名录西多会修道院，位于向北30公里处，通往莱里达的路上。另见波夫莱特自然公园。
• 埃尔斯蒙茨罗马别墅，位于东面13公里处。可乘火车到达。