同名地点参见萨拉曼卡 (消歧义)。

萨拉曼卡是西班牙中部西部卡斯蒂利亚-莱昂自治区的一座城市，2021年人口为143,500。它拥有宏伟的老城区中心，拥有多座罗马式、哥特式、摩尔式、文艺复兴式和巴洛克式建筑，被列入联合国教科文组织世界遗产名录。

了解

这座城市坐落在一个高原上，位于托尔梅斯河的北岸。罗马人征服西班牙这片区域后，修建了一条南北向的公路，一座长桥跨越河流，以及城墙。他们的继任者西哥特人一直妥善维护城墙，但城市于公元712年被摩尔人占领。摩尔人在11世纪被驱逐，随后迎来了一个人口重新繁荣和教堂建造的繁忙时期。大学成立于1218年，是世界上最早的大学之一，因此萨拉曼卡成为一个伟大的国际化学习和文化中心——至今依然如此。

正是萨拉曼卡，哥伦布获得了跨大西洋航行的支持，这座城市也分享了西班牙16世纪因新大陆财富而繁荣的黄金时代。文艺复兴风格的建筑采用当地的维拉迈约尔砂岩建造，这种砂岩在日出和日落时会闪耀金色、橙色和粉色。新的大教堂建在旧大教堂之上，壮丽的马约尔广场也由此形成。这座城市不可避免地也经历了全国性的衰落，并因1755年的地震而动荡。

工业的到来很缓慢，而且一直被限制在城外。工业主要是农业，如化肥和兽药产品。但城市就业大部分集中在服务/旅游业和大学周边的教育领域。

旅游信息发布在萨拉曼卡旅游局网站上。他们的主要办公室位于市政厅，地址是马约尔广场32号，开放时间为周一至周六09:00-19:00，周日10:00-14:00。

抵达

乘飞机

马德里巴拉哈斯机场（MAD ^IATA）是最近的实用机场，位于城东200公里。它与国内、欧洲以及海湾国家和美洲有良好的交通连接。

萨拉曼卡马塔坎机场（SLM  ^IATA），位于市东15公里，只有偶尔的夏季航班，例如由西班牙航空子公司Air Nostrum执飞的飞往马略卡的航班。

乘火车

从马德里查马丁站出发，Alvia列车每隔几小时一班，经停塞戈维亚吉奥马尔（Guiomar），行程约1小时40分钟。慢速列车经停埃斯科里亚尔和阿维拉，从马德里皮奥王子站（Principe Pio）出发，行程最多可达3小时。

1 萨拉曼卡火车站 是主火车站，距市中心以东北1公里。它不大但很现代，有几个咖啡馆和一个租车办公室。没有行李寄存处。从车站外，1路公交车开往老城区，11路公交车沿圣维森特大道（Paseo de San Vicente）向西绕过市中心，前往医院和大学医学园区。

萨拉曼卡阿拉梅迪利亚站（Salamanca La Alamedilla）只是慢速列车的停靠站。这些列车从主站向西南方向行驶500米到达这里终点并调头，您可以乘坐通过到达城镇，但他们不允许您登上返回东部的列车。

乘巴士

马约尔广场

Monbus公司每小时有一班从马德里南站（Estación Sur）出发的巴士，经停马德里蒙克洛阿（Moncloa）和阿维拉，行程约3小时。每天有五班从马德里机场T4和T1出发。

Avanza公司巴士每两小时一班从巴利亚多利德出发，行程约90分钟。

有一班Alsa巴士纵贯全国南北，从拉科鲁尼亚经圣地亚哥-德孔波斯特拉、蓬特韦德拉、维哥、奥伦塞和萨莫拉到达萨拉曼卡，随后通宵前往贝哈尔（Bejar）、普拉森西亚（Plasencia）、卡塞雷斯、梅里达、萨夫拉、塞维利亚、赫雷斯、加的斯、塔里法和阿尔赫西拉斯，可搭乘渡轮前往摩洛哥。

一班Alsa巴士从巴黎出发，经停奥尔良、图尔、尼奥尔、波尔多、巴约讷、圣塞瓦斯蒂安、毕尔巴鄂、布尔戈斯和巴利亚多利德，然后继续前往里斯本，全程20小时。

Alsa巴士每天三班从希洪出发，经停奥维耶多、莱昂和萨莫拉，随后前往塞维利亚，行程约五小时。

2 巴士总站 位于市中心西北1公里处，位于费利伯托·维拉洛沃斯大道（Ave de Filiberto Villalobos）与佩纳德弗朗西亚街（C Pena de Francia）的拐角处。它设有行李寄存处、咖啡馆、洗手间、售票处和自动取款机。

公路

四通八达的快速公路（有收费）通过A50连接萨拉曼卡向东至阿维拉（100公里）和马德里（205公里）；通过A66连接南部至卡塞雷斯（235公里）和塞维利亚；通过A62连接东北部至巴利亚多利德（115公里）；通过A66连接北部至萨莫拉和莱昂；以及通过A62连接西部至葡萄牙。

四处逛逛

这座城市不大，步行即可游览，尤其是主要景点，它们都离得很近。稍远一些的行程可以乘坐出租车，以及众多的公交线路——车票便宜，可以直接在车上向司机购买。萨拉曼卡城市公交1路可以将您从火车站带到马约尔广场旁边的普莱塔·伊格莱西亚斯广场（Plaza Poeta Iglesias）。

如果您需要出租车，可以在城市各处找到出租车站。但是，也可以使用名为“Pide Taxi”的应用程序呼叫出租车。乘客在行程结束时以现金支付。

看

大教堂唱诗班

• 1 马约尔广场 是西班牙最美的广场，建于1730-1755年。国王和贵族的牌匾俯视着您；佛朗哥已不再装饰东北角，直到国家政治的下一次动荡。
• 圣马丁德图尔教堂位于马约尔广场南侧，可从西侧经由科里略广场（Plaza del Corrillo）进入。它建于1103年，但在1755年地震后重建。开放时间为周二至周日11:00-14:00，周六另有17:00-20:00。
• 2 新旧大教堂 (圣教会大教堂 Santa Iglesia Catedral), Benedicto XVI, ☏ +34 923 217476. 11月-3月 10:00-18:00，4月-10月 09:00-21:00. 两座建筑相连，从北侧进入新大教堂，建于16至18世纪。外部，注意到精美的“圣枝门”（Puerta de Ramos），大部分是文艺复兴风格，但在其圣人中，有宇航员和抱着冰淇淋甜筒的恶魔。内部是巴洛克/奇瑞格式（Churrigeuresque）的创作，有精美的天花板、唱诗班席和主礼拜堂。一扇门通往12世纪、主要为罗马风格的旧大教堂，有许多壁画。 成人10欧元，儿童7欧元. (更新于2025年1月)
• 3 萨拉曼卡大学, Libreros. 周一至周六 10:00-18:00，周日 10:00-14:00. 庞大的大学成立于1254年，在全市设有系和校区，但值得参观的是其靠近大教堂的旧核心区域。欣赏华丽的外墙：能凭自己找到青蛙的人值得赞赏。内部有装饰华丽的房间，亮点是图书馆、宏伟的楼梯和弗莱·路易斯·德·莱昂厅（Hall of Fray Luis de Leon）。 成人10欧元，优惠票5欧元. (更新于2025年1月)
• 乌纳穆诺故居博物馆位于大学内。米格尔·德·乌纳穆诺（Miguel de Unamuno，1864-1936）是一位多产的诗人、剧作家、哲学家等，曾两次担任大学校长，但始终反权威，并曾被免职或流放。他在可疑的情况下死于软禁。参观需预约导览，仅限西班牙语。

大教堂外墙：找到宇航员

• 萨拉曼卡博物馆, Escuelas 7号庭院 (大学庭院以西). 周二至周六 10:00-14:00，17:00-20:00，周日 10:00-14:00. 展示了该市史前和历史的大型展览。 成人1欧元. (更新于2025年1月)
• 4 贝壳之家 (La Casa de las Conchas) 建于1493-1517年，由 Rodrigo Arias de Maldonadoa 建造。他是圣地亚哥-德孔波斯特拉骑士团的成员，该骑士团（以及前往圣地亚哥的朝圣）以扇贝为象征。外墙雕刻着350个石头扇贝。内部是一个公共图书馆，但您可以M-Sa 09:00-21:00进入参观优雅的庭院。
• 神学院（La Clerecía）位于贝壳之家对面，横跨C de la Compañía街。它最初是耶稣会学院，现为1940年成立的宗座大学的一部分。您可以参观教堂并爬上塔楼。
• 斗牛博物馆 (斗牛博物馆 Museo Taurino), Dr Piñuela 5号 (马约尔广场东北100米), ☏ +34 923 219425. 周二至周六 10:30-13:30，17:30-20:00，周日 10:30-13:30. 如果您认为斗牛属于博物馆，那么您来对地方了。它展示了21世纪西班牙正在逐渐消失的传统艺术、文化和盛况。 成人3欧元，优惠票2欧元. (更新于2025年1月)
• 5 圣克拉拉修道院, Santo Clara 2号, ☏ +34 618 133588. 周二至周六 10:00-14:00，16:30-19:30，周日 10:00-14:00. 现在是中世纪艺术博物馆，亮点是哥特式壁画。 成人8欧元，持大教堂门票仅5欧元. (更新于2025年1月)
• 6 圣斯德望修道院, Concilio de Trento广场, ☏ +34 923 215000. 周二、周三、周五至周日 10:00-13:30，16:00-18:00，周一、周四 10:00-16:00. 建于1524年的多明我会修道院，拥有引人注目的外墙和令人印象深刻的教堂内部，以及关于新大陆传教士的良好展览。它靠近大教堂，但不知何故避开了旅游路线。修道院仍在使用中，部分区域禁止游客进入。 成人12欧元，优惠票或儿童10欧元. (更新于2025年1月)

贝壳之家

• 圣母修道院（Convento de las Dueñas）就在圣斯德望修道院旁边的广场以北。建于15/16世纪，有一个吸引人的回廊，柱子上刻有奇怪的野兽。修道院仍在使用中， nuns 售卖饼干，仅收现金。开放时间为周一至周六 10:30-12:30，16:30-19:00。
• 7 蒙特雷宫, Plaza de Monterey 2号, ☏ +34 923 213020. 周二至周日 10:30-14:30，16:00-20:00. 最精彩的是宏伟的外观。许多游客认为不值得付费参观浮夸的内部并忍受冗长的语音导览。 成人9.50欧元. (更新于2025年1月)
• 圣方济各礼拜堂（Chapel of San Francisco）是18世纪巴洛克风格建筑，位于蒙特雷宫以西100米处，Ramón y Cajal街7号。附属的嘉布遣会修道院已关闭。
• 圣母修道院（Convento de las Ursulas）位于马约尔广场以西500米处，于2018年停止作为修道院，一度成为博物馆，后也关闭。现正改建为酒店。
• 圣安东尼奥皇家修道院（Convento de San Antonio el Real）同样已关闭，将重新开放为Zara的分店。它位于C Toro街，距离马约尔广场东北200米，您可以在营业时间内欣赏保留下来的内部。
• 8 圣马可教堂 是一座不寻常的圆形教堂。它建于12世纪，当时是城墙上的萨莫拉门。
• 丽丝之家, Gibraltar 14号 (大教堂以南), ☏ +34 923 121425, comunicacion@museocasalis.org. 6月底前：周日至周五：11:00-19:00，周六 11:00-20:00；7月起：周一至周六：11:00-20:00，周日：11:00-19:00. 展示装饰艺术和新艺术风格，许多作品被设计为家具和家居用品，而不是艺术品。 成人7欧元，优惠票3欧元. (更新于2025年6月)

贝壳之家庭院

• 历史记忆文献中心（Centro Documental de la Memoria Histórica）位于丽丝之家西侧，Gibraltar 2号。主要内容是关于共济会及其在佛朗哥时期的迫害。开放时间为周二至周六 11:00-18:00，周日 11:00-14:00。
• 圣米兰教堂（Church of San Millán）现在是一个小型地方历史博物馆。位于La Veracruz街，距Sercotel酒店以西100米。
• 9 罗马桥 横跨托尔梅斯河。它在河水泛滥时会受到重创，并经过多次修复，日期记录不详。它可能建于公元前1世纪，靠近城市的北部区域看起来最古老，而南部区域则因洪水而损毁，是中世纪的。它曾承载主要的南北向公路“银之路”（Vía de la Plata）——被误译为“银”之路，但这个名字只是说明这条路是鹅卵石铺成的。自1973年以来，它一直仅限行人通行。
• 10 Domus Artium 2002, Av de Aldehuela 37号, ☏ +34 923 184916. 周二至周五 12:00-14:00，17:00-20:00，周六周日 11:00-15:00，17:00-21:00. 前监狱里的当代艺术品。 免费. (更新于2025年1月)
• 11 商业博物馆, Av Campoamor, ☏ +34 923 238402. 周二至周六 10:00-14:00，17:00-20:00，周日周一 10:00-14:00. 展示了当地商业和工业的历史。最好的部分是关于广播的影响。 免费. (更新于2025年1月)
• 12 圣卡洛斯·博罗梅奥公墓 始建于1850年，拥有精致的墓葬纪念碑。它位于公交车站东北方向，Av Obispo Sancho de Castilla街，开放时间为周二至周日09:00-21:00，周一09:00-18:00。

• 13 摩托车博物馆, Juan Padilla, Santa Marta de Tormes. 周三至周五 17:00-20:00，周六 10:00-14:00，17:00-22:00，周日 10:00-14:00. 展出五十辆20世纪摩托车。 免费. (更新于2025年1月)

活动

• 剧院：丽塞奥剧院（Teatro Liceo）位于马约尔广场东北200米处。La Bulé是一个表演学校，位于西北100米处。

表演艺术和音乐中心位于Av de las Artes 45号，南部不远处是Espacio Almargen。

胡安·德尔·恩西纳剧院（Teatro Juan del Encina）位于大教堂附近的Tostado 8号。

• 电影院：Cines Van Dyck和Megarama都位于北部约3公里处。
• 足球：Unionistas de Salamanca队在第三级联赛Primera Federación比赛，比赛场地是Pistas del Helmántico（容量3000人），位于市中心以北3公里处。
• 划船租赁可在罗马桥南端找到。
• 高尔夫：萨拉曼卡高尔夫乡村俱乐部在城西有两个球场，Villamayor距市中心5公里，Zarapicos距市中心15公里。

La Valmuza距市中心西南15公里。

• 节日：圣母节（Virgen de la Vega）在9月8日至21日举行。

学习

圣斯德望修道院

西班牙语课程可从以下机构获得：

• 萨拉曼卡大学 国际课程
• 堂吉诃德
• Linguaschools Salamanca

购物

• 卡列托罗街（Calle Toro），从马约尔广场西北角开始，是一条购物街。
• El Corte Inglés是一家大型连锁百货商店，位于市中心东北2公里处的María Auxiliadora街71-85号。每天10:00-22:00开放。
• 家乐福（Carrefour）是主要的连锁超市，在市内有六个分店。
• El Tormes是位于N501公路上的一个大型购物中心，距市中心以东3公里，每日开放。
• Rastro是位于马约尔广场以西3公里处的Aldehuela大道上的跳蚤市场，周日09:00-15:00营业。

餐饮

肉，肉，肉，很难避免，但有几家店有不错的素食选择。

• Tapas（小吃）在随处可见的酒吧供应，其中一条街位于Van Dyck街，距马约尔广场以北1公里。许多Tapas以猪肉为基础：排骨（costilla）、香肠（chorizo）、火腿（jamón）、培根（panceta）或猪脸（jeta）。Pincho moruno是一种腌制在辣椒粉和蒜中的猪肉块烤串。Chanfaina是一种辛辣的米饭，配肝脏或血液。
• Mesón Cervantes是一家传统餐厅，位于马约尔广场15号，每天09:30-01:00开放。
• Bambú, Prior 6号 (马约尔广场以西50米), ☏ +34 666 523523. 周三至周日 13:00-23:00. 舒适的市中心小吃和烤肉店。 (更新于2025年1月)
• Zazu是一家意大利小酒馆，位于马约尔广场西北100米的Libertad广场8号。
• El Pecado是一家令人愉悦的餐厅，位于马约尔广场以南50米的Plaza del Poeta Iglesias 12号，周二至周日开放。
• Casa Paca位于马约尔广场以南100米的Peso 10号，每天10:00-17:00，19:00-00:00开放。

Pincho Moruno

• Momo, San Pablo 13号 (马约尔广场以南200米), ☏ +34 923 280798. 周五周六 13:00-16:00，20:00-23:00，周日至周一 13:00-16:00. 肉类Tapas。 (更新于2025年1月)
• Mesón Las Conchas, Rua Mayor 16号 (贝壳之家以北100米), ☏ +34 923 212167. 每日 08:00-00:00. 不错的传统肉类美食。 (更新于2025年1月)
• Vinodiario, Plaza Basilios 1号 (圣斯德望广场对面), ☏ +34 923 614925. 每日 13:00-16:00，20:00-00:00. 有很多素食选择，还有很多肉类。室内或室外座位。建议提前预订。 (更新于2025年1月)
• El Bardo Centro, Compañía 8号 (神学院对面), ☏ +34 923 219089. 每日 10:00-17:00，19:00-23:30. 极佳的Tapas和小吃，主要是肉类。 (更新于2025年1月)
• Mandala位于神学院旁的Serranos 9号，周一至周三 08:30-17:00，周四至周六 08:30-21:30开放。
• Victor Gutierrez是一家高档餐厅，位于Empedrada 4号，靠近Palacio de Congresos，周三至周日开放。
• 1 El Laurel, San Pablo 49, ☏ +34 923 260601. 周二-周日 13:30-17:00. 许多素食选项，少量纯素食选项。 (2025年1月更新)
• 2 El Rastrel, Grillo 21, ☏ +34 923 989838. 主要是啤酒屋，但提供纯素小吃。 (2025年1月更新)
• 3 Salamanca Magenta Cafe & Bar, Caleros 4, ☏ +34 923 008032. 周二-周日 10:00-22:00. 纯素和素食柜台服务餐厅。 (2025年1月更新)

饮品

Madonna at Domus Artium

• 无数的酒吧和夜总会，都位于市中心，包括 Camelot、Puerto de Chus、Submarino（周四-周六）、Moderno、Cum Laude、Daniel's、Chupiteria（周一-周五）、Paniagua、Potemkin（周四-周日）、Capitan Haddock（非周日）和 Niebla。
• The Irish Theatre 实际上只是一个酒吧，但像 Bram Stoker、Oscar Wilde、Brendan Behan 和 JM Synge 这样的戏剧界名人可能会更喜欢这样。它位于 Rúa Antigua 11 号，靠近 House of Shells，每天 08:30-03:00 营业。
• 葡萄酒：萨拉曼卡靠近卡斯蒂利亚-莱昂葡萄酒产区的几个葡萄园。

住宿

如果您希望在复活节（Semana Santa）或 Virgen de la Vega 节日期间入住萨拉曼卡，请务必提前预订。

市中心廉价的住宿地点不会有自己的停车场，但会引导您到最近的公共停车场，可能距离较远。因此，您需要考虑自己提着行李穿越黑暗陌生街道的徒步，以及每晚 20 欧元的停车费。

经济型

• Los Angeles Plaza, Plaza Mayor 10, ☏ +34 923 218166. 非常中心但房间很小，不太舒适。 双人间（仅住宿）€40. (2025年1月更新)
• Hostal Concejo 位于 Plaza Mayor 西北 100 米处，地址是 Plaza Libertad 1。
• Hostal Plaza Mayor, Plaza del Corrillo 20 (距离 Plaza Mayor 以南 50 米), ☏ +34 923 262020. 物超所值。 双人间（仅住宿）€60. (2025年1月更新)
• Hotel Nobis 是一家经济型酒店，位于 Parador（下方）以南，地址是 Teso de la Feria 31。

中档

Roman Bridge

• Hotel Rúa, Sánchez Barbero 11 (距离 Plaza Mayor 以南 100 米), ☏ +34 923 272272. 宽敞的房间，舒适度和地理位置评价很高。 住宿加早餐双人间 €130. (2025年1月更新)
• Hotel Soho Boutique, Plaza Ángel 5 (距离 Plaza Mayor 以东南 100 米), ☏ +34 923 993900. 舒适友好的地方，性价比高。 住宿加早餐双人间 €100. (2025年1月更新)
• 1 Microtel Placentinos, Placentinos 9, ☏ +34 923 281531. 比这个名字听起来要好，这是一家舒适的酒店，靠近城市博物馆。 住宿加早餐双人间 €100. (2025年1月更新)
• 2 Hotel Artheus Carmelitas, Plaza Carmelitas 67, ☏ +34 923 212500. 方方正正的现代酒店，房间小，服务友好。 住宿加早餐双人间 €85. (2025年1月更新)
• Sercotel Puerta de la Catedral, Plaza Juan XXIII 5 (紧邻大教堂), ☏ +34 923 004808. 非常中心且舒适。 住宿加早餐双人间 €130. (2025年1月更新)
• 3 NH Palacio de Castellanos, San Pablo 58, ☏ +34 923 261818. 时尚的中心酒店，设有餐厅、酒吧、会议室和一流的服务。 住宿加早餐双人间 €160. (2025年1月更新)

奢侈

• 4 Hotel Rector, Paseo de Rector Esperabé 10, ☏ +34 923 218482. 卡萨利斯（Casa Lis）旁一家出色的时尚酒店。 住宿加早餐双人间 €280. (2025年1月更新)
• 5 Parador de Salamanca, Teso de la Feria 2, ☏ +34 923 192082, salamanca@parador.es. 高档的Parador酒店，设有极佳的餐厅、健身房、游泳池，可俯瞰老城区。外观呈乐高积木般的现代建筑，建筑师或许声称这是对河对岸两座大教堂塔楼的艺术回应，但内部宽敞舒适。提供免费客人停车。 住宿加早餐双人间 €140. (2025年1月更新)

连接

截至 2025 年 1 月，萨拉曼卡及其入口道路已覆盖所有西班牙运营商的 5G 网络。

注意安全

小心交通，保管好贵重物品，并避开醉汉，与其他地方一样。

下一站

必看的东部中心是 Ávila 和 Segovia。

南部有 Béjar，这是一个以其城墙、“El Bosque”花园和斗牛场而闻名的小镇。它也是进一步向南通往 Sierras 的跳板，适合徒步和观赏野生动物。历史悠久的村庄包括 Hoyos del Espino、Piedrahita、Barco de Ávila 和 Arevalo。