格伦罗斯
格伦罗斯是位于法夫的一个大镇，2016年人口为38,510人。它是一个战后“新城”，建筑风格平庸，通常不是人们特意游览的地方。不过，从市中心、河畔公园和罗斯大厅可以欣赏到洛蒙德山脉的壮丽景色。此外，如果您在傍晚时分飞抵爱丁堡机场，且将面临漫长的东北部行程，当地的酒店可以提供一个不错的过夜地点。
最吸引人的地方是十英里以外的福克兰宫，苏格兰君主曾在此狩猎和娱乐，但也发生过许多骇人听闻的事件。任何将伴侣骗到格伦罗斯，并提议度过一个苏格兰山谷浪漫周末的人，都应受到同样的下场。
了解
[]
第二次世界大战后，苏格兰的住房条件很差，因此四个“新城”在绿地上快速建成：东基尔布莱德（1947年起）、格伦罗斯（1948年起）、坎伯诺尔德（1955年起）和利文斯顿（1962年起）。第五个新城被嫁接到现有的艾尔文镇上，而兰纳克郡的斯通豪斯则从未建成。像其他新城一样，格伦罗斯由一个开发公司管理，直到1995年其权力和职责转交给法夫议会。它原本计划容纳法夫煤田的矿工，但这些煤田已经开始衰落。新的工业得到发展，尽管在1963-64年，该镇急于吸引新产业，却成为了一场巨型骗局——卡德科养猪场的受害者。如今的格伦罗斯，公共部门就业（如议会和警察总部）、服务业和制造业并存。
抵达
[]乘飞机
[]爱丁堡（EDI IATA）是最近的机场，拥有绝佳的航班连接。乘坐直达巴士747前往因弗凯丁（Inverkeithing）转乘火车，或前往哈尔比斯（Halbeath）转乘前往格伦罗斯的巴士。镇西边的法夫机场仅供私人航空使用。
乘火车
[]与利文斯顿一样，格伦罗斯的规划者将其建在远离铁路的地方，因为他们认为铁路是肮脏、低效且过时的东西。未来是靠公路运输：汽车和公路建设行业与政治关系密切，最终，比钦博士（Dr Beeching）挥起了斧头砍掉了铁路网络。
格伦罗斯和桑顿 每30分钟有一班从爱丁堡威弗利（Edinburgh Waverley）出发的火车。行程一小时，途经海马克特（Haymarket，可换乘机场巴士和格拉斯哥火车）、达尔梅尼（Dalmeny，前往南皇后费里）、北皇后费里、因弗凯丁（Inverkeithing）、罗斯西、邓弗姆林（两站）、考登比斯（Cowdenbeath）、洛赫格利（Lochgelly）和卡登登（Cardenen）。
火车不再绕行至海岸线，因此要到达卡卡尔迪以及从邓迪（Dundee）或珀斯（Perth）转乘火车，您需要经因弗凯丁绕道返回。从北部前往，最快捷的方式是先到马克因奇（Markinch），然后乘坐巴士。
“和桑顿（with Thornton）”这个名字可能源于皮克特语，意思是“不太近”——它位于格伦罗斯以南三英里处，关于39路公交车详见下文。这里只有一个无人值守的站台，没有售票机，如果您在此开始旅程，请向列车员购票。两个站台都有坡道。
马克因奇 每小时有一班火车从爱丁堡出发，经海马克特、因弗凯丁和卡卡尔迪，行程50分钟，继续前往库帕（Cupar）、莱查斯（Leuchars，可前往圣安德鲁斯）、邓迪、卡诺斯蒂（Carnoustie）和阿尔伯罗斯。前往珀斯的火车每小时或两小时一班，但前往阿伯丁的火车会不停站通过。马克因奇距离市中心两英里，但位于格伦罗斯-利文（Glenrothes - Leven）公交线路上。
乘巴士
[]
格伦罗斯巴士总站是法夫中部地区的巴士枢纽。
Stagecoach Bus X54 / 59 路公交车每30分钟一班从爱丁堡出发，经哈尔比斯（Halbeath，可换乘机场巴士），80分钟到达格伦罗斯；之后X54路继续前往邓迪，X59路前往圣安德鲁斯。
X24 路公交车每小时一班，从格拉斯哥出发，经坎伯诺尔德、邓弗姆林和哈尔比斯，2小时到达格伦罗斯，然后继续前往圣安德鲁斯。
X37 路公交车每30分钟一班，从卡卡尔迪出发，行程30分钟。39路公交车是一条较慢的线路，每小时一班，经过格伦罗斯和桑顿火车站。32路公交车是一条更慢的线路，经过卡登登。
43路和X4路公交车从利文出发，经马克因奇火车站，每30分钟一班。44路公交车也从利文出发，但不经过马克因奇。
362路公交车每小时一班，从珀斯出发，经安德鲁桥（Bridge of Earn）、阿伯内西（Abernethy）、纽伯勒（Newburgh）、奥赫特穆奇（Auchtermuchty）、福克兰（Falkland，可前往宫殿）和卡登（Cadham，可前往医院）。
公路
[]从南部驾车，沿着M90穿过福斯河，然后向东转A92。骑自行车者必须使用旧福斯公路桥，并最好沿着海岸公路骑行。
四处逛逛
[]
该镇横跨数英里，但前往卡卡尔迪和利文的公交车会穿梭其中，并服务于两个火车站。
出租车公司包括 Izan's +44 1592 211111, Barry Cabs[死链] +44 1592 211211 和 Town Cabs +44 1592 751111。Town Cabs +44 1592 751111。
看
[]- 新城建筑：格伦罗斯是苏格兰新城中较好的范例之一，拥有低层建筑和充足的绿地；它没有其他新城那种呆板的公寓楼或令人疏远的公路。尽管如此，仍需时间适应。
- 贝尔比尔尼石圈 位于高尔夫球场北端，在1970年A92公路拓宽时被迫从原址迁移，尽管其新石器时代的墓葬（约公元前2000年）已不复存在。
- 巴尔法格巨石阵 位于A92公路对面，是一个更大的石圈和沟渠，现已成为现代住宅区的中心。
- 巴尔戈尼城堡, Markinch KY7 6HQ. 城堡的主楼建于14世纪并已修复，后期的增建部分则更显破败。曾有人试图将其宣传为超自然体验场所，但在2021年，它已关闭，即使是给幽灵也不开放。
- 福克兰宫, Falkland KY15 7BY, ☏ +44 1337 857397. 5月-10月：周三-周日 11:00-17:00. 这是一座有趣的宫殿，有着黑暗的历史，建于12世纪，但在1500年后才呈现出现在的文艺复兴风格。它主要是一处狩猎小屋，各种皇家娱乐和庆典曾在此上演。然而，15世纪的罗斯西公爵（Duke of Rothesay）在此被饿死，年轻的詹姆斯五世曾被作为人质但逃脱了，还有袭击者试图闯入并抓捕詹姆斯六世。尽管如此，玛丽·斯图亚特（Mary of Queen of Scots）和其他斯图亚特贵族仍在此居住。随着君主制迁往英格兰，此地受到的关注减少，克伦威尔时期的一场大火将其摧毁。南翼仍矗立着，包括皇家礼拜堂，东翼已成废墟。除了与玛丽·斯图亚特的联系，主要吸引力在于广阔的花园。花园中还有1539年建造的“皇家网球”场——“皇家”意为王室，是草地网球的祖先，也是世界上仍在使用的最古老的网球场。 成人£13，优惠£9，NTS/NT免费.
- 福克兰村很迷人，并在19世纪与宫殿一起进行了修复。马斯皮丹（Maspie Den）是一个愉快的向西的散步地点。
- 洛蒙德山脉 就在福克兰以西开始，并在洛赫莱文（Loch Leven）上方戛然而止；您可以开车前往克雷格梅德（Craigmead）。不要将这些山与80英里外的本洛蒙德（Ben Lomond）混淆。
- 巴克豪斯·罗西庄园, Auchtermuchty KY15 7UZ, ☏ +44 844 414 5803. 4月-9月：周日、周一、周三-周五 10:00-16:00. 曾经的皇家狩猎场内的广阔花园。 成人£6，儿童£3.50.
活动
[]
- 罗斯大厅 位于王国购物中心，是主要的表演艺术场馆，提供音乐会、喜剧、戏剧和木偶戏。
- 电影院： Kino Cinema 也位于购物中心。他们在利文还有一个电影院。
- 高尔夫球场有 格伦罗斯高尔夫俱乐部、莱斯利高尔夫俱乐部（Leslie GC）、巴尔比尼公园（Balbirnie Park）和桑顿高尔夫俱乐部。福克兰还有一个，卡卡尔迪和利文周边的海岸线还有许多。
- 足球：这个大镇没有职业足球俱乐部。前往卡卡尔迪观看苏格兰冠军联赛（第二级别）的雷斯流浪者队（Raith Rovers）。新晋球队是凯尔蒂之心足球俱乐部（Kelty Hearts FC），他们在2017年才转为职业球队，但现在效力于苏格兰甲级联赛（第三级别）。
- 马克因奇高地运动会 在马克因奇的约翰·迪克森公园（John Dixon Park）举行，下一届将于2025年6月1日（星期日）举行。7月份在桑顿举行的运动会已停办。
购物
[]- 王国购物中心位于巴士总站的北侧。巴士总站北边一个街区，横跨Queensway，有一个零售园区，里面有Morrison's、Asda和Aldi。
餐饮
[]- 市中心只有一些普通的快餐外卖。在酒吧或酒店会更好，见下文。
饮品
[]- 市中心有Golden Acorn（一家Wetherspoons，见Sleep）和 Phoenix。更远的地方有 Pinkerton's、Otters Head、The Woodside 和 Coopers Bar。
- Inchdairnie酿酒厂位于Whitecraigs Rd，生产威士忌，但预计要到2029年才能上市。而且不要在这里寻找格伦罗斯酿酒厂，那是在许多英里以外的埃尔金附近。
住宿
[]
- Golden Acorn, Kingdom Shopping Centre KY7 5NA, ☏ +44 1592 755252. 市中心的Wetherspoons酒吧，提供客房。提供停车位。 双人间（仅住宿）£60.
- Premier Inn, Beaufort Drive, Bankhead Roundabout KY7 4UJ (jcn A92 and B921), ☏ +44 333 003 1673. 经济实惠且可靠的连锁酒店，设有Brewer's Fayre餐厅。没有空调。 双人间（仅住宿）£50.
- Travelodge 是另一家经济连锁酒店，位于Bankhead Roundabout东侧。
- Banner House Hotel, 1 High St, Markinch KY7 6DQ (next to Markinch railway station), ☏ +44 1592 504697. 一家舒适的小型酒店，提供美食。 B&B双人间 £50.
- Laurel Bank Hotel, Balbirnie St, Markinch KY7 6DB (100 yards north of station and Banner House), ☏ +44 1592 611205. 友善舒适的小型酒店。 B&B双人间 £50.
- 巴尔比尔尼庄园, Markinch KY7 6NE, ☏ +44 1592 610066. 豪华宅邸，建于1817年，1990年改建为酒店。与高尔夫俱乐部共用场地。 B&B双人间 £200.
- Balbirnie Park Caravan Site, Markinch KY7 6NP, ☏ +44 1592 759130. 干净、管理良好的营地，4月至10月开放。主要供旅行拖车使用，但也有几个露营地。 营地+两位成人 £20.
- 吉尔文班克酒店, Huntsman's Rd KY7 6NL, ☏ +44 1592 742077. 一家体面的地方，经常承办婚礼。 B&B双人间 £60.
- 巴尔盖迪庄园酒店 (Best Western), Balgeddie Way KY7 3QA, ☏ +44 1592 742511. 舒适的镇郊酒店和水疗中心。 B&B双人间 £70.
连接
[]截至2025年3月，格伦罗斯及其周边道路已覆盖所有英国运营商的5G网络。
下一站
[]- 安斯特鲁瑟是迷人的东海岸的主要渔村。乘船可以游览梅岛（Isle of May）。
- 圣安德鲁斯拥有苏格兰最古老的大学和保存完好的古老市中心。
- 金罗斯位于洛赫莱文（Loch Leven）旁，那里有一个玛丽女王逃脱的岛上城堡。
- 邓弗姆林曾是苏格兰的中世纪首都，七位君主埋葬在其修道院。
- 二十世纪新城：为了进行对比和比较，可以参观利文斯顿、坎伯诺尔德、东基尔布莱德和艾尔文。