Long Island
- 有关同名地点，请参见长岛（消歧义）。
长岛从纽约市向东延伸至纽约都市圈。该岛从西端的布鲁克林和皇后区到最东端的蒙托克，长约115 英里（185 公里）。岛屿最宽处南北约20 英里（32 公里）。虽然长岛在地理上包括纽约市的布鲁克林区和皇后区，以及郊区县拿骚和萨福克，但口语中该术语通常仅指纽约州的拿骚和萨福克县。
长岛有七百万常住居民，其中许多人往返于纽约市通勤，但该岛也有大量不引人注目的旅游业（集中在某些城镇——亨廷顿、火岛、蒙托克），也是许多富裕城市居民度假屋的邮政编码所在地，尤其是在汉普顿地区。
地区
[]城市
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长岛本质上是一个郊区（除了双叉地区是乡村），只有少数几个主要城镇。
其他目的地
[]了解
[]从游客的角度来看，游览长岛的最佳时间是夏天游泳和秋天欣赏风景。
拿骚县和萨福克县西部相对高度发达和人口稠密，是二战后长岛因其而闻名的郊区社区的所在地，大多数常住居民都居住于此（例如莱维敦和滨海奥申赛德）。然而，萨福克县中部和东部，相对于纽约地区其他地方，保留了某种乡村风情，是农业、酿酒厂和海滨城镇的所在地。许多避暑别墅和酒店都位于这里，这也是大多数富裕的纽约人在夏季炎热难耐时聚集的地方。景点在两县和整个岛屿上均有分布。
长岛旅游唯一的缺点是严酷的东北部冬季，这使得旅行有些困难，而且作为一个常住居民和游客，这里的生活成本都很高。有些城镇比以昂贵著称的汉普顿或“黄金海岸”北岸城镇更适合预算有限的人；然而，长岛是世界上邮政编码最昂贵的一些地区。前往长岛旅游时，不要指望能找到便宜的度假选择。
旅游信息
[]长岛会展旅游局提供有关长岛及旅游地点的信息。
抵达
[]乘飞机
[]- 麦克阿瑟机场（ISP IATA），位于艾斯利普市中心，是萨福克县大部分地区最便捷的机场；然而，它每天只有少量定期航班。该机场的主要航空公司是廉价航空公司西南航空，其航班从ISP飞往巴尔的摩、劳德代尔堡、纳什维尔、奥兰多、坦帕和西棕榈滩。边疆航空在该机场也有大量航班，飞往劳德代尔堡、默特尔比奇、奥兰多、罗利–达勒姆、坦帕和西棕榈滩。微风航空也服务于该机场。
- 约翰·F·肯尼迪国际机场（JFK IATA）位于皇后区，就在拿骚县线旁，通常是前往拿骚目的地最好的选择。作为美国最繁忙的机场之一，JFK有90多家国内和国际航空公司（但受欢迎的联合航空和西南航空不在其中）提供服务，如果您来自一个人口相对密集的地区，您很有可能找到直飞航班。它是一个方便的选择，因为肯尼迪机场捷运将JFK的航站楼与牙买加的LIRR连接起来，费用为8.50美元。
- 拉瓜迪亚机场（LGA IATA）也位于皇后区，但它不与LIRR连接。然而，Q79公交线路，被称为拉瓜迪亚快线，连接伍德赛德LIRR站和机场，并且免费。
拉瓜迪亚机场的新航站楼。 - 纽瓦克自由国际机场（EWR IATA）位于纽瓦克，新泽西州——距离长岛很远。从这里乘坐火车前往长岛是可能的，尽管耗时，因为纽瓦克机场捷运连接机场与新泽西州交通公司的火车，然后这些火车在宾州车站连接LIRR。大多数服务该地区的联合航空航班都在联合航空的纽瓦克枢纽起降。
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乘火车
[]长岛铁路 (LIRR) 线路从曼哈顿的宾州车站和中央车站，从皇后区的长岛市和亨特角大道，以及从布鲁克林的大西洋总站，通往长岛各分支上的各个站点。它是北美使用最广泛的通勤铁路系统，平均每个工作日有325,000名乘客，对于在曼哈顿工作的长岛居民来说，它比驾车更受欢迎。虽然大多数当地人不使用LIRR在长岛目的地之间旅行，但只要您要去的地方离车站不远，它也可以有效地用于此目的。服务频率不及纽约市地铁，但它也24/7运行。
在几十年来因其阴暗、狭窄的走廊和乏味建筑而备受嘲笑之后，LIRR在曼哈顿的长期终点站宾夕法尼亚车站于2020年代初进行了大规模翻新，现在已成为一个更令人愉快的乘坐火车的地方——甚至本身就是一个目的地，拥有一个在高耸的城市前主邮局中开辟出的新列车大厅，并提供精选的餐饮选择。一条通往中央车站的新线路于2023年开通，此前经历了多年的成本超支和延误，为曼哈顿东侧的酒店和办公楼以及沿岛屿东侧运行的纽约市地铁线路提供了更便捷的连接——尽管您的火车将从地下深处（15层！）的轨道出发，您可能会惊讶于到达它们所需的时间。
虽然长岛不提供美铁服务，但宾州车站恰好是该系统中最繁忙的车站，客流量是其他任何美铁车站的两倍多。这意味着乘坐宾州车站服务的15条美铁线路的旅客会发现转乘LIRR火车非常方便。
以下线路从中央车站和宾州车站发车最多：
- 巴比伦支线，通往许多南岸郊区，终点站为巴比伦。
- 远洛克威支线，通往一些南部郊区，终点站为皇后区的远洛克威。
- 汉普斯特德支线，通往花园城，终点站为汉普斯特德。
- 亨廷顿支线，通往北岸，以及西布里和米尼奥拉等地，终点站为亨廷顿。
- 长滩支线，通往一些南部郊区，终点站为长滩。
- 华盛顿港支线，通往“东蛋”（East Egg）。
- 朗孔科马支线，通往萨福克县的一些郊区，终点站为朗孔科马。
以下线路更常从大西洋总站发车：
- 西汉普斯特德支线，终点站为西汉普斯特德。
以下服务通常需要转车，因为柴油列车无法进入中央车站或宾州车站：
- 蒙托克支线，巴比伦支线的延伸线，通往汉普顿，终点站为蒙托克，但有些列车也通过亨廷顿支线运营——在牙买加转车。
- 牡蛎湾支线，通往北岸的格伦科夫和牡蛎湾——在牙买加或米尼奥拉转车。
- 杰斐逊港支线，亨廷顿支线的延伸线，通往北岸的一些郊区，终点站为萨福克县的杰斐逊港——在牙买加、希克斯维尔或亨廷顿转车。
- 格林波特支线，朗孔科马支线的延伸线，运营“短程列车”，通往北叉，终点站为格林波特——在朗孔科马转车。
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[]长岛有几项渡轮服务。务必仔细查看时刻表，因为它们可能在深夜不开放。
从康涅狄格州、罗德岛和布洛克岛出发的渡轮服务
- 布里奇波特和杰斐逊港蒸汽船公司提供从布里奇波特出发的客运、摩托车、汽车、卡车、巴士和拖车服务。12岁及以下儿童免费乘坐，但必须有负责的成人陪同。☏ +1-888-443-3779 (1-888-44FERRY)。
- 跨海峡渡轮提供从新伦敦出发的客运、自行车、摩托车、汽车、卡车、巴士、露营车和拖车服务。☏ +1 860-443-5281 和 ☏ +1 631-323-2525。
- 维京船队渡轮从布洛克岛出发，仅限乘客，自行车和冲浪板可乘坐，不允许汽车。☏ +1 631-668-5700。
前往避难岛的渡轮服务在深夜不提供，所以务必查看时刻表。
- 北方渡轮公司全年提供服务，允许乘客、自行车、摩托车、汽车、卡车和商用车辆乘坐。☏ +1 631-749-0139。
- 南方渡轮公司也全年提供服务，允许乘客、自行车、摩托车、汽车、卡车和商用车辆乘坐。☏ +1 631-749-1200。
前往火岛的渡轮服务
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- 戴维斯公园渡轮不允许车辆通行，从3月至9月提供服务。☏ +1 631-475-1665。
- 火岛渡轮不允许车辆通行，全年提供有限服务，视天气情况而定。自行车允许在货船上运输，需支付运费，客船上不允许。☏ +1 631-665-3600。
- 塞维尔渡轮服务不允许车辆通行，从4月至11月（5月至10月往返于沉没森林）提供服务。☏ +1 631-589-0810。
乘汽车
[]- 有多条受管制的公路从康涅狄格州和新泽西州穿过纽约市。然而，建议选择不穿过曼哈顿岛的路线（那里的交通总是非常糟糕）。从新泽西州出发，I-278穿过史泰登岛到达布鲁克林，在那里可以连接主要道路（包括27号州际公路和长岛高速公路）。从康涅狄格州出发，走I-95南到I-295和斯罗格斯颈大桥。一旦进入皇后区，几乎所有主要干道都在I-295南行时遇到。
- 一种方便的绕开大部分交通的方法是乘坐汽车渡轮，从康涅狄格州布里奇波特到杰斐逊港（萨福克县中部北岸），或从康涅狄格州新伦敦到奥里恩特角（北叉），但它们不通宵运营，因此务必查看渡轮时刻表。
- 南部州立公园大道 (SSP) 从东艾斯利普延伸至皇后区，在那里它变成了贝尔特公园大道。SSP在高峰时段是一条非常繁忙的干道，连接了拿骚大部分地区。北部州立公园大道连接皇后区与中央公园大道。长岛高速公路 (I-495)，或称LIE，被誉为世界上最长的停车场，尤其是在高峰时段。LIE连接曼哈顿与里弗黑德。日出高速公路，或NY-27，作为一条分隔式公路，从皇后区沿着拿骚县的南岸延伸，在巴比伦变成一条高速公路，在萨福克县又变回一条分隔式公路，最后在蒙托克的岛屿东端结束。
沿着北岸旅行时，您可以选择风景优美、轻松惬意的25-A公路，这条单车道公路穿过北岸历史悠久的富裕城镇。
四处逛逛
[]长岛长达118 英里（190 公里）。从一个地方到另一个地方可能需要数小时——尤其是在早上和下午的高峰时段，主要道路交通拥堵，火车也十分拥挤。
乘巴士
[]长岛拿骚和萨福克有两个主要的巴士运营商。每个运营商都在其县内维护着广泛的巴士网络。
- 拿骚县际快线 （NICE，前长岛巴士）， ☏ +1 516-336-6600。 可使用现金或地铁卡支付，暂不支持Omny Tap。 $2.90。
- 萨福克县交通, ☏ +1 631 852-5200, buses@suffolkcountyny.gov. $2.25.
乘火车
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长岛铁路横贯整个岛屿，在几乎所有重要的社区都有站点。由于它旨在将居民送往和送出曼哈顿，因此各分支之间的连接几乎不存在。然而，除了华盛顿港支线外，所有分支都进入皇后区的牙买加车站，因此如果您需要换乘分支，牙买加很可能是您要换乘的地方（事实上，许多当地人会告诉您，长岛最臭名昭著的短语之一是“在牙买加换乘”）。
杰斐逊港支线一直延伸到杰斐逊港，位于萨福克县的北岸。朗孔科马支线通往朗孔科马，而“短程”服务则继续向东延伸至北叉的格林波特。巴比伦支线通往巴比伦村，而蒙托克支线则通往南叉尖端的同名小村庄。汉普斯特德和西汉普斯特德支线深入拿骚县腹地。远洛克威和长滩支线将海滩游客从市区运送到南岸受欢迎的海滩。华盛顿港支线延伸至华盛顿港，服务于拿骚县西北部社区。
如需时刻表和票价，请访问LIRR网站[死链接].
乘汽车
[]除了连接纽约市和西部其他地点与长岛的高速公路外，还有更多道路可供通行
长岛高速公路（495号州际公路；当地称为L.I.E.）在拿骚和萨福克县西部（32号出口和64号出口之间）设有双向高乘载车道（HOV）。在周一至周五，上午6点至10点和下午3点至8点，I-495上的HOV车道可以为摩托车（即使没有乘客）和至少有两名乘客的汽车节省时间。
如果可能，请使用高乘载车道。交通堵塞可能会持续数小时并扰乱旅行计划。只需确保您知道将在哪个出口下车。您只能在某些特定地点驶出高乘载车道。
梅多布鲁克州立公园大道从琼斯海滩通往西布里，连接南岸城镇与米尼奥拉和北部州立公园大道。
看
[]主要的旅游景点是北岸长岛海湾沿岸众多绝佳的海滩（著名小说和电影《了不起的盖茨比》的背景），以及更著名的南岸，那里有大西洋的波浪和白色沙滩。
北叉也是许多酒庄、农场和美食店的所在地。
其他景点包括杰斐逊港、亨廷顿村、石溪和北港等北岸港口城镇，那里各种餐馆和小企业在波西米亚氛围中蓬勃发展。
- 乘坐汉普顿小巴进行一日游。
- 北叉的长岛葡萄酒产区。
- 南叉的汉普顿。
- 长岛有一些很棒的村庄，比如大颈、罗斯林和亨廷顿，你可以在那里漫步，逛逛可爱的小商店，欣赏美丽的风景。
- 华盛顿港有一个美丽的港湾，里面有一个公共公园，你可以在那里看到所有的船只和水面。
博物馆
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- 牛颈半岛历史学会在其总部所在地，一座历史悠久的花山住宅内运营着一个博物馆。该组织还在华盛顿港的另一座历史悠久的住宅内运营着另一个博物馆。
- 加维斯角博物馆和保护区，位于米尼奥拉附近，拥有美洲原住民文物、当地地质展示和可欣赏海景的林地徒步小径。
- 桑兹角保护区。 有两座城堡。
- 老贝斯佩奇村庄修复：这里有农场、房屋和19世纪初至中期的商店。
- 罗斯林村：北岸亨普斯特德港上的一个历史名镇。房屋可追溯到17世纪。
- 萨格蒂科斯庄园位于西海湾岸，建于1697年。它曾短暂作为独立战争期间英军的总部。在身着古装的导游带领下参观庄园内的时代房间，并在庄园和附近的加德纳县公园漫步。
- 范德比尔特博物馆
- 石溪村：参观历史悠久的石溪村，享用下午茶。
活动
[]- 参加当地社区的历史徒步之旅。许多社区，如花山和大颈广场，都有市政历史徒步旅行路线和指南，这对于儿童和成人来说都是一项很棒的活动，既能丰富知识又能保持健康。同样，许多历史学会也提供自己的历史徒步之旅，包括罗斯林地标学会。
- 在任何一个美妙的南岸/海滨海滩游泳。琼斯、汉普顿、蒙托克、罗伯特·摩西、史密斯角。
- 激流勇进水上乐园，位于卡尔弗顿，靠近里弗黑德。
- 鹿苑天空之城. — 位于长岛鹿苑。
- 在亨廷顿、杰斐逊港、史密斯敦、巴比伦、海湾岸、法明代尔、花园城、米尼奥拉、罗克维尔中心、长滩、帕乔格、里弗海德、蒙托克、汉普顿、大颈等地方尽情地酒吧串游。
- 在新海德公园打卡卡丁车/保龄球/街机。
- 法明代尔的ICE夜总会。
- 琼斯海滩和卡普特里州立公园。
- 参观圣詹姆斯综合商店，位于圣詹姆斯25A公路旁。
- 参观里弗黑德的“波兰小镇”。
- 探索意大利裔美国文化——前往朱塞佩叔叔市场——史密斯敦111号公路、华盛顿港101号公路和东草地24号公路的品牌店。
- 驾车环游旧韦斯特伯里和布鲁克维尔斯，欣赏那些巨大的房屋。
- 塞托基特的西草甸海滩
学习
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长岛也是石溪大学（在石溪和南安普顿设有校区）的所在地，该大学是美国排名前100的大学之一（U.S. News & World Report），隶属于纽约州立大学（SUNY）系统，为长岛中部提供了非常学术和国际化的社区。美国能源部下属的布鲁克海文国家实验室和冷泉港实验室也位于长岛。这两个实验室都与石溪大学有合作关系。
长岛其他著名的学府包括霍夫斯特拉大学（Hempstead 和 Uniondale）、阿德尔菲大学（Garden City）、长岛大学（Brookville、Brentwood 和 Riverhead）、纽约理工学院（Old Westbury 和 Central Islip）、纽约州立大学旧韦斯特伯里学院（Old Westbury）、法明代尔州立学院（East Farmingdale）、纽约大学理工学院（Melville）、五镇学院（Dix Hills）、拿骚社区学院（Uniondale）、萨福克县社区学院（Selden、Brentwood、Riverhead 和 Sayville）、布莱亚克利夫学院（Bethpage 和 Patchogue）、莫洛伊大学（Rockville Centre）、圣约翰大学（Oakdale）和圣约瑟夫学院（Patchogue）。
购物
[]长岛有许多购物中心，包括
- 鹿苑的坦格奥特莱斯鹿苑店。
- 里弗黑德的坦格奥特莱斯里弗黑德店。
- 花园城的罗斯福菲尔德购物中心。
- 莱克格罗夫的史密斯海文购物中心。
- 美洲马纳西特，通常被认为是“奇迹一英里”的中心，位于马纳西特。长岛上一些最富有的人在此处购物，这里充满了奢华消费、精美的店面设计和令人瞠目结舌的价格。
餐饮
[]长岛很像新泽西州和康涅狄格州的部分地区，因为这里有许多24小时营业的餐馆，几乎任何时候都提供任何食物。年轻人经常在奇怪的时间聚集在这些餐馆里，它们分布在杰里科收费公路或日出高速公路等主要道路上。这里还有许多海鲜餐厅（尤其是当地的蛤蜊和贻贝——长岛当地的特色食品）。由于当地餐厅众多（许多都获得了Zagat评分），并受到欧洲家庭和附近纽约市国际美食的影响，长岛人不会推荐在随处可见的连锁餐厅用餐。
面包圈店是长岛的标志性餐饮场所，尽管附近的纽约市在国际上以其面包圈而闻名，但这里的面包圈同样美味。你很可能在距离任何地方仅几分钟车程的地方找到一家很棒的面包圈店，而且除了标准的芝麻面包圈、原味奶油芝士和烟熏三文鱼外，许多店还提供种类繁多的面包圈和馅料，以及面包圈店的常见食品，如黑白饼干。对于快速早餐或午餐来说，没有比这更好的选择了。
一定要去当地的农产品摊位看看，尤其是东部和北叉的那些（例如：Briermere Farms）。当地农产品和农业是长岛的一个主要产业——尤其是在其东端。
饮品
[]著名的鸡尾酒长岛冰茶就是在长岛调制的。当地最著名的啤酒之一叫做蓝点（Blue Point），得名于同名小镇。
在长岛喝酒比较麻烦，因为你需要一辆车才能四处走动。考虑到这一点，你可以充分利用长岛铁路（Long Island Rail Road）。乘坐它往返于各个城镇，或者乘坐它进城度过一个夜晚。晚上除了长岛铁路之外，公共交通很少，但有出租车。纳苏县的南岸有一些不错的酒吧（不过人群有点喧闹）。尤其是长滩，酒吧氛围热闹，尤其是在夏天，一日游游客涌入这座城市，享受其美丽的海滩，大学生则挤在租来的平房里。该市的西区酒吧最为集中，完全可以步行，不过如果不开出租车或不坐公交车，从火车站走过去有点远。
在北岸，你会发现全年都有热闹的大学酒吧场景，主要面向那些大学生和其他二十几岁的人，他们想找一个不涉及宿舍派对、兄弟会或姐妹会，也不需要昂贵的纽约市之旅的夜生活。这种酒吧场景最受欢迎的城镇是亨廷顿村、杰斐逊港（都位于25A号公路沿线）和史密斯敦（位于杰里科收费公路/25号公路沿线），这些地方白天以迷人的购物和家庭氛围为主，但晚上则有活跃的酒吧场景。
注意安全
[]保持警惕：不要在夜间前往犯罪率高的社区。这些社区包括罗斯福、亨普斯特德、北阿米蒂维尔、北鲍德温、怀丹奇、罗斯代尔、北湾岸、中伊斯利普、新卡塞尔、布伦特伍德、绿地、联合代尔和北弗里波特。白天，这些地区通常是安全的。
除了这些小镇（大多数当地人会告诉你，这些地方是大多数危险犯罪发生的地方），长岛其他地方的犯罪与毒品逮捕、高端社区的入室盗窃以及夜间未上锁或将钥匙留在车内的汽车盗窃有关。大多数抢劫都与雇佣的帮手有关，属于低调犯罪。然而，长岛青少年中，尤其是北岸富裕社区的青少年，海洛因吸食流行。通常，这不会成为游客的问题。
长岛居民在准备应对飓风等自然灾害时面临的最大安全隐患之一是离开长岛的方式不足。实际上，只有一条通过纽约市高度拥堵的桥梁驾车离开的直接途径。您也可以乘坐渡轮前往新英格兰，乘坐长岛铁路前往曼哈顿并转乘新泽西捷运或美铁，或从三个主要机场之一搭乘飞机离开。幸运的是，危险的飓风在长岛非常罕见；然而，即使是中度风暴也常常导致电线杆倒塌，造成持续一周或更长时间的停电，并阻碍驾车。此外，请注意沿海和低洼地区的洪水。
如果您计划在有灌木丛的地区徒步旅行，请注意可能导致莱姆病的鹿蜱。如果您计划在黄昏时分待在火岛附近，还需要使用驱虫剂来驱赶蚊子——它们不太可能传播疾病，但会在您身上多处叮咬。
保持健康
[]万一您需要医疗救治，长岛上的好医院从不遥远。事实上，全国一些最好的医院都坐落于此。这些医院包括（但不限于）花山圣弗朗西斯医院、曼哈塞特北岸大学医院、罗克维尔中心慈悲医疗中心、石溪石溪大学医院、西伊斯利普好撒玛利亚大学医院和杰斐逊港圣查尔斯医院。
应对
[]- 岛上的日报是《新闻日》（Newsday），它还提供了该岛的详细历史[死链].
- News12 也报道本地新闻，是本地新闻的主要有线电视频道。
尊重
[]虽然典型的长岛人友善且乐于交谈，但有些话题对许多当地人来说非常敏感。您应该谨慎讨论这些话题，或者完全避免它们。
长岛在2001年9月11日恐怖袭击中遭受重创——尤其是在生命损失方面。对于许多人来说，这些记忆仍然令人非常不安，这是一个可以理解的敏感话题。最好先询问，不要发表任何可能不尊重的评论。如果有人不愿意谈论，尊重并避开这个话题是恰当的。您还会在长岛各地发现数十（如果不是数百）个9/11纪念碑。
许多长岛居民——尤其是居住在南岸和沙洲岛屿上的居民——受到飓风桑迪的严重影响，有些人的记忆仍然非常痛苦和令人心碎。在向当地人询问之前，明智的做法是先征求意见，如果有人不愿意谈论，礼貌的做法是避开这个话题。
下一站
[]您可以离开长岛，前往纽约市的任何行政区或康涅狄格州的部分地区进行一日游，季节性地还可以乘坐渡轮前往泽西海岸或罗德岛的部分地区。
更远的地方有新泽西州北部、威彻斯特县以及纽约市西部、北部或南部的其他地区，这些地方需要多次换乘公共交通线路才能到达，或者驾车穿越纽约大都会区的大部分地区和城市本身存在交通堵塞的风险。
如果可能，尽量避开高峰时段（上午7-9点往纽约市方向；下午4-7点往郊区方向），因为长岛铁路的高峰期车票（参见此处[死链]）更贵，而且可能需要您在人群中站一个小时；如果您开车，长岛高速公路被称为“世界上最长的停车场”并非没有道理。