中大西洋地区
大都市的璀璨灯光；宁静乡村的田园美景；海滨热闹的栈道；以及原始荒野的巍峨高耸——人们喜爱东部美国的一切，都可以在东海岸的心脏地带，即中部大西洋地区找到。
美国这个区域包含了东北部国家的五个州和一个联邦区。尽管该地区以从华盛顿特区到纽约市的巨大都市圈为主导，但北部和西部更大面积的乡村地区也拥有东部最壮观景色的份额。
在中部大西洋地区，您将找到纽约市难以想象的城市景观，尼亚加拉大瀑布无法言喻的力量，葛底斯堡战场的庄严，以及国家首都坚定不移的决心。该地区多样化的城市充满了文化景点，乡村公路通向风景优美、充满乡村生活气息的未被发现的瑰宝。
州
[]
| 特拉华州 中部大西洋海滩传统的核心。 |
| 马里兰州 最著名的是世界级的宝藏——切萨皮克湾，以及它的港口城市（最突出的是巴尔的摩）和丰盛美味的螃蟹大餐。 |
| 新泽西州 美国人口最稠密的州，拥有大部分纽约市和费城都市区，以及自20世纪50年代以来一直是热门旅游目的地的绵延数英里的白色沙滩。 |
| 纽约 人口稠密的州，包括世界级大都市之一；北部巨大的公园和山脉；以及西部的美丽的五指湖和尼亚加拉大瀑布，还有北美五大湖。 |
| 宾夕法尼亚州 宾夕法尼亚州最著名的三个城市（费城、匹兹堡和艾伦敦）各以其悠久的历史和当下的活力而闻名，古朴而美丽。该州还是大量阿米什人口的家园。 |
| 华盛顿特区 美国首都，拥有全国最重要的博物馆和纪念碑，坐落在一个多元化且充满活力的城市中心。 |
城市
[]
- 安纳波利斯 – 一个迷人而古朴的殖民港口城市，被称为“美国的帆船之都”。
- 大西洋城 – “东方的拉斯维加斯”，拥有九家赌场、夜生活和海滩。
- 巴尔的摩 – 一个拥有蓬勃发展的艺术氛围、前卫特色和一些极佳意大利美食的大港口城市。
- 布法罗 – 纽约州北部最大的城市，尼亚加拉大瀑布的门户，以及布法罗鸡翅的发源地。
- 纽约 – 世界级大都市之一，美国的金融和艺术中心。
- 费城 – 美洲独立的发源地和美国的第一个首都，拥有无数历史建筑以及全国最狂热的体育迷。
- 匹兹堡 – 钢铁之城，拥有横跨三河的宏伟桥梁、有趣的街区和美味的食物。
- 罗切斯特 – 一座古老的工业城市，拥有丰富的创新和进步历史，是几所大学以及电影和爵士音乐节的所在地。
- 华盛顿特区 – 美国首都，拥有全国最重要的博物馆和纪念碑，坐落在一个多元化且充满活力的城市中心。
其他目的地
[]- 阿迪朗达克山脉 – 纽约州北部的一个山脉，也是美国最大的保护公园，拥有无数户外娱乐机会。
- 阿萨蒂格岛 – 以其野马最为著名，但同样值得称道的是其出色的自然美景和绝佳的海滩露营。
- 切萨皮克和俄亥俄运河 – 一条旧运河，现已改建为公园，深受跑步者和慢跑者喜爱，也吸引着对波托马克河壮丽的大瀑布感兴趣的人。
- 特拉华海滩 – 遍布热门度假小镇，这条30英里（48公里）的沙质海岸线是特拉华州的主要旅游目的地。
- 五指湖 – 东海岸版的加州纳帕谷，拥有一百多家葡萄园俯瞰着十一个细长的湖泊。
- 葛底斯堡战场
– 美国历史上最重要的战役发生地，维护和展览都非常出色。 - 尼亚加拉大瀑布 – 位于加拿大边境上的壮观瀑布群，被誉为“世界蜜月之都”。
- 波科诺山脉 – 宾夕法尼亚州一个受欢迎的山区“逃离一切”的目的地，拥有中部大西洋地区最大的滑雪胜地。
- 千岛湖 – 看看几十年前富豪们曾在此度假的地方，位于加拿大边境，风景如画的岛屿群。
了解
[]中部大西洋作为一个文化区域，很大程度上是其周边文化区域的融合：新英格兰、中西部、南部，以及加拿大的安大略省和魁北克省。因此，各个州，尤其是城市，都拥有独特的个性，当地人更倾向于认同纽约市三州地区、华盛顿特区都市区、宾夕法尼亚乡村、新泽西州南部等主要次区域，而不是整体认同中部大西洋地区。
由于中部大西洋地区的重要性和大型城市中心不仅吸引了区域人口，还吸引了全国各地的人口，因此人口密度更高（见“交通出行”一节）。全国排名前十的都市区中有三个位于此地：纽约、费城和华盛顿特区，它们之间的车程仅约一个半小时。这些都会区由从市中心辐射开来的巨大城市蔓延组成，覆盖了该地区相当一部分土地面积。庞大的人口确保了道路的拥堵、海滩的拥挤以及小径的热闹。
这是一个真正的东海岸地区，拥有所有与之相关的刻板印象：来自世界各地的大量移民社区，充斥着左翼政治，美食，以及对国家其他地区，特别是“飞过”的中部各州的，一种模糊的傲慢（且无知）的态度。漫长的海岸线也意味着该地区在旅行、文化和商业方面与欧洲有着紧密的联系。
这些大都市以外的地区很少被国际游客访问，但仍有更多值得一看的景点：切萨皮克湾是一个真正的世界宝藏，任何对生态、航海或海鲜感兴趣的人都不应错过；美丽而原始的阿迪朗达克山脉构成了美国大陆最大的公园区域；该地区包括一些最重要的内战战场，如葛底斯堡和安提塔姆；尼亚加拉大瀑布是世界自然奇观之一；而阿巴拉契亚小径是徒步爱好者的梦想。
对话
[]与美国大部分地区一样，中部大西洋地区的官方标识均使用英语，说英语的旅行者无论走到哪里，在沟通需求方面应该都不会遇到太大困难。西班牙语被广泛使用，主要由来自拉丁美洲的移民及其家人使用，尽管许多土生居民也在学校学习西班牙语（但未必学得很好）。意第绪语在哈西迪犹太人中广泛使用，而宾夕法尼亚德语是阿米什社区的主要语言。
由于这五个州位于东海岸，它们是大多数英语移民的最初入境点，因此与国家其他地区相比，它们保留了更多区域口音的多样性（随着定居者向西迁移，口音趋于趋同）。虽然您很可能会在任何地方听到标准的美国发音，但您可能会在布鲁克林、长岛或新泽西州北部听到纽约口音；在纽约州北部，从布法罗到锡拉丘兹和宾厄姆顿地区，是内陆北部方言（想想《周六夜现场》中“Da Bears”的家伙）；在巴尔的摩地区，是“Bawlmorese”；在语言学家看来令人费解的“Picksburg”口音，这种口音与周围的口音越来越偏离；在南费城口音；或在马里兰州东岸的南部口音。宾夕法尼亚州和纽约州的阿巴拉契亚山区居民的口音与南部口音相似。如果您在切萨皮克湾的孤立岛屿社区寻找，甚至可以找到17世纪的英国口音！不过，其中大多数口音正在逐渐消失，大多数年轻的白人当地人现在讲的是标准美国口音。
抵达
[]乘飞机
[]主要入境点是该地区的机场，超级枢纽位于纽约和巴尔的摩-华盛顿都会区。前者主要由约翰·肯尼迪国际机场（JFK IATA）、纽瓦克自由国际机场（EWR IATA）和拉瓜迪亚机场（LGA IATA）服务，而后者由华盛顿杜勒斯国际机场（IAD IATA）、里根华盛顿国家机场（DCA IATA）和巴尔的摩华盛顿国际机场（BWI IATA）服务。费城主要由一个机场服务，即费城国际机场（PHL IATA），因此该机场是该地区最大的机场。该地区其他城市的机场也可能提供直飞航班，但可能不如前几个机场方便。
乘火车
[]- 另见：美国铁路旅行
Amtrak 在该地区运营多条线路，包括从波士顿经纽约前往华盛顿的受欢迎的Acela特快列车。与其他国家相比，Amtrak 往往是最快、最好的出行方式，这得益于波士顿-华盛顿东北走廊的高速列车以及道路和机场的拥堵。价格通常也反映了这一点，所以请根据您的时间和财务需求货比三家。即使是来自日本的旅客，他们的火车通常比欧洲的贵，也对 Acela 的高昂价格感到惊讶，甚至稍慢一些、停靠点更多的 Northeast Regional 列车也比欧洲的某些高速铁路服务还要贵。
[]
[]纽约市仍有歌诗达邮轮公司运营的定期豪华邮轮服务。
四处逛逛
[]乘巴士
[]令人遗憾的是，灰狗巴士是主要的城际巴士运营商，因为它是一种效率低下且昂贵的出行方式。幸运的是，它正面临来自一系列独特的唐人街巴士路线的低成本竞争。这些简朴的点对点服务源于美国华人探亲访友的需求，遍及该地区的各个唐人街。当公众意识到他们可以用30美元往返于华盛顿和纽约之间时，这项服务便流行起来。这些服务没有中央网站，因此最好进行一般性的互联网搜索。请注意，唐人街巴士偶尔会在不那么安全的市区街区停靠和出发。
城际巴士运输的新浪潮是大公司试图模仿唐人街巴士，但提供更好的服务。Megabus是第一个拥抱这种新商业模式的公司，提供从纽约枢纽到波士顿、多伦多、布法罗、费城、巴尔的摩、大西洋城和华盛顿的深度折扣票价。Bolt Bus是灰狗巴士的一个分支，但比灰狗的常规服务便宜得多，而且更舒适，因为它们提供较新的巴士，座位空间更大，每个座位都有电源插座，并提供免费无线网络。Bolt Bus 覆盖东北走廊，路线几乎与 Megabus 完全相同。
乘火车
[]- 参见：美国火车旅行
虽然美国其他地区的火车服务非常有限，但东北部拥有全国最好的铁路服务。高速的 Acela 特快列车沿着华盛顿-巴尔的摩-费城-纽约-波士顿走廊频繁运行。Amtrak 也服务纽约州北部和宾夕法尼亚州西部。不幸的是，Amtrak 的价格非常昂贵，甚至比飞行或租车还要贵！此外，Acela 的速度仅仅是美国标准下的相对较快，与欧洲和东亚的真正高速铁路相比并不能相提并论，而且它与普通 Northeast Regional 列车之间的价格差异可能会使后者更具价值，除非您使用公司账户。
除了频繁的 Amtrak 服务外，还有许多更便宜的区域（通勤）铁路线，包括：MTA Metro North和长岛铁路在纽约市周边，NJ Transit在新泽西州；SEPTA 服务于费城地区（也连接威尔明顿和纽瓦克，在特拉华州）；以及 MARC 服务于马里兰州（特别是巴尔的摩-华盛顿特区走廊）。
有可能只使用区域铁路旅行海岸的大部分地区，虽然这可能比 Amtrak 或 Acela Express 慢，但价格会便宜得多，而且可能会带您经过您可能不会看到的城镇。从纽约市到华盛顿特区的行程相对直接，在费城和巴尔的摩之间只有一个铁路间隙：乘坐新泽西交通从宾夕法尼亚车站到特伦顿 Amtrak 车站，换乘 SEPTA R7 区域铁路到费城的 30 街车站，然后通过其他方式（灰狗巴士或租车是最简单的方式）从费城到巴尔的摩，然后从巴尔的摩的宾夕法尼亚车站换乘 Marc Train 到华盛顿特区的联合车站。请注意，Marc Train 在周末的服务线路和时间可能会受到限制。
搭便车
[]该地区所有州在主要高速公路上都设有便利的服务区，这可能是搭便车最好的地方，因为高速公路本身禁止行人通行。
乘汽车
[]入乡随俗；在美国就开车。如果您打算游览大城市以外的地方，开车是游览中部大西洋地区唯一的实际方式。然而，中部大西洋地区是全国最不适合开车的地方。无论是城际还是市内，交通都可能非常糟糕—华盛顿特区地区经常位居全国最拥堵城市榜首，而大纽约地区也从未落后。但最重要的是，中部大西洋地区的司机都很粗鲁。在州际公路和人口稠密地区，鲁莽且常常令人困惑的驾驶行为很常见。
I-95 是沿海超级高速公路，有时宽达十八车道，连接华盛顿特区和纽约市，途经巴尔的摩、费城（可选），以及新泽西州和特拉华州的几乎所有地方。这是在这些城市之间最快的驾驶方式，但它不舒适，收费昂贵（尤其是在特拉华州！），并且在周末和当地高峰时段交通非常糟糕。避开 I-95，例如走美国 1 号公路，需要一些技巧，并且需要稍微绕行穿过费城以西的宾夕法尼亚州，但这样的行程在风景、收费较少（您可能仍需支付一两个桥梁费）、交通稀少以及总体上更轻松的旅行方面可能是有益的。
纽约州北部和宾夕法尼亚州乡村地区可能有一些维护不善的道路，所以要注意 GPS 正在带您去哪里。在纽约州北部和宾夕法尼亚州，降雪也不总是立即处理。许多地区除非下几英寸雪，否则不会清理次要道路。冬季风暴期间驾驶可能很危险，因此最好完全避免。
最后，需要发出一个直接的警告：强烈不建议开车进入华盛顿特区和纽约市。当然可以做到；有趣，可能性不大。根据一个流行的（但遗憾的是不真实的）都市传说，华盛顿特区的街道布局是为了迷惑入侵军队。纽约市交通非常拥堵，那里的司机是北美最鲁莽的（尽管波士顿人可能对此说法有异议）。费城的司机也极其鲁莽且车速快，但至少这座城市是网格状布局的。如果您开车进入华盛顿特区，请获取清晰的路线，并且不要在高峰时段进入。如果您开车进入纽约市，请将车停在交通不太拥堵的区（如皇后区或布鲁克林），在那里您甚至可能找到免费的路边停车位，然后从那里乘坐地铁进入曼哈顿。总的来说，乘火车进入并使用公共交通（中部大西洋城市的公共交通系统是北美最好的之一）几乎总是比开车进入并支付天文数字的停车费要好。
相比之下，在中部大西洋地区更冷门的地区，例如纽约州北部，驾车穿过市区交通可能非常轻松：许多城市（如布法罗和罗切斯特）的人口自20世纪50年代建造高速公路系统以来已大幅减少。这意味着道路在绝大多数时间都不拥堵——即使在高峰时段也相对轻松。
乘飞机
[]- 参见：美国航空旅行
尽管中部大西洋各城市之间有许多廉价航班选择，但由于安检措施的增加（尤其是在纽约市地区）带来的麻烦和延误，通常最好避免短途飞行。所有主要城市都通过区域和通勤铁路连接，这些铁路的车站位于这些目的地的中央商务区。此外，大多数城际飞机都在离市中心相当远的郊区机场之间往返。然而，当距离足够长时，航班确实可以便宜又方便，例如从华盛顿特区到奥尔巴尼，或者从纽约到相当偏远的匹兹堡。
经验法则是，如果您的替代交通方式（汽车、火车或巴士）从市中心到市中心的行程少于三到四个小时，那么飞行就显得不值得了。
看
[]
行程
[]如果您要访问中部大西洋地区，您可能想看看以下行程
活动
[]
中部大西洋地区的大部分地区都被郊区蔓延所困扰，除了看电影之外，似乎没什么可做的。但再往该地区深处探索，西部和北部有壮丽的户外机会。对于徒步旅行者来说，世界上最长的步道从佐治亚州延伸到缅因州，途经马里兰州、宾夕法尼亚州和纽约州。匹兹堡和费城之间的宾夕法尼亚州风景优美，大部分地区荒野。穿越田园诗般的阿米什乡村或徒步穿越茂密的森林山丘是逃离该地区巨大城市中心的绝佳方式。在纽约州北部，是巨大的阿迪朗达克州立公园—这是美国最大的州立公园，其面积比邻近的佛蒙特州还要大。在那里进行皮划艇、划船、徒步、露营、狩猎和钓鱼的可能性几乎是无限的。然而，最受欢迎的逃离方式是在夏季前往该地区的海滩，包括泽西海岸以及特拉华州和马里兰州海洋城，在那里您可以晒太阳、游泳、在某些地方赌博，并尽情享用海滨薯条。
体育赛事也是该地区的一大吸引力，每个主要城市在每个主要联赛都有至少一支重要的国家队，以及几所拥有庞大体育项目的大学。该地区还举办小联盟球队，例如位于艾伦敦的Lehigh Valley IronPigs，这是费城费城人队的AAA级球队。几家旅游铁路公司和保护组织（在季节期间）提供圣诞老人火车和复活节兔子火车。
餐饮
[]如果你知道去哪里，中大西洋地区就是美食爱好者的天堂。纽约市拥有世界上最好的高档餐饮场所，这一点毋庸置疑。华盛顿特区地区有源源不断的便宜又美味的移民经营的餐馆，提供来自世界各地的美食。费城非常重视快餐，是品尝美国街头美食的绝佳地点，当然也包括费城芝士牛排。新泽西州的餐车餐厅是标志性的，而巴尔的摩的餐车餐厅则非常时髦。而特拉华州和马里兰州的沿海地区则因其壮观的螃蟹盛宴而享有盛誉。
饮品
[]世界上很少有地方能像中大西洋地区的城市那样拥有如此丰富的夜生活。纽约市的夜生活可能无需介绍。从最简陋的酒吧到最时髦的葡萄酒吧，以及世界上最好的爵士乐，纽约在这方面应有尽有。费城、阿伦敦和巴尔的摩则提供了古怪、粗犷、不那么容易进入但非常热闹的酒吧和俱乐部场景。匹兹堡则以其充满活力且出人意料的优雅夜生活场景打破了后工业城市的固有印象。华盛顿特区早已摆脱了保守的声誉，如今已成为美国及海外各地年轻人的热门目的地。与纽约一起，它是全国最具国际化的城市，提供与之相匹配的各种选择。这座城市还以其庞大且历史悠久的非裔美国人社区而闻名，而没有体验这座城市的黑人夜生活场景，特别是其休息室和Go-Go俱乐部，就不算真正到访过这座城市。
当地的饮品种类繁多，大多属于啤酒类别。最值得注意的之一是Yuengling品牌（发音为“ying-ling”），这是美国最古老的啤酒厂。在宾夕法尼亚州的大部分地区，点一杯“Lager”会得到一杯Yuengling Lager。
注意安全
[]正如美国许多地区一样，犯罪是内陆城市的一个问题，而城市郊区、周边地区和乡村几乎总是相当安全的。费城和巴尔的摩对旅行者来说尤其有风险——它们都值得一游，但在许多热门旅游景点附近都有危险的街区，因此最好提前做好研究，避免偏离主干道。纽约，尽管你在电影里可能看到了什么，但实际上是全国最安全的几大城市之一，你可以安心地知道，在游客常去的地区，暴力犯罪已经很少见了。同样，华盛顿特区的犯罪率自20世纪80年代以来大幅下降，大部分地区对游客来说非常安全（尽管日益中产阶级化）。即便如此，危险的街区仍然存在，尤其是在安纳科斯蒂亚河以东。新泽西州的主要城市不太令人担忧，因为它们根本不是主要的旅游目的地。但请记住，尤其是卡姆登和特伦顿，它们之所以不是旅游目的地，正是因为它们存在高发的暴力犯罪。纽瓦克，尽管名声不佳且仍面临一些问题，但犯罪率正在大幅下降，只要保持警惕，大多数游客在任何其他大城市都会遇到类似的问题，而不会遇到重大的麻烦。
中大西洋的城市都有其份额的帮派和毒品相关犯罪。帮派已经从纽约市和费城等城市转移到新泽西州和宾夕法尼亚州的中型城市，如阿伦敦、雷丁、约克、兰开斯特、哈里斯堡、切斯特、卡姆登、特伦顿、大西洋城和纽瓦克。只要确保你知道自己身处哪个街区，并警惕可疑活动。
美国中大西洋地区的气候不像该国其他一些地区那样极端，但根据一年中的不同时间，也存在危险。该地区南部，冬季会给内陆地区带来冰雪，但持续时间很短。相比之下，纽约州北部以其漫长而残酷的冬季而闻名。那里有几个城市经常收到全国任何地方最多的降雪量。夏季通常非常潮湿闷热，尤其是在华盛顿特区地区及其周边地区。秋季可能会带来偶尔的飓风或热带风暴，但这种情况很少见，并且会提前发出充分的通知。
在中大西洋地区保持安全的好处是，该国没有比这里更好的地方来发展脑瘤或撞车了——这里拥有世界上最好的医院，位于巴尔的摩（约翰霍普金斯）、纽约市、费城和华盛顿特区的大都会区。事实上，世界上的精英都会来这些医院就诊。如果他们不能修复你，就没有人能了，尽管如果你没有保险涵盖这种护理，预计任何住院治疗都会收取巨额费用。