同名地點請參見貝爾內島 (消歧義)。

貝爾內島是蘇格蘭外赫布里底群島（西嶼）的一個島嶼。島嶼南北長約三英里，東西寬約兩英里，地勢多數低窪，並通過公路與更大的北尤伊斯特島相連。2011年人口為138人。

古挪威語的Bjarnar-øy意為「Bjorn的島嶼」——有好幾個島嶼的名字都類似，這可能因為Bjorn是一個常見的名字，而不是指單一的強大領主。這個島嶼在英語中被稱為「Berneray - North Uist」，在蓋爾語中稱為Beàrnaraigh na Hearadh，意為哈里斯的貝爾內島。

了解

Backhill，主要聚居點

貝爾內島絕非偏遠，但在20世紀後期之前，前往此地十分困難。你需要乘坐三次渡輪，從大陸到斯凱島，再到北尤伊斯特島，最後到貝爾內島，遊客幾乎沒有理由特意前往。1999年，隨著連接北尤伊斯特島的公路堤道建成，以及哈里斯渡輪服務從Lochmaddy遷移至此，一切發生了戲劇性的變化。這意味著如今貝爾內島有成千上萬的遊客，他們只會看到島嶼的200碼範圍，即碼頭和堤道之間的路段。它也使該島成為整個西嶼連接的關鍵節點，因為曾經一天一兩次的哈里斯渡輪變成了每天三班、單程更短的班次。但除了這條交通要道，貝爾內島的其餘部分是一個充滿寧靜鄉村生活方式的避風港。

外赫布里底群島的基岩是三十億年前形成的片麻岩，非常堅硬且不透水。在南邊的北尤伊斯特島，片麻岩平鋪在地表，上面覆蓋著沼澤和數十個小湖泊；而在東邊的哈里斯島，片麻岩則堆積成嶙峋的山丘；這兩者對於農業來說都不是一個理想的景象。貝爾內島在兩者之間處於一種「恰到好處」的地帶，西部有排水更好的沙質「 machair 」地形，東部則是一連串房屋，被低矮的山丘所遮蔽。Ardmaree、Backhill（最大的聚居點，有漁港）、Rushgarry 和 Sandhill，以及位於中間的 Borve，都彼此融合。

這些島嶼自史前時代以來就已有人居住，之後是凱爾特人和維京人。人們以「 crofting 」（自給自足的農耕和漁業）為生，這種生活方式一直持續到19世紀50年代。遠方的領主爭奪控制權，但在貝爾內島沒有發生過戰鬥或建造城堡。19世紀40年代的馬鈴薯饑荒以及隨後的「蘇格蘭高地清除運動」（Clearances），使得人口大幅減少，以便為牧羊騰出空間，這帶來了巨大的變化。20世紀，隨著地主們對「 crofting 」的同情增加，人們才得以部分回歸。但即使在1980年代，貝爾內島的偏僻程度仍然足以讓查爾斯王子（現為查爾斯三世國王）在此度過一周的「 crofting 」訓練，而絲毫不為外界所知，也沒有媒體蜂擁而至。

夏季（6月至8月）是最佳旅遊時間，白天溫暖（嗯，算是溫暖），而且 machair 地形意味著這裡的蠓蟲比其他沼澤島嶼少。春秋兩季有遷徙的鳥類。冬季，社區變得內向，但遊客的稀少反而更加受歡迎。任何時候都可能下雨並有風，雨水傾盆而下，彷彿要挑戰你的防水衣，然後是潛藏的片麻岩；接著雲彩捲起，在哈里斯島上方形成紫色雲團，陽光穿透而出。潮濕田野上的薄霧與海灘上擱淺的海豹的集體夢境交織在一起。

当地信息

• 貝爾內島社區網站

抵达

乘飞机

1 本貝丘拉島 (BEB^IATA) 是尤伊斯特群島的機場，位於南邊25英里，通過堤道連接。 Loganair 每天從格拉斯哥出發，飛行時間一小時；週一至週五從劉易斯島的Stornoway出發，飛行時間35分鐘。從南尤伊斯特島來的巴士會經過機場，車程一小時。

其他備選機場是Stornoway（SYY^IATA）和Barra（BRR^IATA）。前往這兩個地方都需要乘坐渡輪，然後進行長途駕車。

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2 貝爾內島渡輪碼頭是Calmac渡輪從哈里斯島的勒沃堡（Leverburgh）抵達的地點，航程一小時。4月至10月，週一至週六每天有4班，週日3班；11月至3月每天2或3班。票價請參見勒沃堡#如何抵達。碼頭是一個無人值守的坡道，設有一個帶廁所的小候船室；這裡沒有商店或其他設施。渡輪過夜停泊在堤道旁邊；除非你是魚或獺，可以游過涵洞，否則沒有海路可以通過。

渡輪也從斯凱島的尤伊格（Uig）開往北尤伊斯特島的Lochmaddy，可通過Connecting bus連接到貝爾內島，距離11英里。

3 貝爾內島港口是遊艇和其他小型船隻的停泊點，應避開渡輪碼頭。設有廁所和淋浴間、泊位和起重機。Bays Loch 是一個淺水灣，遮蔽有限，在惡劣天氣（尤其來自北方）時，應前往北尤伊斯特島的Lochmaddy。

公路

從北尤伊斯特島（B893）來的堤道在所有潮汐下都可通行，只有在最惡劣的大西洋天氣下才可能受阻。堤道和引道是雙車道，在這些島嶼上已屬奢侈，但除此之外，道路是標準的赫布里底群島單車道，帶有避讓點。

巴士定時從南尤伊斯特島和北尤伊斯特島開往渡輪碼頭，以及從Stornoway和Tarbert開往Leverburgh渡輪碼頭。W10、16和17號巴士週一至週六沿著島鏈行駛，您可以在一天內往返於劉易斯島的Stornoway和Barra島的Castlebay之間。只有一班巴士每天運行全程，但貝爾內島位於中間，有更多班次連接，從Stornoway有四班，從哈里斯島的Tarbert有六班，從北尤伊斯特島、本貝丘拉島和南尤伊斯特島有六班，從Barra島有三班。

四处逛逛

步行可以到達這個緊湊島嶼的各個地方。一條單車道鋪設的道路沿東海岸延伸，另一條穿過中部，第三條則穿越南部 machair 地帶。

有一條標識清晰的小徑環繞島嶼，或者您可以沿著長長的沙灘在海岸線上行走——全程繞行可能需要五小時。與其他地方一樣，請根據變幻莫測的天氣穿著，並備有結實的鞋子。

貝爾內島或北尤伊斯特島都沒有汽車租賃服務，請參見本貝丘拉島，那裡有在機場設點的公司。

对话

蓋爾語是超過一半人口的第一語言，並在路標上優先顯示。知道一些常用的單詞和短語會讓您更受歡迎。英語被普遍使用，帶有一種獨特的腔調和蓋爾語發音。

看

Bays Loch 的灰海豹

• 1 Beinn a'Chlaidh（墓地區的山）位於南部，是一個儀式場所，但尚不清楚哪些是史前遺跡，哪些是維京、早期中世紀或更晚時期的。這裡有一塊豎石（Clach Mhor，意為大石頭），其西邊是青銅時代墓室的殘跡（A'Chiste Chloiche，意為石棺），向西南方125碼處是Leac an Righ（國王之石）。這塊石頭上刻有人的腳印，與位於大陸阿蓋爾郡鄧奧納塔城堡（Dunadd）的石頭相似，當時的達爾里阿達國王在此加冕。
• 護士小屋（Nurse's Cottage）位於港口以北200碼處，是貝爾內島歷史學會（Chomunn Eachdraidh Bheàrnaraigh）的所在地。該學會於5月至8月開放：週一至週五上午11點至下午3點，並設有關於島嶼生活的小型展覽。該學會每年5月和11月發布線上新聞簡報。一旦有了連接到其他尤伊斯特島的堤道，就不再需要常駐護士了。
• 2 貝爾內島教堂, Church Road HS6 5BD. 這座教堂是一棟樸實的19世紀建築，位於主要聚居點Backhill上方。它是長老會（蘇格蘭教會），但所有人都歡迎參加禮拜，禮拜時間為每月第一個、第三個和第五個星期日的正午，第二個和第四個星期日的禮拜則在洛赫馬迪（Lochmaddy）。這些禮拜大多是英語，其中有一首讚美詩是蓋爾語。讚美詩以赫布里底風格演唱，沒有音樂。 (最後編輯於 2023年9月)
• 灰海豹（Grey seals）或大西洋海豹（Halichoerus grypus）在Bays Loch的海岸有一個棲息地，在西海岸有一個更大的棲息地，那裡受到的干擾較少。牠們有寬闊的羅馬鼻，而這裡也能看到的普通海豹或港海豹（Phoca vitulina）則有像小狗一樣的鼻子。
• 水獺（Otters）（Lutra lutra）最有可能在多岩石的東部和南部海岸看到，Bays Loch是一個不錯的選擇。淡水泉水從這些海岸流出，水獺需要它們來清潔毛皮，它們喜歡棲息在岩石之間的螃蟹。潮水上漲時，螃蟹會變得活躍，水獺也會隨之行動。
• Crotal（地衣）是潮間帶岩石上的橙色地衣。它提取出用於傳統針織品的紅色染料，但首先必須將羊毛線從油中清洗乾淨，並浸泡在「媒染劑」中，這樣染料才能固定住而不脫落。自20世紀以來，英格蘭一直使用膨潤土作為媒染劑，但蘇格蘭高地直到「清除運動」時期，仍然使用古老的媒染劑：人類或動物的尿液，越陳越臭越好，因為其氨含量高。將尿液揉進織物是婦女的集體勞動，伴隨著「漂洗歌」。
• 馬克勞德兵器庫（The Armoury of Macleod）位於青年旅舍以北50碼處，更準確地說是一個18世紀的廢棄牛棚。門楣上的一塊拉丁語牌匾說明這裡是諾曼·馬克勞德爵士（Sir Norman MacLeod）的出生地，他曾於1651年在伍斯特戰役中作戰。沒有跡象表明有如此古老的建築結構，也許它被建在上面，或者其石頭被用來建造牛棚。
• Port Ludaig 位於青年旅舍旁邊，是一個舊碼頭的樁基，可能建於諾曼爵士時代，當時Rushgarry（Rushgarry）是一個相當大的農業社區，島嶼之間的交通運輸十分艱難。低潮時，一英里長的碎石灘延伸開來，設有一個可供小型船隻通行的內部水道。

Ben Leva 上的古老墓地

• 3 Telford Kirk（議會教堂）已經變成了一座私人住宅，但曾是一座建築。19世紀初的教堂設施與人口中心不符，因此政府撥款在英格蘭各地建造「議會教堂」。1824年，這項撥款勉強擴展到蘇格蘭，全國獲得的資金少於單一英格蘭教堂的支出。托馬斯·特爾福德（Thomas Telford）建造了約30座，設計簡單樸素，每個地方都節省了開支，包括Rushgarry的這個例子。
• 東海灘（East Beach）是Telford Kirk附近狹長的沙灘。這裡是一個方便野餐的地點，因為它緊鄰公共道路。
• 4 舊貝爾內島公墓是一個封閉的圍牆，位於Ben Leva的南坡。這裡已經廢棄，墓碑大多是19世紀的。更早的墓碑已經嚴重損壞，其中一些可能只是石頭，被堆在這裡以清理農田。
• Cill Aiseam，聖阿薩夫教堂（一位6世紀的威爾士主教）曾經位於老墓地和Cnoc Na Greine之間的山坡綠地上。維多利亞時代仍可見到遺跡，但現在已消失無蹤。
• Lazybeds（蓋爾語feannagan）是山坡田野中平行溝槽的原因。這種耕作系統可能因此得名，因為田地表面在不耕作、閒置的狀態下，將泥炭和海藻肥料堆積成壟。這是18世紀和19世紀愛爾蘭和蘇格蘭高地種植馬鈴薯的常見方式，需要耗費大量勞力，但這個名字讓貴族們產生了誤解，認為他們的佃農是遊手好閒、抽著煙斗、生育過多子女的人。該系統在19世紀40年代的馬鈴薯枯萎病和饑荒期間基本消失，那些依靠自種馬鈴薯生存的人們也同樣消失了。
• 黑屋（Blackhouses）遍布島嶼，許多已成廢墟，有些被遺棄，但有幾座被修復，例如青年旅舍。它們有雙層乾石牆，中間填充泥土，木製椽子上覆蓋著草皮或茅草屋頂。如果是茅草屋頂，則會用石塊壓住，以抵擋冬季的狂風。地面鋪設石板或夯土，中央有一個火爐，永不能熄滅。沒有煙囪，所以煙霧會滲透屋頂，熏黑居民。這有助於掩蓋從也居住在裡面的牲畜身上散發出的惡臭，牠們被木隔板隔開。19世紀50年代之後，人們升級為更衛生的taighean geala（白房子），於是就只剩下拆掉黑屋的隔板，將整個散發惡臭的居所改造成牛棚。

修復後的帶網狀屋頂的黑屋

• 5 Cnoc Na Greine（太陽丘）是一組石頭，很可能是墓葬。其中最大的一塊是冰川礫石，是自然沉積在那裡的，然後另外三塊石頭被擺放成支撐結構。這裡發現了人類遺骸，但年代不明。
• 6 Loch Bhrusda是一個淡水湖，可以釣褐鳟，也是該島的水源。您可能會看到疣鼻天鵝、灰雁和紅隼，牠們更常被稱為「旅遊老鷹」——如果遊客看到老鷹，那很可能是一隻紅隼。這個湖泊的名字來自曾經往返於貝爾內島和哈里斯島之間的渡輪，但它只能容納18輛汽車，很快就被替換了。MV Loch Bhrusda 現在作為備用船隻，在任何Calmac渡輪出現問題時使用，這在2020年代非常常見。
• 7 Chairstones是Borve車道盡頭西邊的一組石頭，是史前墓葬的一部分。往南約20碼處，一塊石頭恰好像一張面向其他石頭的椅子，這催生了一個傳說，認為這裡是一個維京法庭。
• 西海灘（West beach）綿延整個大西洋海岸，後面是machair粗糙的草地和沙丘。海岸的涉禽包括紅嘴濱鷸、西濱鷸、翻石鷸、蠣鴴、環頸鴴、柯羅諾鳥、灰鶴、金斑鴴和蒼鷺；更遠處可以看到潛水的塘鵝。
• 8 麥卡斯基爾巨人紀念碑, Queen's Beach. 一個乾石底座標記著 Angus MacAskill（1825-1863）的出生地，他是世界上最大的「真正的」巨人。您仍然可以辨認出已消失的Sheabie村的輪廓——他的家人搬到了Stornoway，Sheabie在19世紀50年代的「清除運動」中被廢棄。Macaskill移民到布雷頓角島（加拿大新斯科舍省）時，年僅六歲，還是一個正常體型的人。在那裡，他進入青春期後，身高增長到7英尺9英寸（2.36米）。他的家人身材普通，他是一個「真正的」巨人，沒有內分泌或任何代謝綜合徵，比例正常。他力大無比，曾加入巴納姆馬戲團擔任力量表演者，然後回到Englishtown經營一家磨坊和雜貨店。38歲時，他死於「腦熱」。在Englishtown附近有一個關於他的博物館，在斯凱島的鄧韋根（Dunvegan）也有一個。蘇格蘭有幾個地方被稱為「巨人墓」，是史前墓葬，但這位人物是真實存在的。 (最後編輯於 2023年9月)
• 9 Cnoc nan Claigeann（頭骨之山）尚未挖掘，但發現了史前陶器碎片以及動物和人類骨骼。這可能對考古學家來說是天堂，一個垃圾堆。上面有一個被毀的牧羊人小屋，附近還有一個以前黑屋的輪廓。
• Braighe na Ceilp（海帶胸牆）位於西海灘盡頭，在頭骨之山之外。這是一個由平坦石頭組成的網格，用於在燃燒生產鉀鹽之前乾燥海帶。這是19世紀早期一項利潤豐厚的產業，因為鉀鹽對於製造肥皂、漂白劑、肥料和其他化學品至關重要。1822年，隨著與法國和平，價格暴跌，因為有更便宜的進口產品可用，並且開發了其他化學過程。海帶收割仍以小規模方式進行，供當地使用，但戴著高帽、打著高領帶的精明商人不再爭相購買這種東西。
• 10 Pabbay是一個位於貝爾內島西北3英里處的無人島，大小與貝爾內島差不多。其東南部地勢低窪且肥沃，有一個登陸海灘但沒有港口，但在1846年人口被驅逐。此後，該島一直被用作牧羊地，並有一座現代農場建築。挪威語的Papey意為隱修士，但這裡幾乎沒有他們的蹤跡——巴拉島南部的另一個Pabbay島有一個廢棄的教堂。
• Shillay（Siolaigh），位於Pabbay以北一英里處，呈三角形，每邊半英里。這裡崎嶇不平，從未有人永久居住。這個名字的意思是「海豹島」。

活动

不要在趕渡輪時壓到牠們

• 水上運動，如衝浪和皮划艇，需要自行安排，這裡沒有相關業務。
• 乘船遊覽可能會在港口協商，沒有固定時間表。
• 山丘在貝爾內島上，爬上去最多需要15分鐘——最高的是Beinn Shleibhe，高93米（305英尺）——但視野開闊。
• 赫布里底之路（Hebridean Way）是一條標識清晰的徒步和自行車道，貫穿外赫布里底群島。北行的第七段僅沿著連接北尤伊斯特島到渡輪碼頭的堤道，並不探索貝爾內島，但如果您的時間允許，可以繼續前進。
• 舉報老鼠： IAVs是「外來入侵脊椎動物」的簡稱，是指島上不希望出現的動物。老鼠是最糟糕的，牠們會吞食地面築巢鳥類的蛋和小鳥，這些鳥類 otherwise 已經適應了沒有樹木的赫布里底群島。據信貝爾內島沒有老鼠，所以如果您看到一隻，請舉報，不要試圖自己捕捉。兔子幾乎和老鼠一樣糟糕，據說原本沒有兔子，但最近在西海岸被發現。鄰近的北尤伊斯特島被兔子佔領，堤道上也安裝了防護裝置，但牠們可能已經跳了過去。
• 追溯祖先： Hebridean Connections 是西嶼歷史資料的線上資源，輔以1841年以來的國家出生、婚姻和死亡登記以及1841-1921年的家庭普查記錄。
• Ceilidhs（「KAY-lee」，傳統蘇格蘭音樂和舞蹈）經常在社區禮堂舉行。可以到商店詢問，作為貝爾內島的主要酒精飲料銷售點，商店會提供很多信息。同樣，禮堂裡的聖誕晚餐也向居民和遊客開放。
• 黑暗的天空：島上人造照明很少，所以冬天天氣允許的話，很容易看到廣闊的夜空，欣賞星星，有時還能看到極光。夏季這是一個不可能的任務，因為天空永遠不會完全變黑。
• 貝爾內島周（Berneray Week）是七月的第三週，有體育、文化和節慶活動。

购物

貝爾內島商店現已粉刷成白色

• 貝爾內島沒有加油站，也沒有ATM——最近的在Lochmaddy。
• 1 貝爾內島商店, Borve, ☏ +44 1876 540288. 週一至週六：5月至9月 9:00-21:00，10月至4月 9:00-17:30. 存有大量包裝食品和新鮮當地農產品，還有酒精飲料、地圖、書籍、戶外服裝和五金件。詳情請參見下方的簡餐館。該店自照片拍攝以來已粉刷成白色，但這並不意味著以前的黑色版本曾飼養牲畜。 (最後編輯於 2023年9月)
• 2 Coralbox, 3 Backhill HS6 5BD (在港口), ☏ +44 7826 097599, coral-box@hotmail.com. 週二至週六 10:30-17:00. 一個位於港口木屋的小禮品店，售賣當地特色商品。 (最後編輯於 2023年9月)
• 3 貝爾內島郵局, Backhill HS6 5BD (教堂東50碼), ☏ +44 1876 540249. 週一、週二、週四、週五 9:30-13:00. 提供標準郵政服務。 (最後編輯於 2023年9月)
• 自家產品，如雞蛋和蔬菜，有時會在農場門口銷售，旁邊設有一個路邊誠信箱。您或許可以在漁船返回港口時購買到新鮮捕獲的漁獲，這取決於潮汐。現在想想，如何在只有露營爐的情況下煮熟那隻龍蝦。
• RBS 流動銀行. 週二中午12:00-12:30. 一家蘇格蘭皇家銀行（RBS）的貨車週二中午會訪問該島，這是尤伊斯特群島巡迴服務的一部分。它的日子可能屈指可數：蘇格蘭銀行（Bank of Scotland）已經退出，而大型銀行認為，如果島民想要流動銀行服務，他們只需下載一個應用程式即可。但大銀行仍然認為，這個服務很重要，因為它為那些無法遠行的人提供了一個接觸世界的方式。 (最後編輯於 2023年9月)

餐饮

Fruition，一艘傳統漁船

• Berneray Bistro, Borve HS6 5BJ (位於貝爾內島商店內), ☏ +44 1876 540288. 4月至9月：週一至週六 10:00-16:00，18:00-20:30. 白天供應三明治、湯、捲餅和蛋糕，晚上供應三道菜晚餐。經常繁忙，建議預訂晚餐，他們也提供外賣。週五晚上供應炸魚薯條，週六晚上供應披薩。 (最後編輯於 2023年9月)

饮品

貝爾內島上沒有酒吧或酒店酒吧，但商店出售啤酒、葡萄酒和烈酒。

连接

截至2023年9月，貝爾內島有EE的4G信號，但其他運營商信號不穩定，不過您或許可以通過爬到高處來獲得幸運的信號。5G尚未到達尤伊斯特群島。渡輪候車室提供有限的Wi-Fi。

貝爾內島港口有一個投幣電話亭，BT公司急於將其廢棄。Ofcom表示，他們不得移除這些偏遠地區的電話亭，因為手機信號不良，傳統座機可能是救命的。因此，BT公司正在等待時機，直到2025年，屆時預計整個英國的固定電話系統將被淘汰。

住宿

貝爾內島青年旅舍

• 露營：貝爾內島沒有露營地。徒步者和自行車者可以在西海岸進行野外露營，但禁止過夜停放車輛。截至2023年，露營者和房車可以在東海灘附近紮營，在耕地上露營需要支付10英鎊的費用。禁止在其他地方過夜停車。
• 1 貝爾內島青年旅舍, 9 Rushgarry HS6 5BQ. 坐落在东北海岸，享有美景，旅馆由两座茅草屋顶的白色石墙“黑屋”组成。全年开放，设有6人间、7人间和8人间宿舍，没有私人房间，只允许导盲犬进入。旅馆由Gatliff信托基金管理，该基金还管理着South Uist的Howmore旅馆和Harris的Rhenigidale旅馆。与其他旅馆一样，这里没有电话，也没有预订，你只能碰运气。附近不允许露营或停放露营车。 宿舍成人£20，18岁以下£10. (更新于2023年9月)
• 2 John's Bunkhouse, Ferry Croft, 23 Borve, ☏ +44 1876 540229. 干净友好的简易旅舍，位于翻新的黑屋中，但屋顶是现代的，不是传统的“网状”茅草。不允许携带宠物。 床位成人£30，儿童£15. (更新于2023年9月)
• 3 Seal View B&B, 16 Backhill, Berneray HS6 5BD, ☏ +44 1876 540209, andrew@sealview.com. 顾名思义，这里是一家家庭旅馆，因为海豹在门前的海岸上嬉戏。全年开放，设有带独立卫浴的双人房和可睡四人的家庭房。欢迎儿童和宠物入住。 住宿加早餐双人£110. (更新于2023年9月)
• 4 30 Backhill (Seal View 以南100码处的红门小屋), ☏ +44 1588 660154. 海边重建的茅草黑屋，可睡3人，周五至周五预订。 每周£560-£730. (更新于2023年9月)
• 5 The Smiddy, Burnside Croft, Borve HS6 5BJ, ☏ +44 1876 540235. 前铁匠铺里的小屋，可睡2人，周六至周六预订。设备齐全，配有厨房、按摩浴缸、Wi-Fi和电视。 每周£680-£905. (更新于2023年9月)
• Laimraig Thatched Cottage 青年旅社旁边仅按月出租。

下一站

• 前往Leverburgh的渡轮将您带到Harris崎岖的地形。一条道路穿过北边的山丘，通往Lewis。
• 穿过堤道前往North Uist，那里点缀着许多适合钓鱼的小湖泊。
• 从North Uist的Lochmaddy出发的渡轮将航行至Skye风景最美的区域Uig。
• 岛屿链继续向南延伸，经过Benbecula、South Uist和Eriskay，从Eriskay的渡轮航行至Barra。