斯波坎是华盛顿州第二大城市，也是西雅图和明尼阿波利斯之间最大的城市。它是“内陆帝国”（一个用于指代华盛顿州东部和爱达荷州狭长地带的名称，比南加州同名地区的使用早了近一个世纪）的经济中心。它位于帕卢斯的北缘，那里平缓起伏的麦田一直延伸到斯波坎河谷。

本文还包括了自由湖和斯波坎谷这两个郊区。

了解

从市中心边缘看到的斯波坎瀑布

该市的发音是“spo-CAN”，但经常被误读为“spo-CANE”。它以最初居住在该地区的萨利什语系原住民部落命名。最初的拼写是 _Spokan_，后来采纳了原始建筑 Spokane House（早期欧洲移民建造的毛皮交易站）的名字，在其后添加了一个 _e_。

斯波坎是一个服务约150万人口的地区的经济中心。作为西雅图和明尼阿波利斯之间最大的城市，其邻近都会区（包括邻近的科达伦和爱达荷州库特内县）约有68万人口。该市本身人口略超20万。政治上，斯波坎与西部同等规模的地区一样保守，但在市界内，它通常投票给民主党。尽管有来自国内其他地区和世界各地的人口迁入，斯波坎的少数族裔人口比例仍然较小，约占15%。

气候

斯波坎
气候图（解释）
一月 二月 三月 四月 三月 一月 一月 四月 五月 六月 七月 八月       2     38 26       1.3     43 27       1.8     51 32       1.5     60 37       1.7     70 44       1.5     76 50       0.7     87 56       0.5     86 55       0.7     76 47       1.5     60 38       2     45 31       2.2     37 26 华氏度平均最高和最低气温 降水量+降雪（英寸）    数据来自 NOAA (1991-2020)
公制换算 一月 二月 三月 四月 三月 一月 一月 四月 五月 六月 七月 八月       51     3 −3       34     6 −3       46     11 0       38     15 3       43     21 7       38     24 10       17     31 13       14     30 13       17     24 8       37     16 3       51     7 −1       55     3 −4 摄氏度平均最高和最低气温 降水量+降雪 总量（毫米）

斯波坎接收到的降雨量仅为西雅图和华盛顿州西部降雨量的一小部分。然而，冬季要寒冷得多，降雪量也大得多。夏季更热，但仍然比中西部和东部的夏季更温和、湿度更低，即使是相对较高的日间温度之后也会出现寒冷的夜晚和清晨。夏季最高平均气温约为88 华氏度（31 摄氏度），最低气温约为59 华氏度（15 摄氏度），但一些异常炎热和闷热的日子，气温可能攀升至甚至超过97 华氏度（36 摄氏度），夜晚则不会低于65 华氏度（18 摄氏度）。全年都要备好外套。日出和日落很早，夏季日出在凌晨5点前，日落则在晚上8点45分。冬季日落早于下午4点，日出大约在早上7点30分。

游客信息

• 访问斯波坎网站

抵达

乘飞机

另见：美国航空旅行

1 斯波坎国际机场 (GEG  ^IATA, 盖革机场), 9000 W Airport Dr (距市中心以西7英里（11公里），沿90号州际公路从277B出口（沿2号美国国道）向Airway Heights方向行驶）。  

以下航空公司提供斯波坎航班（部分远距离城市仅限季节性或每周一班）

• 阿拉斯加航空/地平线航空（C航站楼，C4-C9登机口）：（飞往博伊西、波特兰、圣迭戈、旧金山、西雅图-塔科马，以及从洛杉矶）
• Allegiant航空：(A航站楼，A2号登机口) ( 拉斯维加斯, 凤凰城-梅萨, 洛杉矶)
• 美国航空 (A航站楼，A4-A5号登机口) ( 芝加哥奥黑尔, 达拉斯/沃斯堡, 凤凰城); 波特兰和西雅图-塔科马的额外航班由阿拉斯加航空以代码共享方式运营。
• 达美航空/达美连接航空 (B航站楼，B2, B4-B6号登机口)：(亚特兰大, 洛杉矶, 明尼阿波利斯-圣保罗, 盐湖城, 西雅图-塔科马)
• 西南航空 (A航站楼，A1 & A3号登机口)：(丹佛, 拉斯维加斯, 奥克兰, 凤凰城-天港, 萨克拉门托, 圣何塞 (加州),)
• 美联航/美联航快运 (B航站楼，B1 & B3号登机口) (芝加哥-奥黑尔, 丹佛, 旧金山)

没有从美国境外直飞斯波坎的航班。大多数国际航班将经停亚特兰大、西雅图（最常见）、明尼阿波利斯、达拉斯/沃斯堡、洛杉矶或芝加哥，具体取决于您选择的航空公司。

从机场到市中心

• 从机场乘坐出租车费用约为 25 美元 + 15% 小费。
• 乘坐STA 60路公交车，单程票价2.00美元（如果需要换乘公交车，则为4.00美元日票），行程25分钟，从机场前往市中心（位于W Sprague & Wall St的“Plaza”）。站点位于C航站楼外的警察办公室和会议中心，以及主航站楼尽头A航站楼附近的到达层。点击此处可查看前往科达伦、凯特尔福尔斯、普尔曼/科尔法克斯、莫斯科和费尔菲尔德的更多当地（门到门）和长途巴士信息。

乘火车

另见：美国铁路旅行

• 2 斯波坎联合客运中心, 221 West 1st Avenue (沿Sprague街，S Brown街和Bernard街之间，市中心东侧)。 斯波坎联合客运中心位于市中心，靠近主要的酒店和景点。该站与Greyhound巴士和其他长途巴士共用。 (2018年7月更新) 火车运营商
  • Amtrak, ☏ +1 215-856-7924, 免长途费: +1-800-872-7245. 运营美国境内的火车服务。 (2022年3月更新) 斯波坎地区列车服务
    • 帝国开拓者号列车每日运营，往返于西雅图/波特兰和芝加哥之间，途经斯波坎、冰川国家公园、法戈、圣保罗和密尔沃基。列车在西雅图和斯波坎之间，以及在波特兰和斯波坎之间分开运行，而在斯波坎和芝加哥之间则合并为来自两个分支的车厢组成的列车。

乘巴士

长途巴士车站与火车站（联合车站）在 221 W 1st Ave，或在机场。

• Greyhound & Flixbus (Flixbus由Greyhound和MTR Western运营), (巴士站) Intermodal Station @ 535 N 1st Ave, ☏ +1 509 547-3151, 免长途费: +1-800-231-2222. 在90号/82号州际公路（西雅图、埃伦斯堡、雅基马、桑尼赛德、帕斯科和斯波坎）以及84号州际公路/395号美国国道/90号州际公路（波特兰、胡德河、The Dalles、帕斯科和斯波坎）上行驶。其中一些巴士也经过90号州际公路前往西雅图，途经摩西湖和埃伦斯堡。 
• Jefferson Lines, Intermodal Station @ 221 W 1st Ave, ☏ +1 509-624-5251, 免长途费: +1 800 451-5333. 主要在90号州际公路（斯波坎、科达伦、凯洛格、圣雷吉斯、米苏拉、布特、博兹曼、利文斯顿和比林斯）上行驶。 (2018年1月更新)
• Travel Washington Gold Line & Amtrak Thruway (由 Bellaire Charters 运营), 联合车站 @ 221 W 1st Ave, 免费电话: +1-888-739-5395. 运营州政府的“Travel Washington Gold Line”巴士，往返于斯波坎、科尔维尔和凯特尔福尔斯之间，沿 395 号美国公路。在机场、STA Plaza（701 W Riverside）、联合车站和北斯波坎的 Hasting Rd P&R 均有停靠。 
• Northwestern Stage Lines (Northwestern Trailways / Salt Lake City Express), Intermodal Station @ 221 W 1st Ave, ☏ +1 509-838-4029, team@northwesterntrailways.com. 一条线路连接塔科马和斯波坎（途经西雅图、埃弗里特、斯蒂文斯山口、莱文沃思、温纳奇、乔治、摩西湖、里兹维尔）。另一条线路连接斯波坎和博伊西（途经科达伦、莫斯科、格兰杰维尔、麦卡尔）。门票也可通过Salt Lake City Express、Greyhound和Megabus预订。 
• Wheatland Express, 4101 SR 270, Pullman, ☏ +1 509-334-2200, 免长途费: +1-800-334-2207, 传真: +1 509-332-0118, info@wheatlandexpress.com. 从机场前往科尔法克斯、普尔曼和爱达荷州莫斯科。 

乘汽车

90号州际公路 (I-90) 连接西雅图和蒙大拿州比林斯，途经爱达荷州科达伦和斯波坎。斯波坎可通过279号出口（195号美国国道）至285号出口（东行车道为“Appleway Blvd and Sprague Ave”，西行车道为“Sprague Ave”）进入，位于城镇以东。

2号美国国道 是90号州际公路的风景更优美的替代路线。如果从西雅图出发，它会蜿蜒向东，穿过莱文沃思和温纳奇，位于北喀斯喀特山脉。离开斯波坎后，它继续向北向东前往北爱达荷州和蒙大拿州。从北部，2号美国国道和395号美国国道穿过市中心，作为N Division St 进入市中心。2号美国国道与90号州际公路在277号出口（Division St）和277号出口（“Spokane Airport Davenport”）之间并行，在那里它继续向西作为一条独立的道路前往达文波特。

195 号美国公路 连接该州东南部的帕卢斯地区到斯波坎。它作为高速公路穿过斯波坎的西南部社区，并在市中心以西的 90 号州际公路 279 号出口处结束。

395号美国国道 连接斯波坎和三城地区，经里兹维尔（以高速公路速度行驶，并且在里兹维尔之后与90号州际公路共享路线进入斯波坎）。从北部，BC省克里斯蒂娜湖（主要是双车道公路）穿过科尔维尔和凯特尔福尔斯，位于该州东北部。395号美国国道和2号美国国道穿过斯波坎作为Division St，但随着新的高速公路，只有2号美国国道是Division St，而395号美国国道将是南北高速公路。

E Trent Ave 穿过城镇的东北部，与90号州际公路平行，经Antoine Peak Conservation Area前往爱达荷州Rathdrum。在爱达荷州，它变成了ID-Hwy 53。

W Francis Ave 从城镇西北部的 N Division 开始。它最终会沿着斯波坎河，经过 Long Lake，离开市区。

从盐湖城出发，有两条高速公路路线，距离几乎相同。I-15 北上至 I-90 西行稍微短一些，而 I-84 西行至 US-395 北行路线则稍长。然而，无论哪条路线在当时天气更好（尤其是在冬季），都会是更好的选择。I-15/I-84 分叉口位于盐湖城市中心以北约 75 英里处。

四处逛逛

乘巴士

乘坐 STA (斯波坎公交管理局) 是前往北部、南部和西部地区，以及东部前往 Valley 和 Liberty Lake 的绝佳方式。公交路线图可以在一些商店和加油站找到。大多数司机都很友好且乐于助人，所以请随时提问。

STA 提供 2 小时和全天通票。您必须在投币前向司机索要通票。

乘汽车

始终将注意力放在道路上！ 驾驶时请勿使用或持有手机，即使在红灯前停车时也不行！华盛顿州所有地区的警察都在关注那些因其他原因（例如饮食、梳妆打扮）分心而违法驾驶的司机。初犯将被处以 136 美元的巨额罚款，并且您的保险记录将受到相当于酒后驾驶 (DUI) 的标记，该法律俗称 **E-DUI**。 如果您需要使用手机进行导航，请在使用扬声器时将手机隐藏起来，或使用可以挂在仪表板上的手机支架。在驾驶前输入目的地，或让乘客为您输入。不建议将其放在腿上，因为您仍然可能会不自觉地低头看它，或者它可能会轻易滑落。如果需要接听或拨打电话，请靠边停车或在驾驶前将手机与车载娱乐系统同步，以免需要用手操作。但是，在驾驶时用一根手指进行最少量的操作以激活、停用或启动个人电子设备的功能仍然是被允许的。

汽车租赁服务在多个地点都有提供，主要集中在斯波坎国际机场附近。所有主要公司都在那里。在机场还车可能会有点令人困惑。租赁车辆还车的主要入口在机场航站楼前一英里处（在 Flint Rd 左转）。您也可以在航站楼右侧的 Flint Rd 旁放下乘客。请注意，在这两个地点之间没有指示牌指示租赁汽车还车处。

90 号州际公路 是横贯市区的绝佳选择。一条南北向的高速公路正在建设中，需要多年才能完工。如果需要向这个方向行驶很远，请预留更多时间，因为目前还没有快速路线。（施工不太可能造成延误，因为它不在主要道路上。）

斯波坎的旧住宅区有许多无红绿灯的交叉路口。注意交叉车辆并根据需要让行。此外，在该市的西北部，Maple Street（北行）和 Ash Street（南行）是单行道。在 Northwest Boulevard 与 Ash 和 Maple 以 45 度角相交的地方要特别小心。

请查看华盛顿州交通部 (WSDOT) 以获取最新的驾驶路况。

骑自行车

斯波坎河上的门罗街大坝

斯波坎迅速发展了其自行车基础设施，增加了保护性和非保护性自行车道、与交通隔离的自行车道和路径，以及市中心和主要商业区的自行车停放区。因此，骑自行车是一种便捷且理想的通勤方式。在天气最适合骑车的四月至十月这六个月期间，看到大量自行车通勤者前往市中心或南佩里和加兰等各个区域并不罕见。许多雇主现在为员工提供淋浴和更衣设施，以鼓励骑行。

百年纪念步道 沿着斯波坎河，从科达伦市中心穿过斯波坎谷和斯波坎市中心，最后到达河滨州立公园。这条国家级认可的步道深受自行车爱好者、跑步者和滑冰者的喜爱。请留意 23 英里附近的特别壮观的区域。在这里，步道使用者（向东行进时）离开欣欣向荣的 Kendall Yards 社区前往市中心，并穿过百年历史的门罗街大桥，展现斯波坎瀑布的美丽景色。一定要留出足够的时间来享受这个真正的瑰宝，它使斯波坎成为美国最美丽的市中心城市之一。别忘了带上相机。

概览

该地区的道路设计或多或少围绕着网格系统，大多数地址的编号基于它们与市中心（Sprague & Division）的距离。几乎所有的街道都与指南针方向平行，Sprague Ave（贯穿市中心向东前往斯波坎谷和 Airway Heights）和 W Riverside（市中心以西，Walnut St 以西）分隔南北，而 Division St（2 号和 395 号美国公路）在 I-90 以北和 Grand Blvd 在 I-90 以南分隔东西。Avenues 街道与 Sprague 平行，东西走向，而 Streets 街道与 Division & Grand 平行，南北走向。大多数街道都有名称，但市中心 Sprague 以南（及市中心以南）以及 Airway Heights 的 Avenues 街道是编号街道。这同样适用于斯波坎县许多未合并的扩展区域，如斯波坎谷、自由湖、乡村住宅和其他周边地区。

看

市中心

您所有购物中心、主要景点和酒店的中心。天桥连接了市中心的许多商店，在冬季很有用。

市中心绿洲 - 河滨公园

• 1 河滨公园, ☏ +1 509-625-6600, fpinfo@spokanecity.org. 早上6点至午夜，空中缆车上午10点至下午6点. 1974年世界博览会的主办地。一些展馆至今仍然存在，公园维护得非常漂亮。公园有有趣的景点：河流及其瀑布、水坝、两座悬索桥、一个稀有、美丽且无价的手工雕刻的Looff旋转木马（配有环和目标；如果你想参与，请坐在外围的马上！）、瀑布上令人恐惧的缆车、一个小型游乐园、自行车租赁、IMAX影院和游戏室、音乐会场地，以及包括音乐会、戏剧、“Pig Out in the Park”、印第安人集会、乐队比赛和儿童活动在内的年度活动。醒目的钟楼是曾经占据公园土地的丑陋火车场仅存的遗迹，也是走散后碰面的好地方。 (2020年9月更新)
• 2 门罗街桥. 这座桥建于1911年，是美国最大的拱桥。它是19世纪下半叶曾横跨瀑布、使斯波坎成为世界闻名的“桥梁之城”的数十座桥梁中最精美的典范之一，也是其中最后保留的几座之一（当时斯波坎拥有的桥梁数量是世界上最多的）。漫步在斯波坎河瀑布上，欣赏桥梁上覆盖的观景台上的水牛头雕塑。门罗街桥位于市中心，紧邻河滨公园的西侧，那里曾是旧火车站和铁路货场的所在地（当地人对此很熟悉，随便问一个就知道）。该桥于2003-05年间进行了修复。 ( )
• 3 斯波坎县法院, W 1116 Broadway. 值得一游。这座有趣的法院于1895年完工，采用16世纪法国文艺复兴风格。 (2023年6月更新)
• 4 达文波特艺术区 (位于2nd街和Madison街). (2023年6月更新)
• 5 亨廷顿公园. 从亨廷顿公园的边缘可以看到斯波坎瀑布。 (2023年6月更新)
• 6 莫比乌斯发现中心, 331 N Post St, ☏ +1 509-822-6368, info@mobiusspokane.org. 周三至周日 10 AM-5 PM. 为儿童设计的科学博物馆。 10美元（成人和儿童均同价）. (2023年6月更新)

其他地方

• 7 马尼托公园 (位于18大道和25大道之间，大西部大道以西。伯纳德街以东). 陡峭的山坡使其成为冬季热门且受欢迎的滑雪胜地；但要小心树木。马尼托公园在1933年之前是一个动物园，现在是鹅、鸭和龟一年四季的家园。夏天去公园的玫瑰园，去温室附近的正式的邓肯花园（开放至黄昏），去公园伯纳德街一侧的日式花园。有两个游乐区，一个在鸭池和主入口附近，适合较小的儿童，另一个在南端（25大道）靠近球场，有一个水上游乐区。夏季，一个小型餐厅在周边的花园附近的一座古老石砌建筑中营业，供应午餐，可能还有早餐。公园部分地区是原始的、未开发的；网球场位于主入口附近。公园与城里所有公园一样，晚上10点关闭，并会不定期巡逻。  
• 8 河畔州立公园, ☏ +1 509 465-5064. 夏季；上午6:30至黄昏；冬季：上午8点至黄昏. 碗和投手是位于快速流动的斯波坎河中的玄武岩岩层。东侧的了望台和吊桥是体验斯波坎“靠近自然，近乎完美”口号的绝佳方式。但要小心锋利的岩石。 (2019年2月更新)
  • 9 斯波坎故居解说中心, N Riverside Park Dr, Nine Mile Falls (经Nine Mile Rd. - WA Hwy 291). 讲述华盛顿州最古老的房屋以及曾居住于此的斯波坎印第安人的故事。 (2025年9月更新)
• 10 猫之语野生动物中心 (猫咪传说动物园), 17020 N Newport Hwy, Mead, WA, ☏ +1 509 238-4126. 成人15美元，65岁以上老年人12美元（周四免费），学生（最高22岁）12美元，儿童（5-12岁）10美元，0-4岁免费. (2023年6月更新)
• 11 芬奇植物园, West 3404 Woodlawn Blvd (市西南，紧邻Sunset Blvd), ☏ +1 509 363-5466. 拥有约2000棵树木和灌木，包括65组丁香，以及杜鹃花丛、针叶树和枫树收藏，还有一个自然步道。 免费. (2019年2月更新)
• 12 乔治·赖特堡国家历史区. (2023年6月更新)
• 13 西北艺术文化博物馆, 2316 W First Ave, ☏ +1 509-456-3931. 周三-周日 中午12点-下午4点. 博物馆涵盖了美国西北内陆地区历史和土著文化。 成人10美元，学生5美元，老年人7.50美元. (2015年4月更新)
• 14 平·克罗斯比收藏 (冈萨加大学的克罗斯比学生中心内的克罗斯比收藏室). 周一至周五 上午9点-下午4:30；周六 下午1点-3点. 传奇歌手（他唱了经典歌曲“白色圣诞节”），奥斯卡获奖演员兼冈萨加大学校友平·克罗斯比（3岁时搬到斯波坎，出生于华盛顿州塔科马）在冈萨加大学有一个克罗斯比收藏展览。收藏品约有200件，包括唱片、照片和书籍。 免费. (2016年2月更新)
• 15 平·克罗斯比故居, 508 E Sharp Ave, ☏ +1 509-313-4064. 展示了这位传奇歌手的物品。这是平·克罗斯比的童年故居，建于1913年。 免费. (2023年6月更新)
• 16 圣约翰传教士大教堂, 127 E 12th Ave, ☏ +1 509 838-4277, stjohns@stjohns-cathedral.org. (2019年2月更新)
• 17 高桥公园, 136 South A St. 公园大部分为森林。这里有一个18洞的飞盘高尔夫球场、一片草坪、一个野餐棚和一个游乐场。 (2019年2月更新)
• 18 斯波坎平原战场纪念碑, Four Lakes, 1st Ave (在Electric Ave北端，I-90以南). 标志着1858年9月1日发生的一场战役的地点，美国军队在此决定性地击败了斯波坎人、科尔德阿伦人、雅基马人、帕卢斯人和其他部落的联盟。  

活动

• 1 北方奎斯特度假村和赌场, 100 N. Hayford Rd, Airway Heights, toll-free: +1-877-871-6772. (2018年3月更新)
• 2 Numerica空中索道, 720 W Spokane Falls Blvd, ☏ +1 509-625-6600. 每日 上午10点-晚上7点. 吊船带你近距离观赏瀑布，从悬挂的高度。 (2023年6月更新)
• 3 仙境家庭游乐中心, 10515 N Division, ☏ +1 509-468-3286. (2023年6月更新)
• 4 冈萨加斗牛犬队, McCarthey Athletic Center, 801 N. Cincinnati St, ☏ +1 509 313-6000, tickets@gonzaga.edu. 冈萨加大学的体育队伍，官方昵称为“斗牛犬队”，但亲切地称为“Zags”，是这座城市伟大的机构之一。虽然Zags队有九个男子运动项目和九个女子运动项目（但没有橄榄球——学校在二战期间取消了该项目），但迄今为止最大的吸引力是男子篮球，它已发展成为21世纪的全国强队，在2017年和2021年进入总决赛。麦卡锡体育中心是篮球比赛的主场，男子比赛总是满场，女子比赛也经常满场（容量仅为6000人）。通常，每年有一场男子比赛在更大的斯波坎退伍军人纪念体育场举行，第二场男子比赛移至西雅图。大多数其他Zags队的比赛都在校园内进行，门票比篮球比赛更容易获得。  
• 5 编织工厂, 919 W Sprague Ave (市中心，Sprague街和Monroe街拐角处), ☏ +1 509-244-3279. 西北地区首屈一指的音乐会场馆之一。这是一个可容纳1500人的音乐会场地，并会举办来自世界各地的顶级表演者，以及每周举行的舞会之夜。 (2023年6月更新)
• 斯波坎山，位于落基山脉北部的山麓，距离北部约 45 分钟车程，冬季提供绝佳的滑雪体验，包括越野滑雪，位于斯波坎山滑雪度假村。如果您不滑雪，斯波坎山州立公园提供露营和日间娱乐活动。在塞尔柯克山脉，5,883 英尺的峰顶上可以远眺到加拿大的壮丽景色。沿 2 号美国公路向北，然后右转至斯波坎山公园路（206 号公路），再向东行驶 19 英里。（不要走迪蒙特斯波坎路，因为它会进入野外。）

高尔夫

距市中心仅很短车程内就有 33 个高尔夫球场。斯波坎市运营 4 个公共高尔夫球场，包括屡获殊荣的印第安峡谷球场，斯波坎县运营另外 6 个公共球场。班德湖度假村的高尔夫球场设有一个漂浮在湖上的果岭。

活动

• 斯波坎国际电影节。 二月的第一个周末。 电影节展映周末的独立电影。 
• 《点亮！》项目节。 四月。 为期一周的文学节，全年开展教育推广项目。通过阅读、讲习班、小组讨论、诗歌比赛、集市、竞赛等庆祝面向所有年龄段的文学。  (更新于 2023 年 6 月)

参与 Bloomsday 赛跑的选手

• Bloomsday. 每年五月的第一个星期日. 这项12公里的适合所有年龄段的跑步/步行活动是世界上最大型的计时公路赛之一，每年有超过50,000名参赛者。 (2023年6月更新)
• 紫丁香节。 五月的第三个星期六。 全国最大的武装部队日庆祝活动，包括武装部队火炬游行。  (更新于 2023 年 6 月)
• 灌篮节。 六月的最后一个周末。 世界上最大的 3 对 3 篮球锦标赛，场地遍布市中心。  (更新于 2023 年 6 月)
• OutSpokane 骄傲游行与彩虹节。 六月。 华盛顿州东部最大的同性恋、女同性恋和跨性别者节。  (更新于 2023 年 6 月)
• Bare Buns Fun Run (从 395 号美国公路出发，沿 North Deer Lake Road 行驶约 10 英里（16 公里）)。 七月的最后一个星期日。 自 1984 年起，美国最大的允许着装选择的计时公路赛。在压实的砾石路面上进行 5 公里跑/走。适用家庭友好行为规范。在狭窄弯曲的道路上小心驾驶，该道路在湖岸尽头变为未铺砌路面。  (更新于 2023 年 6 月)

购物

• 1 哈克尔贝利天然市场, 926 South Monroe St (S Monroe St & W 10th Ave), ☏ +1 509 624-1349. 上午7点-晚上10点. 哈克尔贝利是东华盛顿唯一一家此类天然食品杂货店。葡萄酒和散装食品选择丰富。一些Rosauers杂货店和Super 1 Foods在店内也有较小的哈克尔贝利市场（没有熟食店）。这家杂货店内的第九街小餐馆是一家热闹的咖啡馆，提供4美元的早餐特价。素食友好的熟食店。品尝肉类柜台的烤百吉饼配烟熏三文鱼，或一些新鲜卷制的寿司。  
• 2 河畔广场. 市中心经过翻新的购物中心，就在河滨公园对面。河畔广场拥有一家20块银幕的电影院。拥有诺德斯特龙、威廉姆斯·索诺玛、梅西百货和家得宝等高端商店。各种各样的专卖店，销售从登山杖到巧克力等商品。可以在快餐区或其众多提供堂食的餐厅中解决您的饥饿问题。河畔广场也是带孩子的好去处，那里有一个儿童博物馆、一家书店和一家玩具店。天桥将河畔广场与市中心的其他区域连接起来。  

城郊风格的新型商店和购物中心大多位于城市的北边。

• 3 诺斯敦购物中心, 4750 N Division (Division（US Hwy 2/395）和Wellesley街的东北角). (2025年9月更新)
• Francis Ave 有许多大型连锁店，在 Division（395 号美国公路）和 Newport Hwy（2 号美国公路）向北延伸，而 Newport Hwy 从 Division 分叉出来。

餐饮

斯波坎的餐饮业已自成一派。种类繁多的厨师自营餐厅可满足各种口味，并注重本地种植的有机食材。

离开前，别忘了在当地许多手工披萨店品尝手工制作的披萨。该地区以野生和异国风味的披萨而闻名，包括泰式披萨和一种名为“Honey Badger”的四种奶酪披萨，上面淋有蜂蜜釉。

经济型

• 1 迪克汉堡, 10 E 3rd Ave, ☏ +1 509 747-2481. 斯波坎的一家老店，提供州内最快、最高效的胆固醇配送系统。与西雅图的Dick's连锁店无关。 (2016年10月更新)
• 2 Didier's酸奶&更多, 10410 N Division St, ☏ +1 509 466-8434. 家庭经营的优质快餐店。汉堡和冰淇淋都很棒。位于北部，靠近惠特沃斯学院。 (updated Oct 2016)
• 3 Mary Lou's Milk Bottle, 802 W Garland Ave, ☏ +1 509 325-1772. 11AM-8PM. 建于 20 世纪 30 年代中期，为如今已倒闭的 Benewah Dairy Company 而建，这家小型餐厅供应汉堡和奶昔。建筑本身是一个有数层楼高的灰泥制作的奶瓶。从 I-90 西行出口到 Maple St（#280A）可以看到一个类似的建筑（不对公众开放），该建筑已列入国家史迹名录。仅收现金。 (updated Oct 2016)
• 4 Ferguson’s Cafe, 804 W Garland Ave (Next to the Milk Bottle), ☏ +1 509 328-1950. 这家餐厅曾出现在三部好莱坞电影中：《笨蛋，你疯了》（Benny & Joon）、《视觉探险》（Vision Quest）和《我为什么要撒谎？》（Why Would I Lie?）。早餐营业时间早，以其“蓝盘特价”（blue plate specials）而闻名。 (updated Oct 2016)

中档

• 5 Bennidito's Pizza, 1426 S Lincoln, ☏ +1 509 455-7411. 当地瑰宝。披萨和馅饼非常棒。总有不错的啤酒可供选择，或者您可以来一桶。推荐：蒜香芝士面包、啤酒伙伴、鸡翅、香蒜牧场酱、意大利辣香肠、萨克森披萨、纽约馅饼。 (updated Oct 2016)
• 6 Longhorn Barbecue, 2315 N Argonne Rd, ☏ +1 509 924-9600. (updated Oct 2016)
• 7 Chicken-N-Mo, 414 1/2 W Sprague Ave (Downtown), ☏ +1 509-838-5071. “灵魂食物”，鲶鱼，排骨等。 (updated Oct 2016)
• 8 The Elk Public House, 1931 W Pacific Ave, ☏ +1 509 363-1973. 各种食物，从特色菜到标准菜品，提供多种微型啤酒。在历史悠久的 Brownes Addition 区设有户外座位。 (updated Oct 2016)
• 9 The Two-Seven Public House, 2727 S Mt Vernon St # 5 (Lincoln Heights Shopping Center), ☏ +1 509 473-9766. 位于南山，菜单与 The Elk（以及他们在北爱达荷州的两个姐妹酒吧）相同。提供全套酒吧服务、微型啤酒、特价菜、夏季户外座位、电视（但如果您愿意，可以远离电视），以及优质的服务。 (updated Oct 2016)

其他

• Rockwood Bakery， 315 E 18th Ave (距 Manito Park 不到一个街区)。 在公园度过一天后，来这里喝杯咖啡或吃份糕点是不错的选择。 

饮品

斯波坎的精酿啤酒产业爆炸式增长，当地和区域酿酒商日益受欢迎。此外，市中心还有许多酒吧、酒馆和夜总会。

• 1 Jack & Dan's Bar & Grill, 1226 N Hamilton St, ☏ +1 509 487-6546. 由前 NBA 和冈萨加大学球星约翰·斯托克顿的父亲拥有。这家经典的体育酒吧坐落在冈萨加大学的边缘，自然吸引了学生，观看篮球比赛时人满为患。儿童在晚上10点前可以进入餐厅。 (updated Oct 2016)
• 2 O'Doherty's Irish Grille, 525 Spokane Falls Blvd, ☏ +1 509 747-0322. 这是一个聚会、聊天、喝一杯、品尝爱尔兰风味的地方。提供健力士和哈珀生啤。周二晚现场爱尔兰音乐。在待了一段时间后，您可能想成为 O'Doherty's 家庭的一员：站到吧台上，为整个酒吧唱歌，并在墙上钉上一美元。儿童在晚上10点前可以进入餐厅。 (updated Oct 2016)
• 3 Twigs Bistro, 401 E Farwell. 10-11. Twigs 首先是一家马提尼酒吧，其次才是一家餐厅。然而，他们周末才供应的早餐非常棒。他们的焦糖布丁法式吐司很美味。晚餐是典型的菜单，汉堡、披萨等。他们的酒水选择非常好。 (updated Oct 2016)

啤酒厂

斯波坎是超过 25 家不同微型啤酒厂的内陆西北啤酒之旅的中心。其中许多提供餐食或与餐车合作。

• 4 No-Li Brewhouse (Northern Lights Brewing Co.), 1003 E Trent Ave, ☏ +1 509 242-2739. 11AM-10PM (周末及夏季时间延长). 在斯波坎河岸边提供新鲜的本地啤酒。这是一家真正的啤酒吧，提供啤酒采样盘（当然还有品脱），包括其著名的 Crystal Bitter 和 Chocolate Dunkel。还提供丰盛的食物菜单。 (updated Oct 2016)
• 5 Steamplant Brewery, 159 S Lincoln, ☏ +1 509 777-3900. 周日至周四 3PM-10PM，周五至周六 3PM-11PM. 位于前蒸汽厂内的一家大型餐厅和酒吧。他们酿造几种啤酒，并以蒸汽厂形状的托盘提供啤酒组合。他们每天都有欢乐时光。 (updated Oct 2016)

住宿

经济型

• 1 Days Inn & Suites Spokane Airport Airway Heights, 1215 S Garfield Rd, ☏ +1 509-244-0222. 免费拨打美国本土长途电话；所有房间均提供免费无线高速互联网接入；提前在线办理入住和退房，可无限访问在线账单信息。包括带 ESPN、CNN 和一个电影频道的遥控电视，以及免费欧陆式早餐。 (updated Oct 2016)
• 2 Motel 6 Spokane East, 1919 N Hutchinson Rd (Argonne Rd & I-90 junction at Exit #287), ☏ +1 509 926-5399, fax: +1 509 928-5974. (updated Oct 2016)
• 3 Super 8 (Super 8 by Wyndham), 11102 W Westbow Rd, ☏ +1 509-838-8800, toll-free: +1 800-454-3213. Check-in: 3PM, check-out: 11AM. (updated Jun 2018)
• 4 Tiki Lodge, 1420 W 2nd Ave (W 2nd St at S Walnut. From 2nd Ave it's behind Jenny's Restaurant. Office is accessed from Walnut St), ☏ +1 509 838-2026. Check-in: 2PM, check-out: 11AM. (updated Jul 2018)

中档

• 5 Best Western Plus Peppertree Airport Inn, 3711 S Geiger Blvd, ☏ +1 509-289-2760, toll-free: +1-800-799-3933, fax: +1 509 838-6416. 提供宽敞舒适的客房，靠近华盛顿州一些最受欢迎的高尔夫球场、大学和旅游景点。  
• 6 康福特套房酒店, 12415 E Mission Ave, ☏ +1 509 926-7432, fax: +1 509 892-1914. (更新于 2016 年 10 月)
• 7 斯波坎庭院酒店, 401 N Riverpoint Blvd, ☏ +1 509 456-7600, fax: +1 509 456-0969. (更新于 2016 年 10 月)
• 8 费尔菲尔德套房斯波坎市中心酒店, 311 N Riverpoint Blvd, ☏ +1 509 747-9131, fax: +1 509 747-0501. (更新于 2016 年 10 月)
• 9 斯波坎机场假日酒店, 1616 S Windsor Dr, ☏ +1 509 838-1170. (更新于 2016 年 10 月)
• 10 斯波坎谷假日酒店特快酒店, 9220 East Mission, ☏ +1 509 927-7100. (更新于 2016 年 10 月)
• 11 斯波坎市中心假日酒店特快酒店, 801 Division St, ☏ +1 509 328-8505. (更新于 2016 年 10 月)
• 12 斯波坎市中心牛津套房酒店, 115 W North River Dr, ☏ +1 509 353-9000. (更新于 2016 年 10 月)
• 13 斯波坎谷牛津套房酒店, 15015 E Indiana Ave, ☏ +1 509 847-1000. (更新于 2016 年 10 月)
• 14 百年纪念酒店, 303 W North River Dr, ☏ +1 509 326-8000, toll-free: +1 800 733-3305. 坐落在河滨公园边缘，斯波坎河畔，百年纪念酒店是一家经过精心翻修的酒店。 (更新于 2016 年 10 月)
• 15 红宝石河酒店, 700 N Division St (北 Division 街和东 North River 街交汇处，就在市中心大桥旁), ☏ +509 326-5577. 入住时间：下午 3 点，退房时间：上午 11 点. (更新于 2018 年 7 月)
• 16 斯波坎东谷万怡酒店, 15915 E Indiana Ave, ☏ +1 509 892-9300, fax: +1 509 892-9400. (更新于 2016 年 10 月)
• 17 斯特拉特福德套房（机场）, 11808 W Center Ln, ☏ +1 509 321-1600, toll-free: +1-888-705-8877, fax: +1 509 321-1599. Airway Heights。提供长期入住优惠。 (更新于 2016 年 10 月)
• 18 斯波坎机场温盖特温德姆酒店, 2726 S. Flint Rd, ☏ +1 509 838-3226. 提供斯波坎机场的免费班车服务，免费早餐和免费 Wi-Fi。 (更新于 2016 年 10 月)
• Best Western Plus Peppertree Liberty Lake Inn, 1816 N Pepper Ln, ☏ +1 509 755-1111, 免费长途电话: +1-800-274-7750, 传真: +1 509 755-1112. 

奢侈

Historic Davenport Hotel 内部

• 19 达文波特酒店及塔楼, 10 S Post St, ☏ +1 509 455-8888. 斯波坎唯一的四钻酒店。被 Expedia 评为全美十大最佳酒店之一。位于市中心和达文波特区（艺术区）的核心，达文波特酒店及塔楼提供豪华住宿和一流服务。有三家餐厅和酒吧。该酒店于 2002 年进行了数百万美元的翻新，由本地拥有和经营。酒店悠久的历史，包括查尔斯·林德伯格、阿梅莉亚·埃尔哈特、玛丽·璧克馥、克拉克·盖博、约翰·菲利普·苏萨、劳伦斯·威尔克、鲍勃·霍普、宾·克罗斯比、本尼·古德曼、瓦切尔·林赛、约翰·F·肯尼迪和贝比·鲁斯等许多历史名人的到访，其历史可追溯至 1914 年，散布在酒店东西欧风格的房间、大堂和餐厅中。  
• 20 达文波特酒店，签名精选，路易酒店, 808 W Sprague Ave, ☏ +1 509 747-9750. 市中心一家小型地中海风格酒店。  
• 21 蒙特维尔酒店, 1005 W First Ave, ☏ +1 509 624-1518, reservations@montvalespokane.com. 市中心一家小型欧洲风格精品酒店，位于福克斯剧院旁。提供 WiFi、自行车使用、微波炉和迷你冰箱。 (更新于 2020 年 9 月)

注意安全

斯波坎的居民总体上很友善好客。该市很安全，暴力犯罪很少发生。尽管如此，斯波坎一直面临财产犯罪和车辆盗窃方面的挑战。停放车辆时，请务必锁好车门，并确保所有贵重物品都放在后备箱里。此外，夜间在 Riverfront Park 或 Centennial Trail 散步时要小心。

不要在斯波坎河游泳或涉水，溺水事件并不少见。

斯波坎虽然有几家医院（与其城市规模相当），但没有一级创伤医院。虽然很少需要，但患者会被航空救护车送往西雅图的 Harborview Medical Center。

应对

五月的第一个星期日，斯波坎会举办 Bloomsday 12 公里计时赛跑，而六月的最后一个周末（可能是 6 月 30 日/7 月 1 日）则会举办 Hoopfest 篮球锦标赛。这两项活动都非常受欢迎，吸引了数万名游客。如果您对这两项活动都不感兴趣，最好在这两个周末完全避开该地区，因为交通将非常拥堵，住宿也无法安排。即使是周四晚上也应该避开 Hoopfest。除非有异常恶劣的天气，否则一年中的其他 50 个周末都适合来访。

下一站

• 距离东边 40 分钟车程的是湖滨旅游小镇 科达伦，爱达荷州。它也以其古雅的市中心而闻名。（请注意，所有 大麻在爱达荷州都是非法的，其法律非常严格。）
• 格兰库利大坝 — 距离斯波坎约 88 英里（142 公里），是美国最大的电力生产设施，也是世界上最大的混凝土结构之一。夏季夜晚有时会举行激光灯光秀（请查看时间表）。
• 瓦拉瓦拉 — 以其滑稽的名字和著名的甜洋葱而闻名。传统作物已被该地区 100 多家酒庄的葡萄园取代。由于距离（157 英里/256 公里）和酒店和住宿加早餐旅馆数量众多（相对于其规模而言），许多游客选择在此过夜。如果价格过高，俄勒冈州 彭德尔顿 的住宿会便宜得多。

西雅图、波特兰、冰川国家公园、雷尼尔山和圣海伦斯山是当地人常去的需要数天才能完成的旅行目的地。

斯波坎的路线

西雅图/波特兰 ← 埃弗拉塔/帕斯科 ←	W  E	→ 桑德波因特 → 米诺特
西雅图 ← 里兹维尔 ←	W  E	→ 波斯特福尔斯 → 科达伦
韦纳奇 ← 达文波特 ←	E  W	→ 纽波特 → 桑德波因特
终点站： ←	S  N	→ 科尔法克斯 → 刘易斯顿
格兰德福克斯/卡斯尔加 ← 科尔维尔 ←	S  N	→ 里兹维尔 → 帕斯科