湾区
北加利福尼亚州北部、环绕旧金山湾的旧金山湾区，是一个地理上多样且幅员辽阔的都会区，居住着近800万人口，包括旧金山、奥克兰、伯克利和圣何塞等城市。湾区曾是西班牙传教区和淘金热时期淘金者的焦点，如今以其另类生活方式、自由派政治以及硅谷的高科技产业而闻名。
地区
[]湾区本身是一个小区域，但仍有各自景点和文化的独特区域。湾区的子区域有几种不同的描述方式，这可能会让初次来访者觉得湾区比实际要大。事实上，湾区的独特地理环境使其相对容易了解自己所处的位置。
| San Francisco 该地区的实际中心和标志性城市，拥有金门大桥、带有著名缆车和维多利亚式房屋的山坡街道、臭名昭著的恶魔岛监狱等景点，以及足够多的博物馆和有趣的街区，可供旅行者探索数日。 |
| 北湾（马林县、纳帕县、索拉诺县、索诺玛县） 金门大桥以西，这个区域拥有令人惊叹的自然风光，包括穆尔森林的古老红杉林、雷耶斯角风景如画的海岸线，以及著名的纳帕谷葡萄酒产区。 |
| 东湾（阿拉米达县、康特拉科斯塔县） 旧金山以东海湾的内东湾是一个开发密集、介于海湾和东部山脉之间的区域，而山脉后面的外东湾则由美丽的荒野和具有农耕传统的郊区城镇组成。奥克兰是该地区人口最多的城市，大学城伯克利是另一个主要目的地。 |
| 半岛（圣马特奥县和圣克拉拉县部分地区） 旧金山以南半岛上的郊区，由于有旧金山国际机场（SFO），这里是通往旧金山和硅谷的主要入口。半岛最南端是硅谷一些科技巨头，如苹果公司总部所在地，以及享有盛誉的斯坦福大学。 |
| 南湾（圣克拉拉县） 位于半岛和东湾以南，是硅谷许多科技公司的所在地，并以湾区人口最多的城市圣何塞为中心。 |
半岛和南湾之间的边界并非正式；许多当地人和一些其他地点/指南可能将圣克拉拉县北部的一些城市，如帕洛阿尔托和山景城，归入半岛而不是南湾。史蒂文斯溪是这条边界的一个地理标识。
城市
[]湾区周围有许多城市；以下是一些最著名的。
其他目的地
[]了解
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尽管没有明确的边界，但湾区至少包括九个县的部分地区：马林县、索诺玛县、纳帕县、索拉诺县、旧金山县、圣马特奥县、康特拉科斯塔县、阿拉米达县和圣克拉拉县。像吉尔罗伊和圣克鲁斯这样的偏远城镇是否属于湾区，还是附近的区域如中央谷地和中央海岸，将取决于你问谁。
也许除了丘陵海滨风光之外，湾区的统一特征是它对非传统生活方式的接受。淘金热时期淘金者带来的反传统暗流，使得该地区孕育了“爱的夏天”、黑豹党、“美国同性恋之都”以及硅谷科技中心。这个一百多年来不断自我革新的、离奇而多元的地区，接下来会诞生什么，仍有待观察。
气候
[]湾区夏季温和，冬季凉爽，是全年适宜旅游的地方。湾区的微气候会影响天气：东湾或北湾的部分地区可能比旧金山市中心或金门大桥温暖高达25°F（15°C）。穿过一座山丘或一个隧道，你可能会从炎热的阳光进入凉爽的雾气，或者反之。一般来说，越靠近海洋，天气越凉爽。请 accordingly 分层穿着。
抵达
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乘飞机
[]旧金山湾区有三个主要机场：旧金山国际机场（SFO IATA，位于市区以南约10英里/15公里处）是最大的机场，是一个拥有众多旅客设施的主要国际机场；奥克兰国际机场（OAK IATA），位于东湾，规模较小，服务于美国和墨西哥的目的地；以及米内塔圣何塞国际机场（SJC IATA），位于硅谷），服务于美国以及少数飞往墨西哥和日本的国际航班。所有机场都由西南航空等折扣航空公司运营，尽管奥克兰（OAK）和圣何塞（SJC）的低成本航班通常比旧金山国际机场（SFO）多。所有三个机场都可以通过廉价的公共交通到达（SFO和OAK都有区域性的BART系统服务），但SJC到旧金山最不方便（SJC由圣何塞的VTA轻轨和区域性的Caltrain线路服务）。私人飞行员应考虑奥克兰（OAK IATA）而不是SFO，因为那里的独立通用航空场更适合轻型飞机。虽然SFO是最大的，并且拥有最多的国际航线，但它也是最拥挤的，延误（由于拥挤和雾气）并不少见。
乘火车
[]美铁，+1-800-872-7245，提供长途和城际列车服务。两条长途列车，前往芝加哥的加州微风号和往返于西雅图和洛杉矶之间的海岸星光号，在马丁内斯和埃默里维尔设有车站，海岸星光号也在奥克兰的杰克伦敦广场站和圣何塞停靠。从埃默里维尔，乘客可以乘坐Amtrak California班车穿越海湾大桥前往旧金山的Amtrak站点（101 Embarcadero，靠近渡轮大厦）以及通常的几个市中心目的地（请注意，Amtrak乘客乘坐班车不收取额外费用）。
还有两条短途Amtrak线路也服务湾区：国会走廊线每天有16趟班次（周末和节假日11趟），往返于萨克拉门托和埃默里维尔之间，部分列车也服务圣何塞，并在圣何塞与Caltrain接驳，在埃默里维尔与Amtrak班车接驳，在里士满或奥克兰体育场站与BART接驳。此外，圣华金线每天有4趟班次，往返于贝克斯菲尔德、斯托克顿和埃默里维尔之间。圣华金线的旅客可以在埃默里维尔与Amtrak班车接驳，或在里士满站与BART接驳。
乘汽车
[]从东部进入湾区的入口是80号州际公路，它从几千英里外的纽约市蜿蜒穿过太浩湖和萨克拉门托，最终到达旧金山。
从南部，风景优美的101号公路从南加州穿过加州中部海岸到达硅谷，然后沿着半岛到达旧金山。有些人更喜欢5号公路，它更直接地穿过圣华金谷，然后通过580号公路进入东湾。
从北海岸或太平洋西北地区，情况类似。沿海的101号公路风景更优美，而5号公路则更高效但有些单调。 5号州际公路在萨克拉门托与80号州际公路交叉，但从北部来时，可以使用505号州际公路绕过萨克拉门托，更快地到达湾区。
旧金山的停车费可能高达30美元。你可以在BART停车场停车：例如，在Colma停车场停一天2美元，周末免费，从Colma乘坐BART到Moscone中心往返一人6.50美元，所以两人停车和乘坐火车总共15美元，而比在中心全天停车25美元要便宜。
乘巴士
[]大多数路线通过5号州际公路连接湾区和洛杉矶。其他路线则前往萨克拉门托、雷丁和圣路易斯-奥比斯波。
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[]一些沿着太平洋海岸的游轮会在旧金山停靠，但仅限于日间游览。
四处逛逛
[]- 另请参阅：湾区公共交通
乘汽车
[]湾区拥有完善的高速公路网络。280号和101号公路从硅谷沿着半岛一直延伸到旧金山，101号公路继续向北延伸至马林县，跨越金门大桥。880号公路（也称为尼米兹高速公路）和580号公路贯穿东湾，24号公路则通往康特拉科斯塔县。所有主要高速公路，尤其是穿过旧金山和奥克兰的，在通勤时间都会遭受严重的交通拥堵。280号州际公路和南湾的高速公路及快速路通常比半岛和东湾的高速公路交通拥堵程度低。
为了获得更慢但风景更优美的路线，太平洋海岸公路（也称为PCH和1号公路）沿着海岸线行驶。在许多地方，这条路线可能不适合容易晕车或恐高的人，但对其他人来说，它提供了俯瞰太平洋海岸的难忘景色。
请注意，湾区许多高速公路在一天的任何时间或晚上的任何时间，任何一周中的日子（甚至周日）都可能出现密集的交通，你很幸运如果交通速度能达到限速（而不是远低于限速）。这一点在伯克利的东湾高速公路和旧金山的詹姆斯·利克天桥尤为明显。其他高速公路，如半岛上的280号州际公路，只在工作日的高峰时段拥堵，其他时间相对容易驾驶。你可以从几家广播电台获取24小时的交通报告，最著名的是KCBS（AM 740和FM 106.9），它每十分钟（:08, :18, :28, :38, :48, 和 :58）就会发布交通和天气报告。
有一部分“匆忙”的司机以高速率在车辆之间穿梭。还有快速连续的高速公路立交桥；一个误解可能会让你驶入错误的公路，甚至进入你不打算走的桥梁。立交桥都有道路编号和方向指示，但这些也可能令人困惑：同一段道路在这些编号之间可能拥有多个编号和相反的方向。开车前请仔细阅读地图，或请乘客留意方向指示。
请注意，由于收费桥梁只在单向收费，您应该规划行程，尽量减少穿越收费方向桥梁的次数。
乘火车
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湾区快速交通系统（BART）是一个广泛的区域地铁系统，连接旧金山与东湾以及半岛、硅谷东部和旧金山与奥克兰机场的部分地区。BART也有助于在旧金山和奥克兰市内出行。票价因行程距离而异，但通常为单程2-5美元。使用Clipper卡支付，可在任何车站的自动售票机购买。进入和离开系统时，您需要将卡片在闸机上刷卡。Clipper卡持有余额，每次行程扣除相应费用。请注意，BART自动售票机在24小时内最多只能接受两次信用卡支付。列车运行时间大约每10-20分钟一班，从早上6点开始，午夜后关闭。
Caltrain是一个通勤列车系统，沿着半岛在旧金山、圣何塞和吉尔罗伊之间运行。票价因车站距离而异，但通常为单程3-6美元。列车平均每半小时一班，晚上和周末每小时一班，通勤高峰时段运行更多列车。这项火车服务速度不快；然而，为了提高速度，通勤高峰时段的许多列车运行快车或半快车服务，因此它们不会停靠所有车站。必须在上车前在任何车站的自动售票机或有工作人员的车站售票处购买车票。车票会在列车上检查，任何没有车票的人将面临巨额罚款。骑行者应使用列车末端的指定车厢，并注意通勤高峰时段的自行车空间通常有限。
湾区所有公共交通机构的完整列表，以及一个非常实用的行程规划器，可以在大都会交通委员会的网站511.org上找到。这个规划器比谷歌地图更有用，因为湾区有太多交通机构，导航它们是一项繁琐的工作，而且并非所有机构都在谷歌地图上。在某些情况下，这可以为您省钱，因为快速巴士可以带您到同一个地方，而且速度与BART一样快，但价格只有一半！
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[]客运渡轮连接湾区的许多城市（特别是北湾），并且可以成为一种非常风景优美的出行方式，可以欣赏到旧金山天际线、恶魔岛以及许多郁郁葱葱的山坡景色的壮丽景色。在旧金山，渡轮停靠在渔人码头或渡轮大厦的两个码头之一，后者距离广泛的BART和Muni服务仅几步之遥。在奥克兰，渡轮码头位于杰克伦敦广场Clay街的底部。湾区有三家渡轮服务运营商。
乘巴士
[]湾区有很多交通机构。大多数地方都可以乘坐本地公交到达。长距离出行应乘坐区域铁路，如Caltrain或BART，以缩短出行时间。
骑自行车
[]这里是相当受欢迎的骑行区域，尽管请注意，其中大部分是丘陵地形。Bay Wheels是一个当地的自行车共享网络，提供普通自行车和电动自行车，在旧金山、东湾和圣何塞设有站点。没有美国手机号码的旅行者可能需要使用Lyft应用程序访问Bay Wheels，因为Bay Wheels应用程序可能不支持他们的国家代码。
看
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湾区拥有多元化的历史，这里曾是各种各样的人们居住的地方：原住民米沃克人和奥隆人、西班牙传教士、俄国殖民者、淘金者、北美第一个华人社区、波西米亚人、垮掉派、嬉皮士、海军士兵……所有这些人都在这个地区留下了印记，这还不包括一些最有趣和独特的历史遗迹，例如恶魔岛上的臭名昭著的监狱、马丁内斯现代环保主义的根源，以及圣何塞的古怪温彻斯特神秘屋。该地区的独特性也并非仅限于过去。旧金山和奥克兰继续成为令人着迷的文化多元化混合体，伯克利是左翼政治激进主义的温床，而硅谷是世界主要的创新中心之一。
世界级博物馆包括渔人码头的探索科学中心（Exploratorium）、金门公园的笛洋美术馆（de Young Museum）和附近的加州科学院（California Academy of Sciences），以及伯克利的劳伦斯科学馆（Lawrence Hall of Science）。许多城镇都有当地历史博物馆或艺术画廊，该地区还有许多专门的博物馆（如山景城的计算机历史博物馆、圣罗莎的查尔斯·舒尔茨博物馆、阿拉米达的太平洋弹珠博物馆，以及伯克利的Aftel奇特香料档案馆）。
军事历史爱好者会发现许多反映湾区在第二次世界大战时期对美国海军重要性的景点。前船厂、舰船和博物馆可以在渔人码头和东湾的一些地方（阿拉米达、马丁内斯、奥克兰和里士满）参观。更古老的军事堡垒可以在金门公园军营和天使岛找到。
活动
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起伏的山丘、壮观的悬崖、雄伟的红杉和迷雾笼罩的大海，使湾区成为户外探索的绝佳场所。有如此多的徒步、骑行、骑马和帆船机会，您不太可能找不到值得探索的自然风光。对于来自美国其他地区的骑行者来说，该地区拥有强大的骑行文化，包括城市骑行和山地骑行。对于徒步者来说，令人惊讶的是，许多小径都可以通过公共交通到达（请参阅Hiking by Transit网站，获取详细地图和具体路线）。游泳、冲浪和其他海滩活动也是可能的，但水太冷，不像在南加州那样受欢迎。如果您需要户外活动装备，当地连锁店Sports Basement在湾区有十几个分店，提供价格合理的租赁服务，从自行车、冲浪板到帐篷和颈部保暖器。
前往该地区的自然爱好者不应错过雷耶斯角和穆尔森林，它们都是马林县独特而非凡的自然保护区。在半岛上有很多海滩，包括一些拥有美丽潮汐池的海滩。迪亚布罗山和天使岛也值得一提，在湾区的几乎任何地方都能找到可爱的山丘或海滩来享受自然和美景。
在野生动物方面：鹿、土狼、蜥蜴、香蕉蛞蝓、海狮、苍鹭、秃鹫和鹰经常被看到。如果您幸运地离开了最常走的道路，您还可能看到山猫、野兔、鲸鱼、海象和海狸等。
在湾区的城市中，该地区多元文化遗产带来了各种各样的节日和文化庆典，从主流（县集市和节日庆祝活动）到离奇（服装比赛和BDSM节）。还有大量的表演艺术，主要集中在旧金山，但绝不止于此。
餐饮
[]旧金山湾区提供来自非洲、亚洲、美洲和欧洲各国的广泛美食。虽然旧金山可能是湾区城市中种类最齐全的，但当地人经常会告诉您，去旧金山以外的地方才能品尝到某些美食的最佳风味，例如弗里蒙特的阿富汗、印度或巴基斯坦菜肴，伯灵格姆的犹太菜肴，奥克兰的埃塞俄比亚菜肴，或红木城的墨西哥菜肴。该地区还发展了自己的本地化中国菜肴；这始于旧金山并已扩展到整个湾区。
饮品
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湾区是世界顶级的葡萄酒产区之一。纳帕谷和邻近的索诺玛县吸引了大量游客前来品酒。
如果葡萄酒不是您的爱好，该地区拥有许多微型酿酒厂和数不胜数的独立咖啡店。Peet's Coffee现在已遍布全美，但它起源于湾区，并且至今仍在这里拥有最强大的影响力。
住宿
[]湾区的住房以其高昂的价格而臭名昭著。旧金山的住房危机是全国最严重的之一，住宿对于游客和居民来说都很昂贵。不幸的是，较低的价格有时是地点不便或区域较差的迹象（旧金山一些最便宜的选择在中**区）。
注意安全
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犯罪
[]除了少数几个例外，湾区对游客有吸引力的部分与其他北美大城市一样安全。然而，在一些区域，或“偏离常规”或在不熟悉的居民区旅行时，需要谨慎。虽然当地人（以及加州其他地区的人）通常能够识别较贫困或犯罪率高的区域，即使他们不熟悉具体区域，但危险区域和贫民区的迹象并不总是与其他美国城市相同，更不用说国外的城市了。
湾区的某些地区饱受高犯罪率困扰。最糟糕的地区主要是居民区/工业区，对游客或旅行者兴趣不大——包括旧金山（Bayview-Hunter's Point, Sunnydale, Visitation Valley）的东南部，东帕洛阿尔托，西奥克兰和东奥克兰大部分地区，海沃德和圣利安德的部分地区，湾点，圣帕勃罗，中央里士满，红木城和圣何塞的东部地区，以及瓦列霍。
然而，湾区其他高犯罪率的地区要么在旅游区，要么直接毗邻旅游区。 即使在夜间，只要您留在人流量大的商业街/主干道上，这些地区通常是安全的，但如果您停在侧街或绕道进入侧街，尤其是在夜间，则需要小心。 这些地区包括
- 旧金山的使命区（Mission District）、SOMA（Market以南）、中**区/市政中心（Tenderloin/Civic Center）和西部区（Western Addition）。
- 奥克兰市中心及杰克伦敦广场周边。
- 圣何塞市中心
- 加州大学伯克利分校周边。
即使在“危险”区域之外，在主要城市（旧金山、圣何塞、奥克兰以及东湾其他发达地区）内，也要注意周围环境，并像在任何主要城市一样运用常识。
某些拉丁裔占多数的社区，包括旧金山的使命区以及圣何塞（如Alum Rock）和东湾的许多贫困地区，存在程度很高的帮派暴力。虽然在主要购物中心或繁忙的商业街区不会有太大问题，尤其是在您前往这些区域之外，特别是进入居民区或工业区时，男性应小心避免穿着红色或蓝色的衬衫，因为这些颜色与Norteño和Sureño帮派成员有关。
湾区许多郊区也有一些混乱的社区：包括但不限于El Cerrito、Pittsburg、Antioch、Albany、El Sobrante、Martinez、Concord、Rodeo、Crockett、South San Francisco、Daly City、Union City、San Rafael、Fairfield、Vacaville、Suisun City、Napa和Santa Rosa。如有疑问，请询问当地人该地区是否安全。
切勿在车内留下任何可见物品，即使是便宜、不重要的物品，因为这会招致窃贼砸开车窗和挡风玻璃来获取物品。也切勿将笔记本电脑等任何电子产品遗留在车内无人看管，因为窃贼有特殊的探测设备来检测隐藏的电子物品，以便他们可以闯入您的汽车偷窃。另外，如果您在机场租车，请确保直接开车到酒店，并在外出之前将您的行李妥善存放在酒店房间内。据报道，窃贼会跟踪从租车点出来的车辆，并在车辆无人看管时闯入盗取行李。
野生动物
[]响尾蛇和黑寡妇蜘蛛生活在该地区，但它们很害羞，除非感到威胁，否则不会咬人。如果您看到它们，请远离，如果被咬，请立即就医。
郊狼和野猫可能对无人看管的婴儿或宠物构成威胁，但不太可能攻击成年人。山狮目击事件罕见但可能发生；如果您看到一只，请发出声音并尽量让自己看起来很大以吓走它。
在湾区的田野徒步后，请务必检查蜱虫。湾区莱姆病的传播率很高。如果在蜱虫叮咬部位出现牛眼疹，请立即就医并接受抗生素治疗。
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