约克郡谷地 (The Yorkshire Dales) 是英格兰北部北约克郡一个风景优美的石灰岩山丘和山谷地区。该地区大部分属于约克郡谷地国家公园，公园延伸至邻近的坎布里亚郡和兰开夏郡。该地区包括尼德谷，但尼德谷并非国家公园的一部分。

了解

约克郡谷地国家公园标志

约克郡谷地，马勒姆湾

“谷地”（Dale）一词的意思就是山谷，因此在约克郡及其他地方的地名中非常常见。“这里描述的谷地”指的是彭尼恩山脉中，斯基普顿以北、柯比·斯蒂芬以南的山谷和它们之间的山丘。这里的地貌是暴露的石灰岩或喀斯特地貌，经冰川作用和水流侵蚀而形成。在彭尼恩山脉的南端，峰区也有类似的地貌和风景，而两者之间的地区覆盖着坚硬的砂岩，看起来非常不同：荒凉、泥泞且贫瘠。

河流沿着谷地流淌，大部分向东流去，但里布尔谷和隆兹谷向南然后向西流入爱尔兰海。每条河流离开石灰岩山丘后，便进入了更为平缓的起伏地带，然后是开阔的平原，充满田园风光。像“沃夫谷”（Wharfedale）和“尼德谷”（Nidderdale）这样的名字也常常延伸到这些宽阔的山谷和蜿蜒的平原，但它们没有典型的谷地风光，本页面只在它们拥有与游客相关的交通路线和便利设施时才予以考虑。

按照欧洲山脉的标准，该地区海拔较低，地势肥沃，低地为牛羊放牧，高地为绵羊放牧。诺曼时期，这里建立了修道院，例如博尔顿修道院和福恩斯修道院，它们控制了这片土地的大部分，并促进了农业发展。后来的几个世纪里，建造了城堡，如博尔顿城堡，以及狩猎小屋，如巴登塔。工业时代带来了铅矿和煤矿开采、采石业以及道路和铁路的建设。这些以及新的住房，在经济上是必需的，但对该地区的自然美景可能造成毁灭性的影响，因此在1954年，约克郡谷地国家公园应运而生。尼德谷并未包含在内，但在1994年被单独指定为“杰出自然风景区”（AONB）加以保护。2016年，国家公园向西大大扩展，几乎到达了M6高速公路，现在也包括了隆兹谷。

该公园与几个其他保护区接壤：如东南部的尼德谷AONB，西部的湖区国家公园，西南部的鲍兰森林AONB，以及北部的北彭尼恩AONB。因此，北部英格兰大片区域现在成为一个连贯的保护栖息地，开发受到严格控制。那么，他们是否可以重新引入熊、狼和其他早期居民呢？现实地说，那些是不太可能的，因为合并后的区域仍然太小且人口稠密，但水獭和榛睡鼠已被重新引入。你得从小处着手。

这些地区都没有公园通行费或道路收费。停车、露营地和景点门票按常规收费。捕鱼、狩猎等活动需要许可证（与英国其他地区一样）。钓鱼许可证可在邮局购买。

与英国其他地区一样，冬季（10月至3月）可能湿冷（-5°C–15°C）且多风，而夏季（6月至8月）可能温暖晴朗（18°C–28°C）。然而，天气没有保证，所以夏季下雨和冬季天气温和是完全有可能的。

游客信息

• 约克郡谷地游客信息

谷地

主要的谷地有沃夫谷、温斯利谷、斯韦尔谷、尼德谷、里布尔谷、艾尔谷和隆兹谷，每个谷地都有独特的特色。许多小谷地汇入这些主要谷地。本指南仅考虑“谷地般”的上游区域，向上游游览，因为这是游客最可能的方式。

沃夫谷 (Wharfedale) 从利兹和布拉德福德非常容易到达，因此在夏季周末非常热闹。B6160是其主要道路。

• 1 伊尔克利 (Ilkley)是一个曾经的温泉小镇，上方是荒原。“On Ilka Moor baht at”是约克郡的民谣，描述了在荒原上不戴帽子有多危险。
• 2 博尔顿修道院 (Bolton Abbey) 是一个有废弃修道院的村庄。“The Strid”是一处湍急的水流，惠特菲河在此间穿石而过。
• 3 格拉斯顿 (Grassington)是一个大村庄。基尔西岩 (Kilnsey Crag) 是一块悬垂的峭壁，有攀岩路线。
• 4 巴克登 (Buckden) 位于山谷的上游。道路爬上远处的荒原，进入温斯利谷。

阿斯克里格的拱门

温斯利谷 (Wensleydale) 以温斯利村（温斯利奶酪的产地）命名，而不是以其河流厄尔河命名。A684 是主路。

• 5 艾斯加斯 (Aysgarth) 有一个风景优美的瀑布。
• 6 霍斯 (Hawes) 有几个瀑布，其中最大的是哈德罗瀑布 (Hardrow Force)。道路穿过荒原，到达加斯代尔和隆河谷。

从凯斯顿山上的彭尼恩之路望向斯韦尔谷（东南方向）

斯韦尔谷 (Swaledale) 起始于里士满上方。B6270 沿着里思 (Reeth)、格纳赛德 (Gunnerside)、斯威思 (Thwaite) 和凯尔德 (Keld) 前行。斯韦尔谷羊就产自这里。

• 7 凯尔德 (Keld) 位于山谷的上游，然后道路穿过进入坎布里亚郡。

尼德谷 (Nidderdale) 不在国家公园内，但受到类似保护。

• 8 帕特利桥 (Pateley Bridge)是唯一的较大村庄。布林汉姆岩 (Brimham Rocks) 是一个风景优美的砂岩地质构造。一条小路爬上北面的荒原，然后向东蜿蜒，回到马沙姆的低地。

里布尔谷 (Ribblesdale) 和艾尔谷共同构成了穿过彭尼恩山脉的“艾尔缺口”，这是一条历史上重要的低海拔路线。它有铁路和主要公路通行，有巴士往来，因此非常便利。这些道路也是从约克郡城市前往湖区的主要路线，因此在夏季周末会很拥堵。

• 9 塞特尔 (Settle) 是迷人喀斯特风光的发源地。
• 10 霍顿-因-里布尔斯代尔 (Horton-in-Ribblesdale) 坐落在“三峰”——韦恩赛德、英格尔伯勒和彭-伊-根特的阴影下。这里是徒步、探洞和天坑探险的经典之地，里布尔海德铁路高架桥横跨山谷。

艾尔谷 (Airedale) 缺口东侧是利兹-利物浦运河。

• 11 斯基普顿 (Skipton) 是一个宜人的市场小镇，有一座城堡。
• 12 马勒姆 (Malham) 拥有壮丽的马勒姆湾和戈尔代尔峡谷风光。

隆兹谷 (Lonsdale) 位于坎布里亚郡，在2016年公园向西扩展时并入。其大部分地区为砂岩地貌，但在北部地区也有喀斯特地貌。

• 13 柯克比·隆兹代尔 (Kirkby Lonsdale) 是主要城镇，位于繁忙的利兹-肯德尔公路上。
• 14 克拉普汉姆 (Clapham) 位于英格尔伯勒山下，拥有盖普格尔洞穴系统。
• 15 塞德伯格 (Sedbergh) 位于劳思河 (River Rawthey) 的支流山谷中。

抵达

乘飞机

• 利兹-布拉德福德机场 (LBA ^IATA) 是最近的机场，有通往欧洲西部的良好航班，包括伦敦希思罗、巴黎戴高乐和阿姆斯特丹。
• 纽卡斯尔机场 (NCL ^IATA) 提供与利兹-布拉德福德类似的航班，但频率较低。如果您主要游览北部谷地、进入坎布里亚郡、达勒姆郡和哈德良长城，可以考虑此机场。
• 曼彻斯特机场 (MAN ^IATA) 距离稍远，但有全球航线和有竞争力的票价。沿着北方的公路行驶，您可以在两个小时内到达谷地。

乘火车

• 利兹有从伦敦、曼彻斯特、中部地区、纽卡斯尔和爱丁堡出发的频繁火车。

从利兹出发，每两小时有一班火车经由斯基普顿、加格雷夫、塞特尔、霍顿、里布尔黑德、登特、加斯代尔、柯克比·斯蒂芬和阿普尔比前往卡莱尔，途经里布尔谷。

从利兹和布拉德福德到伊尔克利和斯基普顿有频繁的火车，然后转乘巴士前往沃夫谷的格拉斯顿和巴克登。

• 哈罗盖特，通过利兹或约克乘火车可达，有前往尼德谷的巴士，最远可达帕特利桥。
• 奥克森霍尔姆 (Oxenholme) 靠近肯德尔 (Kendal)，位于普雷斯顿经兰开斯特至卡莱尔的铁路上。

乘巴士

Dalesbus 有一个良好的在线地图，显示了进入谷地的常规和夏季限定巴士路线。

四处逛逛

你可能需要一辆车，但请参阅上面的Dalesbus链接以获取巴士路线信息。

看

• 岩石：最明显最 the scenic 的是喀斯特地区。砂岩通常形成缺乏特色的平坦地形，但有时也会形成摇摇欲坠的露头。暴露的岩石被冰垂直和水平地裂开，看起来像是巨人的建筑，或是他们堆叠的陶器。例如，伊尔克利的“奶牛与小牛”（Cow and Calf）和帕特利桥附近的布林汉姆岩。
• 瀑布：数以百计的瀑布，因为彭尼恩山脉全年都有降雨。溪流和初生的河流穿过不透水的砂岩高原，然后从边缘奔腾而下。最著名的是米德尔顿镇上方的“高瀑布”（High Force）和霍斯镇上方的“哈德罗瀑布”（Hardraw Force）；马勒姆湾在史前时期曾与尼亚加拉瀑布媲美，但现在已经干涸。在石灰岩地貌中，溪流切割出峡谷和级联，而不是瀑布，但在克拉普汉姆上方的盖普格尔，溪流直冲入一个深邃的、张开的洞穴。

活动

步行

步行，随心所欲。与其他自然风景区一样，从停车场出发十分钟内的区域可能感觉像郊区野餐点，但稍远一点就会让你感觉远离尘嚣。有几条长距离步道穿越该区域。

彭尼恩之路 (The Pennine Way) 从南部穿越 A65 公路在加格雷夫，沿着艾尔谷向北到达马勒姆 (Malham)，然后到达石灰岩顶峰——这一段围绕马勒姆湖是整条路径中最具观赏性的——然后向西越过彭-伊-根特到达霍顿-因-里布尔斯代尔。从那里几乎是笔直向北到达霍斯 (Hawes)。再向北，路线离开公园在坦希尔（Tan Hill）进入北彭尼恩和蒂斯代尔。

谷地之路 (The Dales Way) 沿着沃夫谷全程，经过博尔顿修道院，到达格拉斯顿、凯特尔韦尔和希伯霍姆，进入兰斯特罗思谷，然后进入坎布里亚郡。

三峰 (The Three Peaks) 可以在路边欣赏，但如果天气好，不妨爬上去，并不难。这三座峰是：

1 彭-伊-根特 (Pen-y-Ghent). 2,277英尺（694米），形状像一艘向你驶来的战列舰船头。  

2 英格尔伯勒 (Ingleborough). 2,372英尺（723米），具有独特的层叠外观，并被尤尼珀海湾 (Juniper Gulf) 的裂缝穿透。  

3 韦恩赛德 (Whernside). 2,415英尺（736米），是北约克郡的最高点，其顶峰与坎布里亚郡共享。  

骑行

4 温斯利谷铁路 (Wensleydale Railway), Leyburn Station, Harmby Road, Leyburn, DL8 5EU, ☏ +44 1677 425805. 9AM-6PM. 该铁路从诺斯阿勒尔顿附近的利明巴尔 (Leeming Bar) 运行至贝达莱斯 (Bedales)、利伯恩 (Leyburn) 和雷德米尔 (Redmire)。它经常由蒸汽火车牵引（请查看时刻表了解蒸汽日），您甚至可以安排与司机一同工作。 (updated Aug 2018)

购物

约克郡谷地并不以主要的购物目的地而闻名，但许多城镇和村庄都有各种小型旅游纪念品和工艺品商店，以及当地的便利设施。市场是当地农产品宝库。最近的主要购物城市是利兹，但更近的斯基普顿和哈罗盖特也有一些商店。

• 霍斯（Hawes）. 市场、绳索制造商商店和一些不错的古董店。 
• 1 世界上最古老的糖果店 (The Oldest Sweet Shop in the World), 39 High St, Pateley Bridge, HG3 5JZ, ☏ +44 1423 712371. 保持着世界上连续经营最古老糖果店的吉尼斯世界纪录。这里有高品质的糖果，有怀旧的、不常见的、季节性的或特别的。色彩缤纷、口味各异的交通灯棒棒糖是送给家里小朋友的紧凑且价格实惠的纪念品——10根棒棒糖不到4英镑。 (updated Jul 2021)

餐饮

在众多村庄的传统约克郡酒吧里，可以找到物有所值的丰盛餐点。传统的美味是烤牛肉配约克郡布丁。

当地的温斯利奶酪……传统上搭配苹果派食用。

1 天使旅馆 (The Angel Inn), Back Ln, Hetton, ☏ +44 1756 730263.  

饮品

您可以在任何当地酒吧尝试各种当地啤酒。只需向西短途前往A1公路（北方的主要干道）即可到达温斯利村。这个村庄是当地谷地的名称来源，也是整个约克郡谷地最受欢迎的地方之一。在这里，不妨去当地的酒吧（只有一个）品尝温斯利谷酿酒厂的啤酒，尤其是“Poacher”和“Gamekeeper”。这些酒简直是绝世美味！但是，如果您想之后还能欣赏风景，请悠着点！这些酒的酒精度大约在5%。如果天气好，您可以坐在外面，或者坐在室内，享受一个没有现代“饮品工厂”设计风格的酒吧内部。

约克郡谷地酿酒公司 (Yorkshire Dales Brewing Company) 酿造各种啤酒，灵感来自约克郡和国外。一些酒吧拥有该公司酿造的自酿啤酒。酿酒厂位于阿斯克里格 (Askrigg)，这是电视连续剧万物生灵的拍摄地。

住宿

总体的床位容量很小，而且公园也打算保持这种状态。您需要提前预订，因为地方可能会在夏季被订满或在冬季关闭。

谷地遍布露营地，通常位于农场。在冬季和早春，露营会非常寒冷、潮湿、多风且易受洪水影响，“豪华露营舱”和蒙古包是更舒适的选择。

少数几家青年旅社可能会被团体（例如学校活动）包订。

B&B 家庭旅馆遍布各地，标准很高。在大多数村庄，最好的住宿是酒吧，这里通常是一家历史悠久的驿站旅馆，也提供最好的餐饮。这些可能由 Greene King 或 Marston 等酒吧公司经营，但仍保留其独立的特色。酒店连锁店如 Premier Inn 位于稍远的地方，例如在斯基普顿，不在谷地风景区内，但开车很近。

注意安全

在山丘上注意安全

山丘不高，但坏天气可能随时降临，能见度差，岩石湿滑。

有几个开放参观的岩洞，但其余的洞穴系统仅供经验丰富的洞穴探险者使用。

在约克郡谷地几乎没有犯罪，除了从汽车上盗窃，所以请将贵重物品藏好。

下一站

• 利兹 (Leeds) — 约克郡最大的城市，交通便利，可通过公路或铁路到达。
• 约克 (York) — 历史名城，交通便利，可通过公路或铁路到达。
• 湖区国家公园 (Lake District National Park) — 驾车向西北方向沿 A65 公路行驶 1-2 小时即可到达。