一个NFL橄榄球体育场

虽然 美式橄榄球（本文中的“橄榄球”均指美式橄榄球，除非另有说明）在世界各地都有比赛，但它仍然主要被视为“美国的运动”，并且是 美国 最受欢迎的运动。美国国家橄榄球联盟（NFL）拥有最高水平的球员，因此世界各地的橄榄球爱好者很可能需要前往美国才能亲眼看到他们崇拜的偶像比赛，尽管偶尔也会在北美以外举行 NFL 或大学橄榄球比赛。此外，在该国许多地区（尤其是一些缺乏顶级职业球队的地区），大学橄榄球甚至高中橄榄球都拥有庞大的追随者——数百万成年人和青少年都在玩这项运动，因此无论您身在北美何处，一年中的几个月里您都不会远离橄榄球。

在本指南中，我们将 加拿大 的比赛方式——主要在加拿大橄榄球联盟（CFL）中进行——视为同一项运动，尽管规则和比赛方式上的差异远非微不足道。

了解

历史

橄榄球起源于 英式橄榄球，它与格网式橄榄球有一些普遍的相似之处。（英式足球——或称“足球”——也在大约同一时间从英式橄榄球分裂出来，尽管方向截然不同。）最早的橄榄球比赛由美国东北部各大学进行，第一次公认的橄榄球比赛发生在 1869 年，随后不久就确立了一套标准规则和校际比赛。这项比赛非常像英式橄榄球，但随着它在 19 世纪 70 年代和 80 年代的演变，橄榄球开始摆脱其英式橄榄球的根源，特别是“争球线”和“开球”（比赛开始时将球向后传）等创新。 沃尔特·坎普（Walter Camp），当时耶鲁橄榄球队的队长，现被誉为“美式橄榄球之父”，他在推动规则改革方面发挥了重要作用，这些改革有效地创造了现代橄榄球运动。

20 世纪初又涌现了更多创新，例如引入了传球和现行的得分系统及场地尺寸。在此期间，大学联赛成立了管理机构——全国大学体育协会（NCAA），并形成了年度季后赛 碗赛 的传统。这一时期也见证了 职业橄榄球 的兴起，1920 年成立了国家橄榄球联盟（NFL），该联盟迅速确立了其作为顶级职业联赛的地位，但尽管如此，在其存在的前五十年里，它几乎一直要与其他争夺顶级联赛地位的竞争者抗衡。最终，NFL 的受欢迎程度超过了大学联赛，到 20 世纪 60 年代末，橄榄球已成为美国最受欢迎的运动。1960 年，美国橄榄球联盟（AFL）成立，这是一个竞争性的职业联赛，很快就与 NFL 在争夺球员方面展开激烈竞争，尽管这种竞争在 1966 年两大联盟同意合并后迅速结束，合并规定将举行一场锦标赛，由两大联盟的冠军进行比赛：即 超级碗。AFL-NFL 的竞争可以说是帮助橄榄球超越 棒球 的受欢迎程度，并作为一个运动不断发展，从 1959 年的 12 支球队（其中只有两支球队的比赛地点在 华盛顿特区 以南或 芝加哥 以西，且均在加州），到 1970 年合并完成时增至 26 支。在此期间，比赛上座率和电视收视率也增长得非常快。

如今，NFL 和 NCAA 仍然是世界上最受欢迎的橄榄球联赛，自 20 世纪 90 年代以来，两者都曾尝试推广橄榄球运动，其中最著名的是每年在伦敦举行的 NFL 国际系列赛。超级碗是美国体育日历上最重要的比赛，也是每年最受关注的电视赛事之一，数亿人从世界各地收看这场比赛，这是他们直到第二年二月才会观看的唯一一场橄榄球比赛。

由于一系列确保竞争力的规则，例如 选秀、工资帽 或电视转播收入的收入分成，NFL 是世界上最均衡的职业体育联赛之一，许多球队在短短几年内就能从争冠热门跌至分部垫底，反之亦然。这使得球队在短时间内出现并赢得多个超级碗的“王朝”局面更显非凡，因为与其他运动不同的是，仅仅靠花钱雇佣最好的球员并不是一种可行的策略。

规则

每场比赛都以 抛硬币 开始，以确定哪支球队将首先拥有球权

以下是美式橄榄球基础知识的简要概述，以 NFL 的比赛规则为准（NCAA 或高中比赛有一些小差异）

橄榄球由两支各 11 名球员 的球队进行比赛，他们争夺一个细长的椭圆形球（通常被描述为像鸡蛋），目标是将其推进到 达阵区 和其高高的黄色 球门柱 处得分。进攻方有 四次 机会（称为 档次）推进球 10 码 （9.1 米）。每一次新的档次都从前一次档次结束的地方开始（即球权持有者被“标记下地”的地方，或在传球未完成的情况下，从前一个位置开始）。如果推进了 10 码，则开始新的四次档次。如果四次档次后未能达到净推进 10 码的距离，进攻方必须将球权交给对方球队。通常，一次档次就等同于一次进攻回合，但如果防守方被判罚犯规，进攻方可能会获得额外的机会，甚至在发生特别严重的防守犯规后获得全新的第一次档次重新开始。

在很少的情况下，进攻方会冒险在不利的场地位置将球权交给对方；相反，他们几乎总是选择在第四次档次时 踢球弃攻（punt）。踢球弃攻意味着将球从手中踢向对方球队（类似于足球比赛中的守门员）。然而，如果场地位置足够好（通常在对方达阵区前 35 码内），则会尝试 射门得分（field goal）（见下文）。在极少数情况下，包括进攻球队落后超过三分或只需要几码就能得分的情况，球队可能会尝试“冒险一搏”（go for it），即争取推进到第一次档次。

比赛开始时的争球线

每一次进攻都以 开球（snap）开始，此时球被向后传给 四分卫（quarterback），远离争球线。然后，球可以通过 传球 推进（每次进攻允许一次向前传球，以及不受限制的向后传球，后者很少使用）。传球几乎完全是四分卫的职责，他通常是球队中薪水最高、声望最高的球员。他是球队的 事实上的 队长，并指导其他进攻队员。如果向前传球在落地前没有被接住，裁判将判定传球未完成，进攻结束（“死球”），并且下一次进攻从上一次开始的位置开始。球也可以通过 跑球（carrying it forward）推进，这通常由 跑卫（running back）完成。进攻方其他位置的球员包括 外接手（wide receivers），他们接向前传球；进攻线锋（offensive linemen），他们试图为跑卫开辟通路，并且还负责保护四分卫；以及 近端锋（tight end）（不一定总是在场），他是一个较大的外接手，根据战术安排，他可能被要求接球或进行阻挡。

防守方（defense）试图通过 擒抱（tackling）持球球员来阻止进攻方的推进。有三个基本防守位置。 防守线锋（defensive linemen）试图阻止进攻方将防守线推后，并在传球进攻中试图扑向四分卫。线卫（Linebackers），他们位于防守线锋之后，可能拥有最广泛的职责。根据进攻方的行为，他们可能冲向传球手，盯防传球路线上的跑卫或近端锋，或者试图追赶跑卫。角卫（Defensive backs），分为位于防守边缘的 角卫（cornerbacks）和位于场地中部的 安全卫（safeties），他们通常被指派盯防特定的接球手或区域，并试图阻止接球手接到球或自己接到球。如果他们自己接到球，则称为 拦截（interception），球权转移给对方球队。如果一名控制球的球员丢球，或者向前传球或开球未被接住，则称为 掉球（fumble）。当球被掉落时，任何一方的球员都可以捡起球并推进（对于 NFL 中存在的 该规则 的一个例外，请参见维基百科上关于 “圣球”比赛 的文章）。丢失的掉球和拦截统称为 失误（turnovers），而赢得比赛最重要的方面之一就是比对手失误更少。通常，一次失误三次或以上的球队会输掉比赛。

一名球员高高跃起达阵

得分 有三种方式。最常见和最受追捧的是 达阵（touchdown）：当一名球员持球进入对方达阵区，或在对方达阵区内接到球。与英式橄榄球不同，并且尽管有其名称，但无需将球触地。达阵得 6 分，还可以通过两次转换（从两码线再次达阵）或一次达阵踢球（类似于任意球）获得额外分数。由于达阵踢球是迄今为止最受青睐的选择，成功率超过 90%（至少在 NFL 中如此；在青年和业余联赛中，该比率可能要低得多），因此达阵通常被认为值 7 分。任意球（Field goals）是通过定位踢球穿过黄色球门柱得分，值 3 分。在尝试任意球或一次转换时，也可以尝试一种非常罕见的落踢（drop kick）代替定位踢球，即球被放下，在触地后立即踢过球门柱——自 1941 年以来，NFL 比赛中仅成功了一次。最不常见的是，如果对方进攻方在自己的达阵区内被阻止，防守方可以得 2 分 安全分（safety）。另一种更少见的 2 分安全分（也称为 防守转换，defensive conversion）是在防守方在转换尝试中制造失误（阻挡踢球、拦截、掉球） 并 将球推进到对方达阵区时得分。

犯规，或 罚球（penalties），通过由裁判扔到场上的黄色 旗帜（加拿大在 2022 年从橙色改为黄色）来表示。执行罚球涉及将球向前或向后移动一定距离，对犯规方不利。常见的犯规包括不必要的粗野动作、任何触球前非法的跑动（例如起跑犯规或越过争球线）以及拉扯（抓住一个没有球的球员）。

每场比赛有四个 节（quarters），每节 15 分钟，尽管每支球队有有限次数的 暂停（timeouts）来短暂停止时钟。由于时钟的停止或运行取决于上一回合发生了什么，“时钟管理”是最高水平比赛中最关键和最复杂的战术方面之一，尤其是在半场比赛的最后几分钟。前两节之后，会有一个被称为 半场休息（halftime）的长时间间歇，此时两支球队返回更衣室休息。在此间歇期间，会为球迷提供 娱乐（entertainment），例如啦啦队或行进乐队表演，或者在大型赛事中，则是流行音乐音乐会。当球队从休息中回来时，双方将在下半场交换达阵区。在常规赛中，如果第四节结束时比分持平，比赛将进入 10 分钟的 加时赛（overtime）阶段，每支球队保证有一次进攻机会。如果在双方各获得一次进攻机会后比赛仍然持平，则下一得分者获胜。如果在加时赛结束时双方均未得分，则比赛以平局结束。在季后赛中，每次加时赛持续 15 分钟，并且即使在一支球队得分后比赛仍将继续，加时赛结束时得分较高者获胜。如果在加时赛结束时比分持平，比赛将继续进行任意次数的加时赛，直到确定胜者。

由于美式橄榄球允许无限次换人，球员倾向于专攻进攻或防守，并且通常在出现失误或球权转换时，整个队伍都会被替换。这意味着防守球员得分（达阵）是一件罕见的事情，通常只会在进攻方传球被拦截，或者进攻方掉球被防守方在有利位置抢到时发生。虽然即使是 NFL 也有少数球员可以“双向作战”（已退役的 J. J. Watt 是一个常被引用的例子，而 2025 年的二号选秀 Travis Hunter 在大学时期曾同时获得进攻和防守方面的重大全国性奖项），但在青年或发展联盟以及北美以外地区，这种情况更为普遍，因为有些球员的才能远超他人，额外的体能消耗和休息不足并不是决定性因素。更常见的是，原本的防守或进攻球员会参加特勤组（special teams），其角色通常与他们在争球回合中的角色大致相似。

观看比赛

典型的赛前烧烤派对（Tailgate party）

赛前烧烤的参与者们经常玩玉米洞等草坪游戏

如果您是橄榄球迷并喜欢旅行，那么将两者结合起来非常容易。您可以根据您的球队比赛的时间和地点来规划您的旅行。没有什么比在客场观看您的球队比赛更激动人心了。

购买橄榄球比赛的门票与其他观赏性体育赛事并无不同。NFL 门票价格从看台高处的约 40 美元到边线近距离座位的数千美元不等。主要大学橄榄球赛事的门票价格也差不多，有时甚至更高。通常有很多来自季票持有者的门票通过转售商提供；这是以更优惠的价格获得更好座位的不错方式。

NFL 球队每周进行一场比赛；大多数比赛在周日进行，周一晚上有一场重头戏，前一个周四晚上有一场或两场比赛。周日下午，体育酒吧会挤满观众，因为 NFL 会在下午 1 点（东部时间）开始进行十多场比赛（另一组较小的比赛在下午 4:30 开始，而周末的重头戏则在晚上 8:20 左右开球）。由于比赛的高强度和每周只打一场比赛，橄榄球赛季比大多数其他运动都要短，因此每支球队只有 17 场比赛——每支球队在轮换赛季中各有八场和九场主场比赛——外加赛季中间的一个 轮空周（bye week）让球员休息。

大学橄榄球占据了周六的黄金时段，这就是为什么 NFL 在大学赛季结束后才会避开这个星期进行比赛，最早的比赛大约在中午开始，并持续一整天。在高中层面，周五晚上在全国大多数地区都是橄榄球之夜。

由于许多回合之间时钟会停止，橄榄球比赛 非常长。在 NFL 中，一场平均比赛持续约 3¼ 小时，而大学比赛则更长，平均接近 3½ 小时。这些是 平均值，这意味着一些比赛会持续更长时间；一场特别长的比赛甚至可能持续近 4 小时，即使不包括加时赛。（高中橄榄球比赛更短、节奏更快，通常在 2–2¼ 小时左右。）一旦您加上提前入场、比赛结束后离开体育场并回家的时间，预计需要 至少 5-6 小时 来观看一场 NFL 或大学比赛，如果参加赛前烧烤（见下文）则需要更长时间。

如今，您在进入体育场之前需要经过一次快速的 安检。您需要清空口袋并通过金属探测器。NFL 对 可以携带的物品有规定：除了小手包外，只允许携带特定透明袋子，所有包都会被检查。在大多数体育场 您不能携带酒精、饮料或食物，因为体育场会在售卖商品中赚取大量利润。水通常允许携带，但必须是工厂密封的瓶装水。大学橄榄球比赛也开始实施类似 NFL 的透明袋子限制，并且大多数其他限制仍然适用。高中橄榄球比赛通常不受限制，或可能进行一次初步的安全检查。（未成年人参加者众多，因此高中和一些大学比赛不允许携带酒精，也不出售酒精。）这些赛事也提供一些纪念品和零食，但价格远低于职业比赛。无论您参加哪场比赛，在打包行李前请务必查看体育场和球队的规定；如果您可以携带食物和饮料，这是节省开支的好方法。

如上所述，比赛周围有一些盛况和表演。 中场秀（half-time show）可能很华丽，并且有著名音乐人表演，但即使是小型比赛也会有复杂的编排和行进乐队的音乐表演。啦啦队员本身就是运动员，他们以舞蹈、杂技和歌曲来吸引观众。更重要的比赛甚至可能伴有烟花、飞行表演、奖杯颁发等配套活动。

赛前烧烤（Tailgating）

赛前烧烤（Tailgating）是一种与橄榄球比赛密切相关的社交活动。赛前烧烤派对通常包括烧烤食物、喝啤酒、玩玉米洞等草坪游戏，当然还有讨论即将到来的比赛和橄榄球。有些球队现在已经将此活动正规化，至少在重要比赛中会组织“官方”的赛前烧烤派对。赛前烧烤的参与者可能有一个亲密的朋友圈，他们共享食物，也可能向任何路过的人敞开空间，一起讨论橄榄球和吃零食。有些人甚至会像无证食品供应商一样，出售瓶装水或现场烤制的食物。对于像普通球迷这样的观众来说，活动本身就是赛前烧烤，有些人在听音乐和玩游戏时玩得很开心，甚至可能不会进入体育场观看比赛。

国家橄榄球联盟

国家橄榄球联盟（NFL）是世界上顶级的橄榄球联赛，在某些地区和语言中已成为这项运动的代名词。其 常规赛季 通常从劳动节（九月）后的周末开始，到圣诞节后的周末结束，季后赛 季后赛（playoffs）占据了一月份的大部分时间，并于二月第二个星期日的 超级碗（Super Bowl）达到高潮。常规赛季总共持续 18 周，每支球队打 17 场比赛，并获得一次  轮空周（bye week），这是美国主要体育联盟中赛季最短的。大多数比赛在周日进行，在常规赛季期间，每周有少量周一晚间和周四晚间的比赛。此外，在官方比赛开始前约一个月会进行 季前赛（pre-season）。这些比赛不一定会有 NFL 的主要球星出场，但如果您想体验职业橄榄球比赛，这是一个更便宜、人更少的选择。这也是一个观看可能永远无法上场比赛的球员，或者观看球队测试其新赛季策略的技巧性比赛和实验性战术的机会。

NFL 由 32 支球队组成，采用“封闭式”系统，这意味着与大多数欧洲体育联赛不同，它没有升级或降级，而是相同的 32 支球队每个赛季都在相同的城市比赛，除非有球队搬迁、解散或通过扩张加入（这些情况现在都不常发生）。这对旅行者意味着，除了罕见情况外，如果您想观看 NFL 橄榄球比赛，您必须前往以下城市之一。请记住，鉴于 NFL 是按场均上座率衡量的最受欢迎的体育联赛，门票将非常昂贵且难以获得，尤其是对于像绿湾包装工队这样受欢迎的球队。

NFL 的全明星赛 职业碗（Pro Bowl）在超级碗的前一个周末举行，但通常被视为可有可无的比赛，因为许多球员为了避免受伤而不会全力以赴。此外，NFL 现在不允许进入超级碗的球队参加职业碗，原因相同。（任何入选职业碗的球员，如果其球队进入超级碗，将被替换参加职业碗，但仍被视为职业碗选拔球员，因为许多球员合同中包含职业碗选拔奖金。）然而，这两者结合起来使得球员们更加放松，并明显地享受比赛。

一些球迷热衷于参观联盟中的所有现役体育场。每个体育场都将提供独特的橄榄球观赛体验。下面是截至即将到来的 2024 赛季，按联盟和分区排列的所有 NFL 球队及其主场场地列表。

美联东区

• 布法罗比尔队, 1 Highmark Stadium, Orchard Park, 纽约州 – 比尔队以两件事而闻名：一是他们不屈不挠的忠实球迷，二是他们在 90 年代初创纪录的四次连续美联冠军（以及同样创纪录的四次超级碗失利）。经过 17 个赛季的季后赛荒终于在 2017 年结束，他们险些获得了季后赛资格。（然而，他们后季后赛 首场胜利 直到 2021 年 1 月才到来。）冬季，比尔队的体育场可能非常寒冷并被雪覆盖，但赛前烧烤的气氛无与伦比。体育场对面正在建造一座新的露天体育场，计划于 2026 年完工。
• 迈阿密海豚队, 2 Hard Rock Stadium, Miami Gardens, 佛罗里达州 – 曾是一支辉煌的球队，多次打入超级碗，但自 20 世纪 90 年代以来陷入低谷，通常在分区中屈居爱国者队之下，有时甚至被喷气机队或比尔队超越。他们是 NFL 历史上唯一一支在 1972 赛季取得“完美赛季”的 NFL 球队，并以赢得第七届超级碗结束。NCAA 的迈阿密飓风队也在该体育场进行主场比赛。
• 新英格兰爱国者队, 3 Gillette Stadium, Foxborough, 马萨诸塞州 – 21 世纪最成功的 NFL 球队（在长达数十年的平庸之后），爱国者队在四分卫汤姆·布雷迪（Tom Brady）和主教练比尔·贝利奇克（Bill Belichick）的带领下取得了前所未有的成功，他们在布雷迪转会坦帕湾闪电队以及后来贝利奇克离开球队之前，多次进入超级碗并赢得了六次。他们的成功既为他们赢得了广泛的粉丝基础，也为他们招致了许多批评者，只要是打一场重要的比赛，他们几乎会支持任何一支球队。主场比赛的一个亮点是“End Zone Militia”，一群身穿革命战争服装的男子，在爱国者队得分时从达阵区鸣礼炮。
• 纽约喷气机队, 4 MetLife Stadium, East Rutherford, 新泽西州 – 尽管位于 纽约市 地区，喷气机队往往被比他们更出名的纽约巨人队抢了风头，后者与他们共享一个体育场。他们是第一支 AFL 球队，也是迄今为止（按拉斯维加斯赔率）最爆冷赢得超级碗的球队，在第三届超级碗中爆冷击败了当时的巴尔的摩小马队。然而，迄今为止这仍然是他们唯一的超级碗胜利。MetLife 是 NFL 最新的体育场之一，也是第二大体育场，可容纳 80,000 多名观众。

美联北区

钢人队球迷挥舞着“可怕的毛巾”

• 巴尔的摩乌鸦队, 5 M&T Bank Stadium, 巴尔的摩（在 南巴尔的摩） – 以埃德加·爱伦·坡的著名诗歌命名，乌鸦队在巴尔的摩的时期取得了巨大成功，并成为季后赛的常客。他们是 1996 年克利夫兰布朗队（Cleveland Browns）备受争议和奇怪的搬迁的产物，当时乌鸦队作为一支扩充球队正式进入联盟，尽管他们继承了几乎所有的球员、教练以及与在克利夫兰时期相同的球队所有者。
• Cincinnati Bengals, 6 Paycor Stadium, 辛辛那提 – 经历多年的沮丧之后，猛虎队在 2010 年代找到了新的斗志，并在该十年末的又一次低迷之后，于 2021 年打入超级碗（尽管输了），令其球迷欣喜不已。辛辛那提球迷以其“Who Dey！”的呐喊而闻名，更具体地说，“Who dey think gonna beat dem Bengals? ...Nobody!”（谁认为会击败猛虎队？……没有人！）在 2022 年最终获得公司名称之前，他们的体育场被称为保罗·布朗体育场（Paul Brown Stadium），以克利夫兰布朗队（Cleveland Browns）的同名者命名，他对于俄亥俄州的两支球队的历史都起到了关键作用。该市的 NCAA 球队辛辛那提熊猫队（Cincinnati Bearcats）有自己的体育场，但会偶尔在这里进行主场比赛。
• 克利夫兰布朗队, 7 Huntington Bank Field, 克利夫兰（在 克利夫兰市中心） – 尽管历史悠久，但布朗队在近几十年来几乎没有什么值得称道的成功（在 2017 年跌至谷底，当年他们创下了 NFL 历史上第二次无胜赛季）。即使是 2020 年复苏的初步迹象（当年他们赢得了 20 多年来的首场季后赛胜利），也未能缓解克利夫兰人对前布朗队球队于 1995 年被有争议地迁往巴尔的摩以及随后的三年休赛期的不满。出于需要，布朗队的球迷以其极度的忠诚而闻名：球迷中的一个奇特之处是达阵区后面的“Dawg Pound”区域，那里的球迷经常戴着犬类相关的面具和服装。
• 匹兹堡钢人队, 8 Acrisure Stadium, 匹兹堡（在 北区） – 作为美联最古老的球队之一（在与 AFL 合并后从 NFL 移入的三支球队之一），钢人队与拥有六次超级碗冠军的记录持平，它们广泛而忠实的球迷群体使它们成为 NFL 最具辨识度的球队之一。当比赛有利时，可以预期看到一片黄黑色的可怕毛巾在空中挥舞。这里是另一座经常举办大学比赛的体育场，在本例中是匹兹堡大学老鹰队（Pitt Panthers）的主场。

美联南区

• 休斯顿德州人队, 9 NRG Stadium, 休斯顿（在 南内环路地区） – NFL 最年轻的球队，成立于 2002 年。由于历史短暂，它们是三支从未打过超级碗的美联球队之一。它们也是唯一一支从未进入过联盟冠军赛的球队。尽管如此，它们在 2010 年代有过几个有竞争力的赛季。
• 印第安纳波利斯小马队, 10 Lucas Oil Stadium, 印第安纳波利斯 – 小马队在 21 世纪表现强劲，多次进入季后赛。他们曾是巴尔的摩的一支 NFL 球队，在 AFL-NFL 合并后加入了美联，后来又以争议性的方式“一夜之间”迁往印第安纳波利斯。佩顿·曼宁（Peyton Manning）在 2011 年前曾在此效力，他被认为促成了他们体育场（“佩顿建造的球场”）的建设以及球队的持续成功，这种成功在他继任四分卫安德鲁·拉克（Andrew Luck）在 2019 赛季开始前意外退役后得以延续。该体育场还举办了“环城经典赛”（Circle City Classic），这是 HBCU 橄榄球的一项重要常规赛赛事。
• 杰克逊维尔美洲虎队, 11 EverBank Stadium, 杰克逊维尔 – 1995 年的两支扩充球队中较不成功的一支（也是三支从未进入过超级碗的美联球队之一），它们在场上场下都举步维艰，难以填满体育场。由于它们每个赛季至少在 伦敦 进行一场“主场”比赛，而他们的老板也拥有一支足球俱乐部，因此关于球队搬迁的猜测一直甚嚣尘上，但球队在体育场增加了巨大的视频显示屏并拆除了几千个座位（同时也增加了球迷的舒适度）后，这些猜测有所平息。在大学橄榄球比赛中，该体育场举办佛罗里达鳄鱼队（Florida Gators）和佐治亚斗牛犬队（Georgia Bulldogs）之间的年度宿敌比赛，门票销售在两支球队之间均分。
• Tennessee Titans, 12 Nissan Stadium, 纳什维尔 – 曾是休斯顿油人队，他们是兰斯队和充电器队连续搬迁回洛杉矶之前的最后一支搬迁的球队。泰坦队自迁至田纳西州以来曾一次进入超级碗，并在 2000 年以一码之差与圣路易斯公羊队（St. Louis Rams）惜败。一条新体育场（也将被称为日产体育场）正在现有体育场对面建造，计划于 2027 年开放。田纳西州立大学老虎队（Tennessee State Tigers），代表该市最大的历史黑人大学，也在这里进行比赛。

美联西区

突袭者球迷的“黑色洞穴”

• 丹佛野马队, 13 Empower Field at Mile High, 丹佛 – 野马队是 NFL 最成功的球队之一，经常进入季后赛并赢得三场超级碗，最近一次是在 2015 赛季。他们拥有许多著名四分卫，最著名的是约翰·埃尔维（John Elway），他在球员生涯的最后两个赛季作为野马队四分卫赢得了两个超级碗，现在负责球队的管理；以及佩顿·曼宁（Peyton Manning），在被印第安纳波利斯小马队解雇后，他在丹佛度过了他的最后四个赛季，野马队最近一次超级碗胜利发生在 他 的最后一场比赛中。
• 堪萨斯城酋长队, 14 Arrowhead Stadium, 堪萨斯城 – 酋长队拥有最狂热的球迷之一，主场观众以例如在“星条旗”的最后一个词处喊出“Chiefs！”以及具有震慑力的“我们要把你打得满地找牙……你……你，你，你，你！”的口号而闻名。您可能需要带上耳塞；酋长队和西雅图海鹰队（Seattle Seahawks，见国联西区部分）的球迷不时试图打破室外场地测量的观众噪音的世界纪录。酋长队目前保持着 142.2 分贝的记录，已超出人类疼痛的阈值。在过去的几年里，在帕特里克·马霍姆斯（Patrick Mahomes）的带领下，酋长队已成为美联西区的标准制定者，自 2017 年职业生涯开始以来，他已为球队赢得了三场超级碗，最近一次是在 2022 年和 2023 年赛季。
• 拉斯维加斯突袭者队, 15 Allegiant Stadium, 拉斯维加斯（位于市外，就在大道 以西） – 突袭者队在 2019 赛季结束后结束了他们在 奥克兰 的第二次效力，并于 2020 年开始在新体育场比赛。作为最著名的橄榄球队之一，突袭者队以其极度热情的球迷而闻名，其中最显眼的是那些穿着令人畏惧的服装，作为“突袭者国家”（Raider Nation）成员出现在比赛中。在奥克兰、洛杉矶，然后又回到奥克兰的大部分历史中，他们是一支非常成功的球队，但在 2000 年代陷入了严重的衰退，他们在奥克兰的最后几年里才开始有所起色。该球队的商品具有标志性且随处可见，可以在远离拉斯维加斯或奥克兰的地方找到。在大学橄榄球比赛中，UNLV 野马队（UNLV Rebels）在这里比赛，但在体育场的塑胶场地而非突袭者队使用的可伸缩草地进行比赛。
• 洛杉矶闪电队, 16 SoFi Stadium, Inglewood, 加利福尼亚州 – 在 圣迭戈 效力 56 个赛季后，闪电队于 2017 年回到了他们最初的家乡 洛杉矶（他们在旧 AFL 中打出了第一个赛季）。在卡森的 Dignity Health Sports Park（尊严健康体育公园）度过了三个赛季后，闪电队于 2020 年迁入了他们的永久主场 SoFi 体育场，他们与国联西区的洛杉矶公羊队（Los Angeles Rams）共享该体育场。尽管闪电队曾赢得过一次 AFL 冠军（在合并和超级碗之前），但他们从未赢得过超级碗，仅在一次出赛中输给了旧金山 49 人队。

国联东区

• 达拉斯牛仔队, 17 AT&T Stadium, Arlington, 德克萨斯州 – 作为一支拥有全国影响力的知名球队，牛仔队是 NFL 最成功的球队之一。他们在一个豪华的封闭式体育场比赛，其中包括世界上最大的视频显示屏之一悬挂在场地上方。牛仔队喜欢称自己为“美国的球队”，因此大多数关心橄榄球的人们要么狂热地爱着他们，要么极其讨厌他们，球迷们经常被指责在牛仔队成功时期搭便车。牛仔队赛程的一个特色是他们每年的感恩节比赛（11 月下旬，经常对阵华盛顿红人队，主题是“牛仔与印第安人”）。
• 纽约巨人队, 18 MetLife Stadium, East Rutherford, 新泽西州 – 作为 NFL 最古老且最成功的特许经营球队之一，巨人队总部设在 纽约市 地区，并与美联的喷气机队共享体育场。自佩顿的弟弟伊莱·曼宁（Eli Manning）于 2004 年成为他们的四分卫以来，他们很少进入季后赛，但只要他们进入季后赛，他们就取得了巨大的成功，在 2000 年代两次爆冷击败新英格兰队赢得超级碗。
• 费城老鹰队, 20 林肯金融体育场, 费城（在南费城） – 狂热的费城人对其橄榄球队非常忠诚，该队以与巨人队的激烈竞争而闻名。直到2018年（2017赛季），成为唯一一支未赢得过超级碗的国联东区球队，他们击败了新英格兰爱国者队，赢得了超级碗LII。最近，他们在2025年（2024赛季）的超级碗LIX中击败了堪萨斯城酋长队，挫败了他们三连冠的希望。这是另一座承办大学球队比赛的体育场，这里是天普大学猫头鹰队的主场。
• 华盛顿指挥官队, 21 西北体育场, 马里兰州兰多弗，马里兰州 – 曾经被称为“红皮队”的球队，其辉煌时期大多在1991年，他们赢得了第三个超级碗冠军。由于球队的旧名被许多美国原住民视为种族歧视和冒犯，公众施加的改名压力最终在2020年达到了顶峰，球队于2022年正式更名为“指挥官队”。他们经常垫底国联东区，尽管在2024年曾重返季后赛。该队现正计划返回华盛顿特区，并在其前主场RFK体育场原址建造一座圆顶体育场。如果获批，新体育场预计将于2030年开放。

国联北区

一位头戴奶酪帽的包装工队球迷

• 芝加哥熊队, 22 士兵体育场, 芝加哥（在近南区） – NFL最古老、最受欢迎的球队之一，也是最古老的体育场之一。“Da Bears”是NFL中最具代表性和最成功的球队之一，并与绿湾包装工队有着长期的竞争关系。与少数最北部的球队一样，在这个露天体育场，你可以期待在密歇根湖畔感受到刺骨的寒风，进行残酷的比赛。熊队正计划建造一座新体育场，但尚未确定选址。球队最初在西北郊的阿灵顿高地买下了已关闭的阿灵顿公园赛马场地用于建造新体育场，后来又转而考虑士兵体育场附近的湖滨地块，但仍表示阿灵顿高地地块仍有可能。
• 底特律雄狮队, 23 福特体育场, 底特律（在底特律市中心） – 雄狮队虽然可以声称拥有四次联盟合并前的NFL冠军（最后一次是在1957年），但他们从未进入过超级碗，是NFL中唯一一支具有这一殊荣的球队，尽管他们在2020年代拥有几支相对强大的球队。此外，他们是唯一一支拥有多个赛季零胜记录的球队。雄狮队的球迷有很大的勇气坚持支持球队。和牛仔队一样，雄狮队每年感恩节都会有一场比赛。
• 绿湾包装工队, 24 兰博球场, 绿湾，威斯康星州 – NFL成立之初，最后一支小型城镇球队，包装工队与他们的城市有着深厚的联系，并且是美国唯一一家社区拥有的主要体育特许经营权。包装工队的球迷也与文斯·隆巴迪有着强烈的联系，他曾带领绿湾队赢得前两个超级碗冠军（这也是为什么今天的超级碗奖杯以他的名字命名的原因）。尽管包装工队位于一个小城市，但他们拥有庞大而忠诚的粉丝群体，他们通常被称为“奶酪头”，因为他们喜欢戴着奶酪形状的泡沫帽。球队在NFL早期以及在1960年代的“三连冠”成就（这是职业橄榄球界自那时以来没有其他球队能实现的壮举）使绿湾成为橄榄球界最富传奇色彩的球队之一。这里的露天体育场非常寒冷，请务必穿着保暖。
• 明尼苏达维京人队, 25 美国银行体育场, 明尼阿波利斯（在明尼阿波利斯市中心） – 维京人队的球迷以戴着“Helga帽”（带有金色辫子的紫色维京头盔）而闻名。主场比赛的一大亮点是吹响响亮的维京号角来宣布主队入场或庆祝触地得分，球迷们也常常用自己的号角回应。他们在2016年迁入了建在其前身Metrodome体育场原址上的新体育场。新体育场配备了所有最新的功能，包括一个大面积透明的固定屋顶，以及NFL体育场中距离球场最近的座位。

国联南区

• 亚特兰大猎鹰队, 26 梅赛德斯-奔驰体育场, 亚特兰大（在亚特兰大市中心） – 梅赛德斯-奔驰体育场是一个集足球和橄榄球于一体的综合设施，于2017赛季开放，取代了附近的佐治亚巨蛋（该巨蛋已被拆除）。虽然南部地区普遍热爱各种形式的橄榄球（从高中到NFL），佐治亚州也不例外，但猎鹰队在全国体育媒体的关注度往往不高。球队曾两次进入超级碗，但都输了，最近一次是在加时赛中戏剧性地输掉比赛，在超级碗历史上创下了被逆转的最大领先纪录。
• 卡罗莱纳黑豹队, 27 美国银行体育场, 夏洛特，北卡罗来纳州（在夏洛特市中心） – 另一个1995年成立的扩张球队，比挣扎中的杰克逊维尔美洲虎队取得了更大的成功，并且几乎每年都是季后赛的争夺者，最近一次是在超级碗 50中输给了野马队。
• 新奥尔良圣徒队, 28 凯撒超级圆顶体育场, 新奥尔良（在中央商务区） – 当圣徒队行进时，你可以确信新奥尔良的球迷会为他们加油。圣徒队与这座城市有着紧密的联系，并且自2000年代中期以来一直保持着竞争力。他们在卡特里娜飓风后的复苏，以及在多年糟糕表现后赢得超级碗（他们曾因糟糕表现被称为“Ain'ts”）的故事，常常被认为是深刻影响了这座城市的文化，并在困难时期给了当地人希望。

坦帕湾海盗队的やべき船

• 坦帕湾海盗队, 29 雷蒙德·詹姆斯体育场, 坦帕 – 在前爱国者四分卫汤姆·布雷迪的带领下，最近取得了成功，并在他第一个赛季（2020年）赢得了超级碗，但他将在2022赛季后彻底退役（他曾在一年前短暂退役）。海盗队的体育场以其复制的やべき船而闻名，除了是一个绝佳的道具外，还有发射纸屑甚至迷你橄榄球到人群中的加农炮。尽管海盗队很少成为争冠热门，但他们却能奉献一场有趣的比赛。请务必带上防晒霜，因为你将在这座露天场地度过数小时的阳光照射。NCAA的南佛罗里达大学公牛队目前也在这里比赛，但将在2027年搬到自己的校园体育场。

国联西区

• 亚利桑那红雀队, 30 州农场体育场, 格伦代尔，亚利桑那州 – 职业橄榄球历史上最古老、仍在连续运营的球队，在迁往菲尼克斯地区之前，曾在芝加哥和圣路易斯比赛。“鸟帮”曾取得一些季后赛的成功，但也保持着足球界最长的冠军荒，他们上一次赢得冠军是在1947年。
• 洛杉矶公羊队, SoFi体育场, 英格尔伍德, 加利福尼亚州 – 公羊队在2021赛季后，于他们洛杉矶历史上的第一个冠军，是在现今联盟最年轻的体育场中赢得的。他们也曾在2018年进入并输掉了超级碗，当时新体育场尚未在2020年开放，但他们在2016年已经从圣路易斯迁回。在这段成功之前，公羊队上一次的重大成就发生在90年代末和2000年代初，在科特·沃纳担任四分卫期间，他们取得了不可思议的成绩，两次进入超级碗并赢得一次冠军，当时的进攻组也因此获得了“陆地上的伟大秀”的绰号。公羊队实际上是在克利夫兰开始他们的生涯，并于1946年成为西海岸的第一支NFL球队。公羊队于2020年从他们之前的主场洛杉矶纪念体育场迁往英格尔伍德郊区，比赛场地是他们与闪电队共享的新体育场。这座体育场是历史上最昂贵的体育场，耗资约50亿美元，是一个独特的露天和封闭式体育场的结合体，拥有覆盖整个球场和观众区域的屋顶，但仍然向外界开放。
• 旧金山49人队, 31 李维斯体育场, 圣克拉拉，加利福尼亚州 – 49人队位于湾区，是NFL中最成功的球队之一，在1980年代赢得了一系列超级碗冠军。在输给乌鸦队赢得第四十七届超级碗之前，他们曾五次进入超级碗且从未失利，是迄今为止在超级碗中最长的不败连胜纪录。2014年，球队迁出旧金山本土，在圣克拉拉郊区比赛；体育场毗邻球队总部。
• 西雅图海鹰队, 32 卢门球场, 西雅图（在Sodo区） – 海鹰队在2010年代取得了相当大的成功（赢得超级碗XLVIII并进入XLIX），拥有一群热情（并且由于体育场设计而非常响亮）的球迷，他们被集体称为“第12人”，并在每场主场比赛开始时升起一面巨大的#12旗帜表示荣誉。

NFL国际系列赛

尽管格子橄榄球与北美紧密相关，NFL长期以来一直有将这项运动打造成世界性现象的雄心，始于20世纪90年代和21世纪初短暂的欧洲联赛。**NFL国际系列赛**是一系列在美国以外举行的常规赛，是唯一在美国以外进行的NFL比赛。国际系列赛于2007年首演，并一直在北伦敦的33 温布利球场. 最初每年一次的比赛系列，后来扩展到每赛季三场比赛（并扩展到温布利以外的体育场），2017年进一步扩展到四场。2018年只举行了三场比赛，但该系列赛在2019年恢复到四场。尽管在伦敦比赛的球队质量并非总是顶尖（通常是那些不太可能争夺季后赛的球队参加），但国际系列赛几乎每场比赛都售罄，NFL试图通过在比赛周末举办各种活动来吸引球迷和媒体的关注，通常包括前任或现任NFL超级明星。所有NFL球队都曾参加过该系列赛，绿湾包装工队是最后一个参加的球队（2022年）。杰克逊维尔美洲虎队在英国拥有特别强大的粉丝群体，很大程度上是因为该队老板也拥有一家伦敦的足球俱乐部。

为国际系列赛装饰的温布利球场

比赛将在伦敦的两个场馆举行：温布利球场和34 托特纳姆热刺体育场, 托特纳姆热刺队（又称“ Spurs”）的所在地，这支球队效力于英超足球联赛。

2025年伦敦比赛将于10月的连续两个周日举行。克利夫兰布朗队将在托特纳姆热刺体育场“主场”迎战明尼苏达维京人队（10月5日），随后纽约喷气机队将在托特纳姆热刺体育场“主场”迎战丹佛野马队（10月12日），最后杰克逊维尔美洲虎队将在温布利球场“主场”迎战洛杉矶公羊队（10月19日）。

德国已从2022年开始成为国际系列赛比赛的举办国之一，并将在2025年之前每个赛季至少举办一场比赛。35 安联球场 in 慕尼黑 and36 德国银行公园（又称Waldstadion）在法兰克福曾举办过比赛，其中慕尼黑于2022年举办第一场比赛，法兰克福于2023年举办两场比赛，慕尼黑于2024年再次举办。2025年，37 奥林匹克体育场 in 柏林将于11月9日举办一场比赛，印第安纳波利斯小马队将“主场”迎战亚特兰大猎鹰队。

NFL在2024年增加了巴西的国际系列赛比赛。巴西将于2025年再次举办比赛，同时爱尔兰和西班牙将于2025年首次举办，澳大利亚则紧随其后于2026年举办。巴西的比赛场地是38 科林蒂安体育场 in 圣保罗；爱尔兰的比赛场地将在39 克罗克公园 in 都柏林；西班牙的场地将在40 圣地亚哥·伯纳乌球场, 传奇足球俱乐部皇家马德里的主场；澳大利亚的场地是41 墨尔本板球场 in 墨尔本。洛杉矶闪电队将在2025年9月5日在圣保罗的比赛中“主场”迎战堪萨斯城酋长队；第一场都柏林比赛将于9月28日举行，匹兹堡钢人队“主场”迎战维京人队；迈阿密海豚队将在第一场马德里比赛中“主场”迎战华盛顿指挥官队，比赛将于9月19日举行；洛杉矶公羊队将“主场”迎战即将开始2026赛季的墨尔本比赛。

其他在美国以外的NFL比赛

过去，一些NFL的季前赛和常规赛曾在加拿大、墨西哥或其他美国以外的地方举行，但现在已不再如此。然而，2016年11月21日，休斯顿德州人队和奥克兰突袭者队（指定主队）在墨西哥城举行了一场比赛，地点是墨西哥城的42 阿兹特克体育场. 随着那场比赛的售罄，NFL宣布将于2017年重返墨西哥城，由突袭者队在阿兹特克体育场“主场”迎战新英格兰爱国者队。那场比赛也售罄了，NFL宣布将在2021年之前的每个赛季至少举办一场墨西哥城比赛。然而，2018年的比赛因球场问题的缘故，在不到一周的通知下被移至洛杉矶。

亚利桑那红雀队本应成为2020年墨西哥城比赛的“主队”，日期和对手尚未公布。由于COVID-19，该场比赛也被移至美国，2021年唯一在美国以外举行的比赛是在伦敦。墨西哥城比赛于2022年恢复，红雀队是“主队”，但由于阿兹特克体育场，该国唯一符合NFL标准的体育场，正在为2026年国际足联世界杯进行翻新，目前该比赛暂时暂停。

超级碗和职业碗

NFL冠军赛**超级碗**，将美联冠军与国联冠军对决，是**体育界最大的单日赛事**，也是每年全球观看人数最多的电视节目之一。许多球迷一生梦想能亲眼目睹一场超级碗比赛，但门票销售非常迅速，除非你运气好、有耐心、有钱，或者认识对的人，否则获得门票非常困难，甚至不可能。

超级碗是美国的一项主要年度赛事，甚至已成为一种非官方的节日，吸引了连平时不关注橄榄球的人们的目光。超级碗广告引起了媒体的极大关注，原因在于超级碗电视转播期间的广告时段成本极高，并且这些广告的戏剧性越来越强。超级碗星期天也是各种外卖食品最繁忙的日子之一——请相应地**给小费**——并且会食用大量的快餐。

即使你无法到场观看比赛，在超级碗周末期间身处超级碗举办城市本身也可以成为一次有价值的旅行理由。超级碗庆典的亮点是**NFL体验**，这是一个在比赛前一周在主办城市举行的球迷节，有许多游戏、供应商、一个巨大的纪念品/收藏品商店和签名机会。你可以获得免费的装备，参与虚拟现实橄榄球游戏，玩滑索，并且通常能够身临其境，而无需亲自参加比赛。无论超级碗在哪里举行，都要预计主办城市及其周边地区酒店爆满、航班（或者适用的巴士/ 火车票）价格上涨，以及整体秩序的混乱。

场地选择和宣布通常提前数年进行，比赛日期已从一月份（多年来）改为二月的第二个完整周末举行。（最近一次更改是由于NFL在2021年将常规赛从16场扩展到17场。）接下来的赛事安排如下：

• 超级碗LX，2026年2月8日 / 加利福尼亚州圣克拉拉（旧金山湾区）李维斯体育场
• 超级碗LXI，2027年2月14日 / 加利福尼亚州英格尔伍德（洛杉矶国际机场附近）SoFi体育场
• 超级碗LXII，2028年2月 TBA / 佐治亚州亚特兰大（市中心）梅赛德斯-奔驰体育场

最后，**职业碗**是在超级碗前一周举行的全明星赛。多年来，这场一次性的比赛曾在夏威夷举行，但后来已移至美国本土，最近在2024年和2025年移至奥兰多。职业碗是一项比超级碗更低调的赛事——例如，NFL不允许超级碗球队的球员参加职业碗，以避免受伤并专注于大型比赛。从2023年（2022赛季）开始，该赛事现已更名为**职业碗赛**，包含各种技能比赛，最终进行三场非接触式夺旗橄榄球比赛。但对于即使是休闲球迷来说，职业碗也是一个独特的体验，可以看到许多比赛中最伟大的球员们享受比赛。活动经常包括被尊重的已退役的老明星。

大学橄榄球

大学橄榄球比赛的啦啦队员

大学橄榄球是NFL人才的主要且几乎唯一的来源。大学赛季大致与NFL赛季同时进行，大多数比赛在周六举行。在大学橄榄球中，有几个分区代表不同级别的比赛（因此低级别学校很少与高级别学校竞争），球队通常在他们代表的大学所在城镇或附近比赛。季后赛的“碗赛”通常也在固定地点举行。

结构

如前所述，大学橄榄球被分为不同的比赛级别。然而，最杰出的大学橄榄球项目属于NCAA的**橄榄球碗系列赛（FBS）**，这是Division I的一部分。在FBS中，有“强力联盟”（大西洋海岸联盟[ACC]、十大联盟、大十二联盟、东南联盟[SEC]），它们与独立球队圣母大学一起，代表了大学橄榄球的最高水平。大学联盟现在覆盖了相当大的地理距离：十大联盟和ACC的球队横跨东西海岸，而大十二联盟则从亚利桑那州和犹他州延伸到佛罗里达州和西弗吉尼亚州。以下是美国最杰出的大学橄榄球队精选，按地区排序：

南部

• 阿拉巴马州 Crimson Tide, 布莱恩特–丹尼体育场, 塔斯卡卢萨, 阿拉巴马州 – 大学橄榄球在阿拉巴马州几乎是一种宗教，而Crimson Tide队代表着该州最顶尖的球队。Tide队以两名非常成功的教练而闻名：Bear Bryant，他在60年代和70年代带领球队赢得了6次全国冠军；以及Nick Saban，他在15个赛季中带领球队赢得了6次冠军，最近一次是在2020年，然后在2023赛季结束后退休。
• 奥本老虎队, 乔丹–海尔体育场, 奥本, 阿拉巴马州 – 阿拉巴马州的另一支主要联盟球队与Crimson Tide队有着悠久的竞争历史。两队之间的“铁碗”比赛传统上在常规赛的最后一周举行，尽管老虎队在场上成绩方面落后于对手，但他们的球迷在支持球队方面同样狂热。
• 克莱姆森老虎队, 纪念体育场, 克莱姆森, 南卡罗来纳州 – 在主教练Dabo Swinney的带领下，克莱姆森队取得了巨大的成功，在2010年代后期赢得了两次全国冠军（2016年和2018年赛季，均击败了阿拉巴马队）。
• 佐治亚斗牛犬队, 桑福德体育场, 雅典, 佐治亚州 - 尽管在1980年赢得全国冠军后经历了多年的低迷，斗牛犬队的狂热球迷们一直支持着他们的球队，并在2021年和2022年获得了两次全国冠军，其中后者总决赛是一场历史性的惨败。
• 路易斯安那州立大学老虎队, 老虎体育场, 巴吞鲁日, 路易斯安那州 – 一支传统的全国竞争者，最近一次是在2019年赢得全国冠军，其主场拥有该项运动中最独特的氛围之一，尤其是在夜间比赛时。

中大西洋地区

• 陆军黑骑士队, 米奇体育场, 西点, 纽约 – 该国最古老的军事学院在哈德逊河畔风景如画的体育场比赛，拥有盛大的军事阅兵仪式，以及除场上、执勤或游戏支持角色外的所有学员（除了场上、执勤或游戏支持角色外）都在专用区域为黑骑士队加油。另见关于**陆海军比赛**的部分。
• 海军陆战队, 海军-海军陆战队纪念体育场, 安纳波利斯, 马里兰州 – 与陆军比赛的体验大致相同，尽管风景不如陆军。陆海军比赛的部分。
• 宾夕法尼亚州立大学尼塔尼雄狮队, 比弗体育场, 州学院, 宾夕法尼亚州 – 虽然老鹰队和钢人队在州内最大的两座城市引起了最多的关注，但尼塔尼雄狮队统治着州中部。作为一支拥有悠久历史的传统全国竞争者，他们还以其“白色爆发”而闻名，即夜间比赛时，所有球迷都被鼓励穿白色。

中西部

• 密歇根州狼獾队, 密歇根体育场, 安娜堡, 密歇根州 – 狼獾队拥有悠久而传奇的历史，以及热情的支持者。他们的主场，绰号“大房子”，是美国最大的非赛车运动体育场。
• 明尼苏达大学金地鼠队, 亨廷顿银行体育场, 明尼阿波利斯, 明尼苏达州
• 圣母大学圣战爱尔兰队, 圣母大学体育场, 圣母大学, 印第安纳州（靠近南本德） – FBS中少数几支独立球队之一，在大学橄榄球历史中占有标志性地位。圣战爱尔兰队是“Gipper”、“Four Horsemen”、“Rudy”以及教练Knute Rockne、Frank Leahy和Ara Parseghian的球队。
• 俄亥俄州立大学七叶树队, 俄亥俄体育场, 哥伦布, 俄亥俄州 – 俄亥俄州可能拥有两支NFL球队，但七叶树队赢得了全州的忠诚。他们与狼獾队的竞争一如既往地激烈。
• 威斯康星大学獾队, 坎普兰德尔体育场, 麦迪逊, 威斯康星州 – 獾队球迷的热情与大学橄榄球界任何一支球队一样狂热，该项目有两个独特的传统。首先，在第三和第四节之间的休息时间，PA系统会播放House of Pain的经典歌曲“Jump Around”，几乎所有有行动能力的球迷都会随着音乐跳舞。然后，赛后，乐队会演奏一个特别的曲目，他们称之为“第五节”。另外值得注意的是，体育场建立在（并以）一个前美国陆军基地上，该基地在内战期间最著名地被用作联邦陆军训练营。

德克萨斯州

• 德克萨斯大学长角牛队, 达雷尔·K·罗亚尔–德克萨斯纪念体育场, 奥斯汀, 德克萨斯州 – 尽管1960年代和70年代的统治地位已成回忆，“德州之眼”依然注视着长角牛队。长角牛队是大学橄榄球中最著名的两场对决的一部分——与德克萨斯农工大学（在长角牛队加入SEC后，于2024年复赛）和俄克拉荷马大学。俄克拉荷马大学的比赛在达拉斯州博览会园区的棉碗体育场中立场地举行。
• 德克萨斯农工大学聚合 the Aggies, 凯尔体育场, 大学城, 德克萨斯州 – 尽管长期以来处于比长角牛队更成功的对手的阴影下，聚合 the Aggies队在德克萨斯州也拥有庞大的粉丝群体。“凯尔体育场”的“第12人”以其众多传统和呐喊而闻名。

大平原

• 内布拉斯加州玉米剥壳机队, 纪念体育场, 林肯, 内布拉斯加州 – 即使在1990年代的统治地位逐渐消退之后，内布拉斯加州对玉米剥壳机队的热爱依然如此强烈，以至于在满座的情况下，纪念体育场成为该州第三大城市，并且自1962年以来，每场玉米剥壳机队的主场比赛都已售罄。
• 北达科他州立大学野牛队. Fargodome, 法戈, 北达科他州 – 尽管不是FBS项目，野牛队却以其在足球冠军赛（FCS）的统治力而闻名，这是D-I的另一个级别。NDSU拥有18个NCAA足球冠军，是所有学校中最多的——8个在Division II（包括其前身，College Division）和10个在FCS。FCS的九个冠军来自2011-2021年的11个赛季期间，另一个则是在最近的2024赛季。
• 俄克拉荷马大学 Sooner队, 盖洛德家庭俄克拉荷马纪念体育场, 诺曼, 俄克拉荷马州 – 拥有比其他任何D-I球队都多的联盟冠军，以及七位海斯曼奖得主，Sooner队曾有过几个辉煌时期（包括1950年代创纪录的47场连胜），至今仍具竞争力。也因其与德克萨斯大学的激烈竞争而闻名。

加利福尼亚州

• 加州大学金熊队, 加州纪念体育场, 伯克利, 加利福尼亚州
• 斯坦福大学红衣主教队, 斯坦福体育场, 帕洛阿尔托, 加利福尼亚州
• 南加州大学特洛伊人队, 洛杉矶纪念体育场, 洛杉矶, 加利福尼亚州（位于南中央区的博览公园，位于南中央区的北部边缘）– 西海岸最具传奇色彩的球队，拥有众多全国冠军，传奇球员，以及与圣母大学和同为洛杉矶球队的UCLA的长期竞争。

西北太平洋

• 俄勒冈大学鸭队, 奥特金体育场, 尤金, 俄勒冈州 – 鸭队在本世纪成为全国强队（尽管尚未获得全国冠军），这在很大程度上归功于运动服装巨头耐克联合创始人、前俄勒冈跑队成员菲尔·奈特的巨额捐款。以其爆发性的进攻和令人难以置信的多样化服装而闻名，通常在一赛季中每场主场比赛都穿着不同的组合服装。
• 华盛顿大学哈士奇队, 哈士奇体育场，位于西雅图大学区的西雅图，华盛顿州 – 鸭队的宿敌拥有比俄勒冈更长的橄榄球传统，并在2020年代重新崛起为全国强队，在2023年国家冠军赛中输给了密歇根大学。哈士奇体育场曾于2000年和2001年举办过西雅图海鹰队的比赛，此前海鹰队之前的场馆Kingdome已被拆除，但新场馆卢门球场尚未开放。

内陆西部（落基山脉和西南部）

• 空军学院猎鹰队, 猎鹰体育场, 位于科泉市北部，科罗拉多州 – 最新的Division I服务学院提供与陆军和海军相似的军事仪式，每场主场比赛前都有军事飞行表演。
• 博伊西州立大学野马队, 阿尔伯特森体育场, 博伊西, 爱达荷州 – 尽管可能最出名的是其蓝色的比赛场地，但自21世纪第一个十年以来，野马队一直是强力联盟球队的常客。
• BYU 美洲驼队，拉维尔·爱德华兹体育场，普罗沃，犹他州 – 是现代时代唯一一支在非权力联盟之外夺得 FBS 冠军的学校（1984 年），现已加入大十二联盟。虽然未能达到 20 世纪 80 年代的辉煌，但美洲驼队仍然是一支非常有竞争力的球队，与犹他州大学有着激烈的对抗。
• 犹他大学尤特人队，莱斯-埃克尔斯体育场，盐湖城 – BYU 的老对手在本世纪取得了稳固的成功。尤特人的主场体育场曾举办过 2002 年冬季奥运会的开闭幕式，奥运圣火台至今仍矗立在体育场外，尽管它已不在原始位置。

常规赛

美国有许多大学橄榄球联盟。球队既参加联盟内比赛，也参加联盟外比赛。如果您有兴趣观看您正在参观的当地大学的大学橄榄球比赛，请查看当地大学的网站以获取赛程和其他有用信息。大学比赛的氛围与 NFL 比赛的氛围截然不同，有更多的啦啦队（啦啦队员是那些穿着华丽制服的漂亮女孩，她们常常与穿着略显朴素制服的健壮男人搭档，她们会高呼口号，跳舞，有时还会做杂技动作），以及大学助威乐队（行进乐队）和舞蹈队的表演（更多穿着华丽制服的漂亮女孩，但她们只跳舞而不做杂技）在半场休息和其他比赛间隙进行。有无数的本地德比；有些地理位置靠近对手的球队（例如密歇根大学和密歇根州立大学，或德克萨斯大学和德克萨斯农工大学）可能会有来自两个球队的观众，尽管这通常只发生在比赛在中立场地举行，并且双方球迷都能轻松到达时（例如俄克拉荷马大学-德克萨斯大学的比赛在达拉斯举行，佛罗里达大学-佐治亚大学的比赛在杰克逊维尔举行）。纯粹的流氓行为或暴力事件很少见，但情绪可能会很高涨，这可能导致观众特别吵闹。

联盟冠军赛

从 2018 年到 2023 年，所有 10 个 FBS 联盟都举行了冠军赛。在该时期开始时，这些比赛由联盟两个足球分部的冠军参加，但随着最近 NCAA 规则的改变，大多数联盟不再将球队分成两个分部。自 2024 赛季以来，唯一设有分部的联盟是太阳带联盟（SBC）。 2020 年代初的联盟重组有效地终结了 Pac-12 联盟；在其他 10 支球队于 2024 年转投其他权力联盟后，Pac-12 联盟目前仅剩两名成员，这使得联盟冠军赛变得毫无意义。（然而，Pac-12 联盟将在 2026 年复活，届时将有六名新的足球参赛成员加入。）其余八个联盟——大西洋海岸联盟（ACC）、美国体育联盟（The American）、十大联盟（Big Ten）、大十二联盟（Big 12）、美国联盟（Conference USA (CUSA)）、中部联盟（Mid-American Conference (MAC)）、山岳西联盟（Mountain West Conference (MW)）和东南联盟（Southeastern Conference (SEC)）——则由联盟最终排名中的前两名球队参加。所有联盟冠军赛均在十二月的第一个完整周末举行。“四大权力联盟”（ACC、Big Ten、Big 12、SEC）以及中部联盟（MAC）的冠军赛都在 NFL 体育场举行。

• 固定场地比赛
  • ACC – 夏洛特银行家体育场，卡罗莱纳黑豹队主场。
  • 十大联盟 – 印第安纳波利斯卢卡斯石油体育场，科尔茨队主场。
  • 大十二联盟 – 阿灵顿 AT&T 体育场，德克萨斯州，达拉斯牛仔队主场。
  • MAC – 底特律福特体育场，雄狮队主场。
  • SEC – 亚特兰大梅赛德斯-奔驰体育场，猎鹰队主场。
• 其他五大联赛——美国联盟、CUSA、MW 和 SBC——的冠军赛在校园举行。SBC 比赛由分区冠军中联盟战绩更好的球队主办；所有其他比赛则由联盟战绩最好的球队主办。

陆军-海军比赛

另一项著名的大学橄榄球赛事是陆军-海军比赛，这是美国五所军事学院——美国军事学院的陆军黑骑士队和美国海军学院的海军陆战队——之间进行的年度对决。这场比赛在十二月的第二个星期六举行（FBS 联盟冠军赛一周后），充满了军事仪仗和数十年的传统，是激烈竞争和相互尊重的独特结合。尽管两支球队在现代时代都不是全国性的强队，但由于球员受到强制兵役和体重限制的影响，这场比赛至今仍在全国直播，并且现在是大学橄榄球常规赛的最后一场比赛。虽然这场比赛在其历史上有过多次地点，但通常在费城举行，地点是老鹰队的主场林肯金融球场。两所军事学院现在都是美国体育联盟的仅限橄榄球的成员，但她们仍然在传统的日期进行比赛，并且在联盟之外。（万一两支球队都获得了联盟冠军赛资格，她们将在连续两周的比赛中进行比赛。）

常春藤联盟

与陆军-海军比赛类似，“常春藤联盟”——美国东海岸首屈一指且历史最悠久的教育机构联盟——拥有一个多世纪的传统、仪仗和对抗，但在球队球员进入 NFL 的可能性方面，她们则处于边缘地位。部分原因是常春藤联盟不以体育能力为唯一标准提供奖学金。此外，常春藤联盟球队参加的是 NCAA 橄榄球的第二级——Division I FCS。尽管如此，在比赛早期历史中扮演重要角色的常春藤联盟校友（例如，沃尔特·坎普曾就读于哈佛大学，并在耶鲁大学执教过阿莫斯·阿隆佐·斯塔格）继续塑造着这项运动及其装备，一位前哈佛大学四分卫创立了 Xenith 公司，该公司推出了一些头盔设计的创新。

HBCU 橄榄球

历史悠久的黑人大学和大学（HBCU）——在合法隔离时代成立以教育非裔美国人的学校——拥有自己独特的橄榄球传统。在美国民权运动之前，南方许多传统的旗舰大学对非裔美国人来说是不允许入内的，有些甚至不允许与混合种族球队比赛，更不用说全黑人球队了。想在大学打球的南方有天赋的黑人球员有两个选择——离开该地区，或者在 HBCU 打球。第二次世界大战后的初期，许多 HBCU 的明星球员进入了 NFL，其中不少人成为了历史上的伟大球员。 NFL 在 20 世纪 40 年代（AAFC）和 60 年代（AFL）不得不应对的竞争联盟都以更多地招募 HBCU 和其他被成熟保守的 NFL 忽视的小型大学球员而闻名。随着融合，如今几乎所有最有才华的黑人球员都就读于南方内外的主要传统学校，但黑人大学橄榄球的传统仍然是非裔美国人文化的重要组成部分——即使所有 HBCU 现在都参加 Division I FCS 或大学橄榄球的较低级别比赛。同样，HBCU 现在也招收白人学生，他们当然在橄榄球场上的表现和黑人学生一样出色。

许多 HBCU 比赛被宣传为“经典赛”，通常在中立场地举行，有些甚至在遥远的城市举行。当这样宣传时，比赛通常是一系列数天庆祝活动的顶点，包括音乐会、派对和“乐队大战”。最后的节目是相关学校行进乐队的特别表演；HBCU 乐队以将其音乐表演融入大量戏剧性元素而闻名，无论是在半场表演还是在外部活动中，都绝不容错过。

冲刺橄榄球

一种鲜为人知的大学橄榄球变体，完全在 NCAA 结构之外管理，冲刺橄榄球比赛规则与标准大学比赛相同，但其球员体重不得超过 178 磅（81 公斤）。这个体重限制对速度和敏捷性提出了更高的要求。从即将到来的 2025 赛季开始，有 15 所学校参加这种变体比赛（其中一些也有全尺寸球队），分为两个联盟。大学冲刺橄榄球联盟拥有东北地区的 9 所学校，包括陆军、海军以及几所常春藤联盟学校。中西部冲刺橄榄球联盟则拥有中西部和上南部地区的 6 支球队。

碗赛和大学橄榄球季后赛

玫瑰碗游行中的舞者

几十年来，Division I 大学橄榄球一直没有总冠军赛，不像 NFL 的超级碗或 NCAA 的篮球四强赛，但季后赛已被重组为一种独特的锦标赛模式。常规赛结束后，从十二月圣诞节前开始到一月结束，有众多的碗赛。这些比赛得到了大力宣传，并且对参加比赛的球队以及提供现场直播的电视网络来说，都带来了丰厚的利润。有些比赛历史悠久，而有些则较新。最著名的是位于帕萨迪纳的玫瑰碗，每年新年举行，是玫瑰碗游行的延伸，但糖碗（在新奥尔良圣徒队体育场）、棉花碗（在阿灵顿的牛仔队体育场）和橙碗（在迈阿密海豚队体育场）也很有名，并且在新年期间举行。自 2014 赛季以来，这四个碗赛，以及柑橘碗（在凤凰城附近的亚利桑那红雀队体育场）和桃子碗（在亚特兰大猎鹰队体育场）都属于大学橄榄球季后赛（CFP），这是顶级大学橄榄球的事实上的全国冠军赛。

从 2024 赛季开始，CFP 扩大到 12 支球队：CFP 排名前五的联盟冠军自动晋级，但没有联盟获得自动晋级名额。其余七个席位由排名球队和邀请季后赛参赛者的委员会选出。排名前四的联盟冠军将获得首轮轮空，其余八支球队将在每场比赛中主场作战（种子队也可以指定非主场场地）。四分之一决赛和半决赛将由当前的“新年六大碗赛”（Cotton、Fiesta、Orange、Peach、Rose、Sugar）主办，每个碗赛在一个三年周期内主办两场四分之一决赛和一场半决赛。和以前一样，CFP 全国锦标赛将在预定地点举行。冠军赛的场地已公布至 2029 赛季（决赛将在次年年初举行）。

• 2026：佛罗里达州迈阿密花园硬石体育场（迈阿密海豚队主场）；1 月 19 日
• 2027：内华达州天堂市 आरोग体育场（拉斯维加斯袭击者队主场）；1 月 25 日
• 2028：路易斯安那州新奥尔良凯撒超级穹顶体育场（新奥尔良圣徒队主场）；1 月 24 日
• 2029：佛罗里达州坦帕雷蒙德詹姆斯体育场（坦帕湾海盗队主场）；1 月 22 日
• 2030：佛罗里达州迈阿密花园硬石体育场（迈阿密海豚队主场）；1 月 21 日

除了六场主要的大学橄榄球季后赛碗赛外，还有相当多的次级碗赛，以至于大多数获胜至少一半比赛的球队都会被邀请参加其中一场。其中大多数比赛在德克萨斯州、拉斯维加斯和东南部等暖和地区举行，但有几场“雪碗”在北方举行；例如在纽约市、波士顿和博伊西。碗赛是盛大的赛事，通常在可容纳 50,000 多名观众的体育场举行，因此门票可能会很昂贵且难以获得，尤其是对于上述主要碗赛。

大学橄榄球的较低级别联赛都进行传统的单败淘汰赛，就像大多数 NCAA 体育项目一样（棒球和垒球是例外）。

同样值得注意的是庆祝碗，这是唯一一场 FCS 碗赛，也是 HBCU 橄榄球的实质性冠军赛。它由两个 HBCU 联盟——东部体育联盟和西南体育联盟的冠军参加（属于其他 FCS 联盟的三支 HBCU 被排除在外）。比赛在亚特兰大猎鹰队体育场举行，在 FBS 联盟冠军赛的星期六举行——与陆军-海军比赛同一天，但庆祝碗于中午开球，陆军-海军则于下午 3 点开球。

美国以外的赛事

大学有时会在美国境外举行比赛，其中一些是水平较低的美国大学的表演赛，或者与当地队伍比赛，但她们获胜的机会不大，但有时也会有两支美国大学球队之间的常规比赛，以提高该运动的知名度并增加那些主场比赛上座率低的球队的收入。球队的一个额外诱惑是，NCAA 规定，参加美国大陆以外比赛的球队（包括夏威夷大学及其所有主场对手）可以安排 13 场常规赛，而不是通常的 12 场限制；额外的比赛总是主场进行。

美国以外的联盟

自 20 世纪 20 年代以来，墨西哥一直有大学橄榄球比赛。球队在美国国家学生橄榄球组织 (ONEFA) 的管理下进行比赛，其职能与 NCAA 类似。ONEFA 有四个联盟，共有 33 支球队。最古老的球队是墨西哥城国立自治大学 (UNAM) 的美洲狮队，自 1927 年开始比赛。墨西哥城是墨西哥大学橄榄球最受欢迎的地区，该市本身就有 6 支球队，州和附近城市及州的球队更多。

高中橄榄球

照亮宾夕法尼亚州这个橄榄球场的“星期五夜灯”可能比 NFL 奢华的体育场黯淡得多，但在美国各地的小型社区里，赌注可能感觉一样高。

虽然不是职业比赛，但高中橄榄球在北美许多城镇和小型城市中非常受欢迎，尤其是在美国南部和中西部，那里的当地球迷热情堪比甚至超越大学和 NFL 球队的粉丝。高中比赛通常在星期五晚上举行，与大学比赛一样，通常有啦啦队、行进乐队和吉祥物来娱乐观众。作为一项活动，在美国的许多小城镇和乡村地区，高中橄榄球比赛是一项巨大的社区盛事，将不同代人和阶层的人聚集在一起，他们否则可能不会有交集。一些城镇，尤其是在德克萨斯州和南方，拥有能容纳城镇一半或更多人口的体育场。在许多这些地方，商家会因比赛而关闭，有些（例如餐馆）会在比赛后延长营业时间。几乎所有高中比赛都会在露天进行，包括德克萨斯州闷热的八月比赛和蒙大拿州寒冷的十二月比赛。不时地，高中橄榄球队会带着他们的家人、教练和支持者长途跋涉去打客场比赛或季后赛。例如，一支来自南加州的球队可能会前往北加州、夏威夷或拉斯维加斯地区的比赛。许多州试图加冕州冠军，这涉及到大型高中之间的季后赛，最终在中立场地举行一场比赛，地点为一个州最大的体育场之一。

加拿大橄榄球联盟

CFL 体育场。注意球门柱在球门线上，与 NFL 体育场端线上的球门柱不同。

加拿大橄榄球联盟（CFL）是这项运动的第二个职业联盟。加拿大橄榄球的规则与美国橄榄球有显著不同

• 三次进攻而不是四次，
• 12 名球员而不是 11 名，
• 更大的比赛场地（110 码（100 米）长 + 两个20 码（18 米）端区，以及65 码（59 米）宽）。
• 进攻线和防守线在开球时相隔一整码，而不是像美国那样以足球的长度（1 英尺/30 厘米）为准。
• 进攻后场跑位在开球前受到极少的限制。

这些规则导致加拿大的橄榄球比美国更侧重于传球。此外，虽然美国橄榄球将球门柱设在端线，但加拿大橄榄球将球门柱设在球门线上。加拿大规则实际上更接近沃尔特·坎普当初设想的“原始橄榄球”，大部分差异源于美国边境的创新。

得分方式在很大程度上与美国橄榄球相似，只是在加拿大橄榄球中，球员还可以得分“单打”或“红点”，值 1 分，如果球被踢入端区，而不是通过成功射门，并且防守方未能将球踢出。

加时赛规则在加拿大橄榄球和美国橄榄球之间也存在显著差异。在加拿大橄榄球中，如果比赛结束时比分持平，每支球队将在对方 35 码线处拥有进攻球权，比赛将继续进行，直到进攻球队得分或球权转换。如果进攻球队得分达阵，与常规比赛不同，只能尝试 2 分转换。双方都有得分机会后，得分较多的一方获胜。如果比分仍然持平，双方都将获得另一个得分机会。常规赛期间，如果双方都有两次得分机会后比分仍然持平，则比赛以平局结束。季后赛期间，加时赛将无限期持续，直到决出胜者。

虽然比赛水平在电视出现之前是相当的，但如今 CFL 通常被认为不如 NFL，原因之一是薪水、上座率和电视收视率较低。NFL 在加拿大非常受体育迷欢迎。在加拿大，CFL 通常在加拿大西部最受欢迎，而在其他地方，NFL 比 CFL 更受欢迎，尽管即使在西部，NFL 也在迅速追赶 CFL。

在 20 世纪 90 年代中期，CFL 曾有过三个灾难性的赛季，他们尝试在美国引入球队。除了巴尔的摩（当时没有 NFL 球队）曾一次赢得加拿大冠军的 odd 结果外，它对联盟的影响甚微。

一些 CFL 球员曾效力于 NFL，反之亦然，由于规则和战术的差异，并非所有前 NFL 巨星在北上后都取得了成功，而另一些球员，如四分卫道格·弗劳蒂，他身材不高但传球出色，在 CFL 的表现比在 NFL 更好。此外，CFL 的比赛更具竞争力：在 2010 年代，除一支球队外，所有九支 CFL 球队都赢得了冠军，而 NFL 在 32 支球队中只有七个不同的冠军。

加拿大赛季与 NFL 赛季重叠，大致从 6 月到 11 月，每支球队打18 场比赛，并获得两次轮空。冠军赛灰杯，通常在十一月下旬举行。

东部赛区

• 汉密尔顿虎猫队, 42 Tim Hortons Field, 汉密尔顿 – 虎猫队作为北美最小的市场之一，并且靠近加拿大最大的城市，是在二战后不久由两支球队合并而成的。他们的比赛风格和他们的球队历史一样坚韧顽强。如果你想融入当地人，就在脸上画上胡须（即使你是外地人也没关系——汉密尔顿以拥有大量非本地球迷而自豪）。另一个当地引以为傲的方面是，虎猫队是唯一一支在表演赛中击败美国球队的 CFL 球队，他们在 1961 年击败了水牛城比尔队。（这可能是一个痛点，因为 NFL 自此之后就没再提供过跨联盟比赛的机会了！）不幸的是，对于他们的球迷来说，他们是 21 世纪唯一一支未能举起灰杯的球队，他们上一次赢得灰杯是在 1999 年。（虎猫队在 2010 年代输掉了三场灰杯决赛，并在 2021 年决赛中失利。）
• 蒙特利尔阿洛埃特队, 43 Percival Molson Memorial Stadium (Stade Percival-Molson), 蒙特利尔（在市中心） – 阿洛埃特队，2023 年冠军，是真正的幸存者，在其历史上曾两次折叠并复活（1982 年，以及 1996 年，当时巴尔的摩冲锋队是最后一个放弃并迁往边境以北的美国 CFL 球队）。掌握一些法语并尝试在劳动节前的星期四或星期五观看与宿敌渥太华红黑队的劳动节经典赛。（如果你想知道：alouette 意思是“云雀”，也是一首著名的法裔加拿大民歌的歌名。）
• 渥太华红黑队, 44 TD Place Stadium, 渥太华 – 她们是联盟中最新的球队，于 2014 年首次亮相。渥太华的原始球队“Rough Riders”是 CFL 的创始成员，曾征战 120 个赛季。（新球队的名称沿用了“Rough Riders”的配色方案，但由于与西部赛区的萨斯喀彻温Roughriders名称相似而未使用旧名称。是的，球队和 CFL 都将昵称全部大写。）在她们的第三个赛季，她们就成为了 CFL 的冠军。她们的历史悠久的球场自 1870 年代以来一直用于各种体育赛事，并在 2017 年举办了第 105 届灰杯，特别仪式庆祝了加拿大联邦成立 150 周年。她们还以拥有男女混合啦啦队和舞蹈队而闻名，男女混合以及啦啦队和舞蹈的区别在北美主要体育项目中都很少见。（美国职业体育中的大多数“啦啦队”实际上是舞蹈队。在美国大学体育中，独立的啦啦队和舞蹈队是标准配置，但通常只有啦啦队是男女混合的。）
• 多伦多阿尔戈英雄队, 45 BMO Field, 多伦多（在海港区） – 阿戈诺茨队成立于 1873 年，是现任冠军，已赢得了创纪录的 19 次灰杯冠军，最近一次是 2024 年的第 111 届灰杯。这段历史也包括了与汉密尔顿和渥太华球队之间持续一个多世纪的对抗。您也不能错过“Argonotes”——一个由音乐家组成的志愿团体，他们以行进乐队的方式演奏经典摇滚乐和战歌。

西部赛区

• BC 雄狮队, 46 BC Place, 温哥华（在耶鲁镇） – 自 20 世纪 90 年代以来，她们一直是 CFL 最稳定的球队之一，连续 20 次进入季后赛。她们华丽的 BC Place 体育场坐落在 False Creek 的水边。
• 卡尔加里Stampeders队, 47 McMahon Stadium, 卡尔加里（在西北卡尔加里） – 这支老牌球队的一个奇特之处在于，即使他们的球队未能进入季后赛，球迷们也会在灰杯当天将马匹（真马）带入酒店。这个奇怪的传统，现在已被加拿大国家媒体作为灰杯庆祝活动的一部分进行报道，可以追溯到 75 多年前。如果你在那里观看比赛，一定要在麦克马洪体育场参观一下周围的卡尔加里大学校园。她们还创造了 CFL 历史上唯一一次完美赛季的记录，始于 1948 年——顺便说一句，那一年也是上述马匹传统的开端。
• 埃德蒙顿爱斯基摩人队, 48 Commonwealth Stadium, 埃德蒙顿（在市中心） – 可能是 CFL 历史上最成功的球队，前“爱斯基摩人队”已失去了一些竞争力，但仍然赢得了 14 次灰杯，包括 20 世纪 80 年代前所未有的五连冠。（2021 年，“Eskimos”的绰号改为“Elks”。）与宿敌 Stampeders 的比赛尤其激动人心。比赛通常爆满，因为 EE 通常是 CFL 球队中平均上座率最高的。请务必观看啦啦队，因为它是主要联赛体育项目中为数不多的男女混合啦啦队之一。
• 萨斯喀彻温Roughriders队, 49 Mosaic Stadium, 里贾纳 – Roughriders 队是一家社区所有公司，是这个相对较小的市场的重要组成部分，成立于 1910 年。球迷非常忠诚，对阵宿敌温尼伯蓝轰炸机队的比赛通常在赛季开始前就已售罄。由于球衣的颜色，Roughriders 的球迷会将自己打扮成用西瓜雕刻的头盔，并且通常会系着印有球队标志的旗帜作为披风。
• 温尼伯蓝轰炸机队, 50 Princess Auto Stadium, 温尼伯 – 蓝轰炸机队曾有过漫长的灰杯冠军荒，现在已经圆满结束，并且过去 30 年来经历了大量的行政变动，但她们保持着体育界最激烈的对抗之一，与 Roughriders 队。如果你参加主场比赛，请享受她们的新体育场，并看看名人堂，它表彰了多年来众多竞争对手——轰炸机队有过低谷，但她们永不言败。轰炸机队在 2019 年和 2021 年（由于 COVID 没有 2020 赛季）赢得了背靠背的灰杯，并在最近的三场决赛中失利（2022 年和 2024 年输给多伦多，2023 年输给蒙特利尔）。

其他联盟

次级联盟和室内联盟

由于橄榄球在美国非常受欢迎，所以有一些次级联盟服务于没有 NFL 球队的城市。这些联盟未得到 NFL 或任何其他管理机构的官方认可，因此倾向于制定自己的规则，有时会引入“噱头”式创新以吸引观众。与棒球不同，绝大多数 NFL 球员直接来自大学联盟，很少有次级联盟的球员能进入 NFL。由于公众兴趣和收入较低，次级联盟相对不稳定，球队频繁倒闭、迁址或更换联盟。许多次级联盟不得不完全停止运营，甚至美国室内橄榄球联盟（Arena Football League）也曾因经济问题被迫临时取消了一个赛季。一些次级联盟在春季进行比赛，以避免与 NFL 的秋季赛程竞争。

室内橄榄球

在 2013 年坦帕湾风暴队对阵爱荷华州谷仓队的一场室内橄榄球比赛中，您可以近距离接触球员（尽管不推荐）。

最成功的次级联盟是美国室内橄榄球联盟（Arena Football League），它在一个较短的场地进行比赛，规则经过修改以适应室内环境。就上座率和比赛质量而言，美国室内橄榄球联盟是次级联盟中“最主流”的，一些球员（尤其是科特·沃纳）在曾打过室内橄榄球后成功进入了 NFL 名单。与 NFL 比赛相比，NFL 比赛通常吸引了大量铁杆粉丝，而室内橄榄球比赛的粉丝数量较少但更为忠实。比赛中的仪式感也较少，但小吃和商品价格要便宜得多。如果您参加室内规则比赛的任何一场比赛的前排，无论所属联盟如何，您都将紧邻比赛场地。对于不熟悉美式橄榄球的人来说，一场室内联盟比赛可能是一种更便宜、更令人兴奋的选择。

AFL 在 20 世纪 90 年代和 21 世纪初曾取得巨大成功，但到该十年末却陷入财务困境，并在 2007 赛季结束后倒闭。然而，AFL 当时拥有一个蓬勃发展的次级联盟，该联盟的几支球队在破产拍卖中购买了原 AFL 的资产，并于 2009 年重新启动了 AFL。几年后，这个复兴的联盟也陷入了自身的财务困境，并在 2019 赛季结束后停止了所有业务并进行了破产清算。AFL 的资产被新投资者收购，并于 2024 年重新启动了该联盟。

然而，最新版本的 AFL 展示了如何不应该经营一支职业体育联盟。该组织被指控未能按时支付账单，迫使球员和教练自掏腰包支付费用。2024 赛季开始的 16 支球队中有一半在赛季中途倒闭，几场比赛的场地临时更换，球员和教练在开赛前几小时退出了几场比赛。原联盟总裁在中途被剩余球队老板解雇，并由一名球队老板（也是前 NFL 长时间教练）接任，试图挽救本赛季。

进入赛季末的八支球队重组为新的Arena Football One，该联盟于 2025 年开始比赛，拥有八支球队。然而，该赛季的前景并不乐观。2024 AFL 赛季结束的球队中，只有六支球队将在 AF1 比赛；未参加 AF1 的两支球队中，一支正与 AF1 进行法律纠纷，另一支将其 AF1 首秀推迟到 2026 年。在宣布的 2025 年扩张球队中，有一支在比赛开始前就已倒闭，另外三支将其首秀推迟（两支推迟到 2026 年，一支无限期推迟）。

其他次级联盟

各种其他次级联盟时不时地出现和倒闭。它们都不是严格意义上的“职业”联盟，尽管它们往往会支付球员一些薪水。由于这是一个极其不稳定的市场，球队甚至整个联盟在打过一局橄榄球之前就可能倒闭。除了原 AFL 之外，室内联盟尤其以其不稳定性而闻名。甚至还有女子橄榄球比赛，尽管这种情况很少见。预计其他联盟将在高中或大学球场进行比赛。

两个以前的次级联盟于 2023 年合并，为 2024 赛季成立了联合橄榄球联盟。这是第三个以此名称运营的联盟，第一个联盟从 1961-1964 年比赛，第二个联盟从 2009-2012 年比赛。新 UFL 于三月下旬开始比赛，最初有八支球队集中在中西部和美国南部。

美国和加拿大以外的联盟

尽管橄榄球尤其与北美相关，但自 20 世纪 70 年代以来，橄榄球式足球在德国就有了立足之地。法兰克福银河队在 2007 年 NFL 欧洲联赛的最后一个赛季对阵汉堡海狮队的比赛标志着它的进入。

自 1999 年以来，每四年举行一次橄榄球世界杯，下一届定于 2019 年夏天举行，有八支球队参加。虽然在美国和加拿大橄榄球几乎只在秋季和冬季举行，但在欧洲，它更像是一项夏季运动，许多国家在其国内橄榄球赛季和 NFL 赛季之间几乎没有重叠。这部分是为了避免瓜分 NFL 和国内橄榄球的市场份额，也是因为大多数欧洲球队在天然草皮上比赛；通常与足球队共享场地。

赫尔辛基狼队（蓝黄配色）在 2011 赛季的Vaahteraliiga（芬兰）美国橄榄球联赛中对阵图尔库特洛伊队（白黑红配色）。

另一项欧洲赛事是欧洲锦标赛，国内欧洲联盟提供几乎所有的球员（NFL 和顶级大学球队都不允许球员参加国家队），上一届赛事是 2014 年在奥地利举行，决赛吸引了 27,000 名观众来到维也纳的恩斯特·哈佩尔体育场，德国在加时赛中击败奥地利，赢得了他们连续第二项也是总共第三项冠军。下一届欧洲锦标赛定于 2018 年在德国举行，所有比赛都计划在法兰克福举行。

许多国家都有国家业余或半职业联盟，例如德国的德国橄榄球联赛，奥地利的奥地利橄榄球联赛（其中一支球队在布拉格，另一支在卢布尔雅那），或者日本的X联赛，吸引了相当多的观众观看重要比赛，一些球队的比赛场地也很现代化，堪比职业体育场地。

美式橄榄球在墨西哥也很受欢迎，事实上，NFL 比赛的上座率纪录是在墨西哥城阿兹特克体育场的一场特殊比赛中创下的。自 20 世纪 20 年代以来，墨西哥一直存在某种形式的大学橄榄球，目前的组织ONEFA自 1978 年以来一直组织全国大学锦标赛。墨西哥于 2016 年推出了一个完全职业化的联盟，最初有四支球队在墨西哥城及周边地区。虽然其中只有两支球队仍在联盟中比赛，但 9 支球队将在即将到来的 2024 赛季比赛，球队还分布在奇瓦瓦市、华雷斯城、蒙特雷、克雷塔罗、萨尔蒂约、蒂华纳和萨波潘。墨西哥也参加美式橄榄球世界杯，国家队通常在拥有主导地位的加拿大和美国之后，与日本争夺季军。

欧洲最佳俱乐部球队每年在六强赛邀请赛中比赛，除了决赛外，所有比赛都在参赛队的正常主场或同一城市的备用大体育场举行。2017 赛季，参赛球队包括：来自不伦瑞克的纽约狮子队，柏林叛逆者队，法兰克福宇宙队，阿姆斯特丹圣徒队，米兰海员队，以及巴达洛纳龙队。2017 年，不伦瑞克队在法兰克福举行的欧洲碗 XXXI 中击败了三星法兰克福宇宙队，成功卫冕。虽然欧洲的国家决赛经常在中立场地举行，但欧洲碗通常在参赛者之一的主场体育场举行，因此场地和确切日期可能有所变动。2018 赛季的粗略日期已经公布，但由于尚未公布参赛球队，因此场地和确切日期均未知。

另一项欧洲赛事——EFL 碗——是在欧洲碗改为目前的“六强”赛制时引入的，并且在前三个赛季中均由德国参赛者获胜。然而，EFL 碗 IV 没有德国队参加，来自法国的 Thonon Black Panthers 击败了意大利的米兰犀牛队。根据官方公告，EFL 碗的获胜者将与六强赛中排名最后的参赛者进行升级/降级轮（类似于冰球世界杯的模式），但六强赛和 EFL 碗的参赛者过去都是根据场外因素，例如意愿和支付能力来选择，而不是单纯的场上表现。

一个新成立的全欧洲美式橄榄球联赛——欧洲橄榄球联赛（ELF）于 2021 年开始比赛，有六支德国球队和各一支西班牙（巴塞罗那；当时在雷乌斯比赛，现在在特拉萨）和波兰（弗罗茨瓦夫）球队。ELF 此后已扩展到 2024 年的 17 支球队，球队不仅遍布上述三个国家，还包括奥地利（维也纳和因斯布鲁克）、捷克共和国（布拉格）、法国（巴黎）、匈牙利（塞克什白堡）、意大利（米兰）和瑞士（威尔，靠近圣加仑）。她们的一些球队使用旧的 NFL 欧洲名称（经 NFL 许可），并且规则大多是修改版的 NFL 规则，而欧洲大多数其他橄榄球比赛则使用修改版的 NCAA 规则。

其他橄榄球场地

格林湾市中心的一个橄榄球雕塑，这是一个对拥有悠久历史的橄榄球队怀有深厚热爱的地方。

• 1 职业橄榄球名人堂, 221 George Halas Dr NW, 坎顿, 俄亥俄州, ☏ +1 330 456-8207. 夏季（阵亡将士纪念日 – 劳动节）每日上午 9 点至晚上 8 点，秋季至春季每日上午 9 点至下午 5 点；感恩节和圣诞节闭馆. 这里收藏了世界上最大的职业橄榄球纪念品，还有拉马尔·亨特超级碗画廊和 GameDay Stadium 影院，后者放映 NFL Films 的深度档案纪录片。它在 2020 年 NFL 百周年之际进行了最近一次扩建。名人堂每年举办一次入选仪式和职业橄榄球名人堂比赛以开启季前赛。 成人 25 美元，老年人 21 美元，6-12 岁儿童 18 美元，6 岁以下儿童免费. (最后编辑于 2017 年 9 月)
• 3 NCAA 冠军堂, 700 W Washington St, 印第安纳波利斯 (市中心西部), ☏ +1 317-916-4255. 周二至周六 10 AM–5 PM, 周日中午–5 PM. 这是位于白河州立公园的NCAA总部。探索大学体育的历史——从曲棍球到篮球，越野滑雪到足球。观看关于NCAA体育的电影，并一定要看看精神部分。设有礼品店。 5美元，3美元（青少年和60岁以上老人），5岁以下儿童免费.  
• 4 大学橄榄球名人堂, 250 Marietta St NW, 亚特兰大市中心, 佐治亚州, ☏ +1 404-880-4800. 周日至周五 10 AM–5 PM, 周六 9 AM–6 PM. 这座占地94,526平方英尺（8,781.8平方米）的博物馆，其中包括50,000平方英尺（4,600平方米）的展览空间和一个45码的足球场，专注于大学橄榄球，陈列着纪念品和互动展览，位于亚特兰大市中心。 成人21.99美元，3-12岁儿童17.99美元，3岁以下儿童免费，老年人和学生18.99美元. (更新于2017年9月)
• 5 加拿大足球名人堂, Tim Hortons Field, 64 Melrose Ave. N., 汉密尔顿, 安大略省. 周三 9 AM–中午, 周六 4–7 PM (公众). 这座位于Tim Hortons Field俱乐部层的10,000平方英尺（930平方米）的博物馆，探索了加拿大式足球的历史，展出了所有名人堂成员的半身像和轮换展品。名人堂还在加拿大各地组织巡回展览。除了公众开放时间外，在汉密尔顿老虎猫队的比赛日也开放；俱乐部层门票持有者在比赛期间均可入场，其他所有门票持有者可在比赛结束15分钟后（比赛结束后1小时关闭）入场参观。 免费. (更新于2019年9月)

工作

北美以外几乎所有顶级足球队都会雇佣一些美国球员。如果你是前大学球员，你可能会有机会在欧洲踢球并获得报酬，通常每月大约五百到几千欧元，外加各种福利，例如医疗保险、汽车或在球队期间的免费公寓。由于一些国家（特别是德国）限制外籍球员的数量，以及欧盟立法规定欧盟公民应与本国国民享有同等待遇，如果你拥有双重国籍（例如加拿大和法国），你可能会更具价值和受到追捧。大多数“外籍”球员利用在欧洲的时间进行旅行，并且在没有比赛的几周内，甚至在某些情况下，在训练日之间，你可能有很多空闲时间探索你的东道城市及其周边地区。如果你被要求帮助训练青年队或代表球队参加社交活动，尤其是在小城镇的球队，不要感到惊讶。外籍球员通常是“球队的门面”，被视为自己国家和球队的大使，会受到很多好奇、钦佩，但也夹杂着怀疑的目光。曾与之前外籍球员有过糟糕经历的球队或个人一开始可能会持怀疑态度，但如果你行为得体并在场上全力以赴，你很快就会在球队、球迷和管理层中找到新的家人。

许多球队也依赖美国教练，所以如果你是认证的足球教练或想成为教练的前球员，你可能会在这个领域找到就业机会。

一个致力于连接教练、球队和球员的网站在这里。